Domina tu tiempo®

Nuestra mente y nuestro cuerpo no solo se tienen que adaptar a la cambio de temperatura sino que nuestras rutinas y hábitos deben cambiar y necesitamos adaptarnos. Aquí te dejo 5 claves para multiplicar tu productiva en verano y si quieres saber más de gestión del tiempo y productividad visita www.leticiacodina.com

El lenguaje importa y solo tu puedes cambiar tu manera de comunicarte ¿alguna vez te has propuesto conseguir algo y tú mismo has puesto las limitaciones para pasar a la acción?. No limites tu éxito con pensamientos que restan y recuerda las cosas no son como son, sino como somos. www.leticiacodina.com

Batching es un término inglés utilizado en productividad para hablar de “lotes de tareas” muy útiles para no caer en la temida multitarea y la procrastinación, toma papel y lápiz y apunta todas las tareas que podemos agrupar para multiplicar nuestra productividad. Recordarte que el 28 de junio comenzamos 6º grupo de TRAINING21 días, 21 días, 21 acciones enfocadas a ser más productivos y gestionar mejor nuestro tiempo➡️ toda la información www.leticiacodina.con

¿Tu lista de tareas es interminable? ¿Tienes la sensación de tener más tareas que tiempo? Transforma tu lista con 3 sencillos pasos y descubre la importancia de evitar “el efecto bola de nieve”. www.leticiacodina.com

Hoy traigo tres errores base, es decir básicos porque siempre nos centramos en pensar en acciones extraordinarias y la realidad es que la productividad y la gestión efectiva se esconden en las tareas rutinarias, en las acciones rutinarias que mal gestionadas crean unas grietas en nuestro tiempo donde se nos escapa minutos muy valiosas. www.leticiacodina.com

La nomofobia es la dependencia al móvil llevado al extremo ¿está tu móvil robando tu productividad?. Todos en mayor o menor medida sentimos esa necesidad de mirar el teléfono cuando llega una notificación, un aviso del calendario o una señal de correo electrónico pero el problema es cuando priorízas esa necesidad sobre una acción importante cuando rompes la concentración.

¿Eres de los qué el domingo ya está de mal humor pensando en el lunes? O ¿sufres por qué sientes que se acaba el fin de semana? En este episodio de hoy te voy a mostrar las razones por las que el lunes es el día más odiado y a lo mejor después de escucharme pasas a amarlo como yo. Recuerda el LUNES es el principio del todo.

En este episodio 8 quiero que hagas un análisis de tu gestión antes de pasar a la acción porque hay muchas razones por la que el tiempo se escapa pero la primera y básica es entender cual es nuestra actitud ante nuestro tiempo, Antea nuestra jornada ¿comenzamos?

Desconectar digitalmente y profesionalmente es la mejor manera para recargar la energía emocional y productiva. Planifica y prioriza las demás áreas de la vida para encontrar el equilibrio entre vida profesional y vida personal y sácale el mayor rendimiento a tu tiempo.

En este episodio vamos a identificar los 3 errores básicos que nos indican que vivimos con una mala gestión del tiempo y por la que nuestro día puede llegar a ser agotador. Vivir persiguiendo el tiempo es sobrevivir a nuestra jornada.