疫情讓人恐慌、憂鬱、焦慮，既有的工作方式都被打亂。沒辦法吃美食、旅遊，也衍生了很多疫情所造成的損失及經濟壓力，其實這段期間放慢腳步陪陪家人，莊醫師跟大家分享他自己的憂鬱經驗，要如何走出來。

很多家保養品標榜把好菌塗在臉上，除了「SK-II青春露」明星成份PITERA，蘭蔻小黑瓶的活性酵母配方「釀酒酵母」、「雷特氏B菌」等益生菌，雅詩蘭黛小棕瓶也有類似配方。

人的皮膚有各種微生物像是細菌、真菌及病毒等，有少部分微生物會造成粉刺、乾癬或是溼疹等皮膚病，莊醫師來跟大家探討這些保養品的益生菌是否真的有這星神奇功效。

為什麼會一直長青春痘？為什麼青春痘治療好了後，又會再長出來？到底什麼樣的青春痘治療最有效？

治療青春痘不是一件簡單的事，不僅是擦藥、吃藥、或擦保養品就會讓你的臉好的！

醫師跟病人要做很多事，這是環環相扣，我們最終的目的是要回復皮膚的健康，

拜託請不要放棄青春痘治療，因為不治療好青春痘，演變成痘疤的話，那會更嚴重，更加的難治療！

痘疤治療的黃金治療時期是六個月內。
治療青春痘如果能夠使用正確治療方式，就有可能不會留下痘疤，這一點很重要！

青春痘治療的好選擇-『恆淨痘痘程式BBL』►►http://bit.ly/2PAgm5m

延伸閱讀-如何做 #青春痘治療►►https://goo.gl/P4gWNR

延伸閱讀-協同式 #痘疤治療►►http://bit.ly/2HXSTns

延伸閱讀-早期痘疤治療的重要性►►https://bit.ly/2HQhldf

A醛或A醇可以用來治療青春痘、治療粉刺、治療老化、治療斑點及皮膚美白一些皮膚問題，高濃度A醛或A醇會造成類似皮膚炎的狀態，會有脫皮的過渡期，很多人使用了之後很緊張認為自己過敏了，這些都不用害怕，因為過渡期過去後皮膚會煥然一新！

這樣的脫皮可以得到一個更好的皮膚狀況，在脫皮的過程中，可以控制油脂，#治療青春痘、#治療粉刺、#抗老化 讓皮膚光滑，讓皮膚屏障變得健康！

很多網友會提出各種有關A酸或A醇的相關問題，今天莊醫師來為大家一一解答！

三級警戒，民眾唯一盼望就是有疫苗可以打，熱門話題就是究竟該打哪個好?在這呼籲大家有疫苗打就是好疫苗，能夠趕快去打疫苗早一點產生防護力是現在當務之急。

莊醫師也從台大醫師朋友那裡得到一些資訊來跟大家分享，新冠疫苗各大廠牌種類有什麼不同?效果如何?什麼人不能打疫苗?

月經前都會長青春痘，這是女生一定會有的症狀，這是很常見，也無法治癒！如果月經前想要做青春痘治療，可以定期擦外用A酸！長期擦A酸半年至一年，會讓你的青春痘、粉刺減少！

女性賀爾蒙跟經前長青春痘、年紀越來越大後的皮膚鬆弛等等，都有很大的關係！

這次再度跟鄭淳予醫師討論雌激素對身體影響的大小事。

我會告訴你如何預防經前青春痘、鄭醫師會告訴你食物、口服保養品可以怎麼吃，讓雌激素回歸到正常。

相見恨晚的第一代A酸Tretinoin►►https://reurl.cc/a9knGG

腦神經科學博士-鄭淳予醫師』

他是我大學時代認識18年的好同學兼好朋友，專門治療頭痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、
『神經很有事』的YouTube►►https://goo.gl/xwNuU7

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※痘疤女王『莊盈彥醫師』-個人官網
https://dracnescar.com/

比起治療青春痘，預防青春痘才是最重要的！什麼樣的食物，才不會長青春痘呢？

今天跟大家分享莊盈彥醫師的讀書心得，The Clear Skin Diet: The Six-week Program for Beautiful Skin，改變飲食習慣就是預防 #青春痘 的第一步，但這不是一件簡單的事，因為每個人的生活習慣都不一樣。

慢慢讓身體零負擔，飲食上面減油、少肉、不含乳製品，多點蔬食以及健康的烹調法才會讓皮膚變好。

你知道為什麼會腳臭嗎？要怎麼預防跟治療呢？讓皮膚科醫師來告訴你

擦外用A醇跟外用A酸的好處很多，A酸或A醇可以用來治療青春痘、治療粉刺、治療老化、治療斑點及皮膚美白一些皮膚問題
但是A酸A醇可以長期使用嗎?會造成皮膚敏感嗎?
很多人使用了之後很緊張認為自己過敏了

很多網友會提出各種有關A酸或A醇的相關問題，莊醫師來為大家一一解答！

進入三級警戒已經第15天了，台灣疫情的嚴重情況，目前醫護人員的疫苗接種率低，醫護人員就像軍人在沒有任何裝備狀況與病毒搏鬥，情況真的非常危急。過去台灣防疫一直很成功，身為醫師，之前我也沒有想過要接種疫苗，身邊很多醫師也都還沒有打到疫苗，最新一批15萬劑莫德納疫苗昨天抵台 ，一般民眾還是打不到，缺乏疫苗的這段期間還是呼籲所有人留在家裡，阻斷病毒的傳播。