Dosis de Juguito

By Lau Cabral

Hola tribe! Soy Lau Cabral! Soy Holistic Health Coach y maestra de yoga. Bienvenidos a su Dosis de Juguito! Un podcast donde hablamos en Spanglish, de todo un poco. Desde salud holística, bienestar, c... more

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Dosis de Juguito episodes:

September 18, 2024 Ep. 53 - Dominique Barkhausen | Construyendo un negocio desde cero @vitahealthyandfit
En este episodio me senté con una colega muy top, Dominique Barkhausen y hablamos sobre cómo empezar un negocio desde cero, la industria de bienestar, retos emprendiendo, health coaching, yoga & all things wellness!

Encuentra a Dominique en Instagram bajo @vitahealthyandfit

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55min
September 11, 2024 Ep. 52 - Diana Otero | Divorciarte y viajar para conocerte
En este episodio me senté con la creadora de contenido, Diana Otero, y tuvimos una conversación sobre procesos de separación, duelos, creación de contenido y viajes.

Encuentra a Diana en Instagram bajo @soydianaotero

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51min
September 04, 2024 Ep. 51 - María José Salazar | Bajar de peso, cambiar tu relación con la comida & transformar tu estilo de vida
En este episodio de Dosis de Juguito me senté con la Tik Toker, María José Salazar, para hablar sobre su wellness journey y como transformó su estilo de vida y encontró un balance.

Encuentra a María José bajo @mariajosesalazargz en las redes sociales.

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51min
August 28, 2024 Ep. 50 - Victoria Sánchez-Lincoln & Jeniffer Rosa | Relaciones Públicas, limitaciones & consejos para los 30s
En este episodio me senté con las PR queens y hablamos sobre la industria de las Relaciones Públicas, comenzar desde abajo, limitaciones a la hora de ir por tus sueños, consejos para los 30s y la vida en los 40s.

Encuentra a Victoria bajo @victoriasanchez_lincoln y a Jeniffer @jenrosalipez en las redes sociales.

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59min
August 21, 2024 Ep. 49 - Yariluz Ortíz | Encontrando tu imagen, identidad y estilo a través del autoconocimiento
En este episodio me senté con Yariluz Ortíz, Asesora de Imagen + Personal Shopper. Hablamos sobre como tu imagen se conecta a tu identidad, tips para hacer una limpieza de closet, diferentes tipos de cuerpos y que piezas le favorecen a cada uno, básicos que debes de tener en tu closet, y que colores te resaltan de acuerdo a tu tono de piel.

Encuentra a Yariluz bajo @lulu.identimagen en las redes sociales.

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37min
August 14, 2024 Ep. 48 - Lari Poppins | Relaciones amorosas, dating apps, vida de actriz y comediante, y cumplir tus sueños
En este episodio, me senté con Lari Poppins, quien nos cuenta sobre su trayectoria como actriz y comediante, su experiencia con dating apps y relaciones amorosas, como superarse uno mismo y cumplir sus sueños.

Encuentra a Lari bajo @lari_poppins en las redes sociales.

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May 15, 2024 Ep. 47 - Euge Micol | Siendo tu propia cheerleader
En este episodio, me senté con mi amiga Euge Micol, quién nos cuenta sobre su historia de vida y cómo llegó a donde está hoy día. Hablamos sobre el CPA, su trabajo actual, redes sociales, bullying y experiencias de vida.

Encuentra a Euge bajo @eugemicol

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42min
May 08, 2024 Ep. 46 - Carlos Calderón | Desaprender, celebrarte y sentirte orgulloso de ti mismo
En este episodio, me senté con mi amigo Carlos Calderón, quién se abrió con nosotros y compartió su experiencia con su salud mental y su camino como creador de contenido.

Encuentra a Carlos bajo @carlosecalderon

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April 25, 2024 Ep. 45 - Abrirte a nuevas experiencias y decirte que sí
Contándoles todo sobre mi experiencia en mi primer wellness retreat. Las actividades que hicimos, lo que aprendí, que me llevé conmigo de ese fin de semana y todo el tea.

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April 23, 2024 Ep. 44 - Creando una mente empresarial con Ana María Cintrón de Causa Local
Un episodio que todo empresario puertorriqueño debe de escuchar. Ana María Cintrón, Fundadora y Directora Ejecutiva de Casa Local, nos comparte su insight sobre all things entrepreneurship.

Encuéntrala en Instagram bajo @causalocalpr

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