É nóia minha?

Você também sonha em levar uma vida mais sustentável a cada dia que passa? Se assusta com a quantidade de lixo que produz? Se respondeu sim, esse episódio é pra você. E na verdade deveria ser para todo mundo! Duas mulheres inteligentes e conscientes dividiram comigo como levam uma vida mais sustentável: Cristal Muniz, do @umavidasemlixo, e Luisa Matsushita, ex-vocalista da banda CSS que hoje em dia constrói a sua própria casa sustentável. Dá o play!

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

O tema é sério e merece atenção. Conversei com a jornalista e influencer Mirian Bottan e com a nutricionista Marina Nogueira sobre distúrbios alimentares. Dá o play!

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Que todo mundo mente isso a gente já sabe, mas a minha Nóia da vez é: O quanto mentimos pra nós mesmos? Convidei os ouvintes a mandarem áudios contando seus casos e questões. Dá o play aí!

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Se você é do tipo que fica em pânico quando mercúrio entra em movimento retrógrado, esse podcast é pra você! Eu e os astrólogos Papisa e Bixa Bruxa falamos sobre os Vilões da Astrologia! Dá o play aí!

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Muito se ouve e se lê sobre o tal do “novo normal”. Mas, afinal, o que é esse “novo normal”? Dá pra dizer que essa situação que estamos vivendo tem alguma coisa de normal? Pra entrar a fundo nesse tema, chamei o escritor e palestrante André Carvalhal, de volta no podcast, e o produtor de conteúdo e apresentador Caio Braz. O papo foi ótimo. Dá o play aí!

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Falar sobre ex é sempre uma questão complexa, até porque existem muitas configurações: ser ex, ter ex, lidar com o ex do outro... Olha o rolo! Mas pra deixar esse papo leve e divertido eu chamei duas maravilhosas, a atriz Maria Ribeiro e a psicanalista Vera Laconelli. Dá o play aí!!

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Você é promovido na empresa, mas o amigues não fala nada. Você posta selfie sedutora e nada também, nem um likezinho sequer... Por que será que tem amigo que não apoia a gente nas nossas conquistas? Conversei com meus amigos Marcela Ceribelli e Ricky Hiraoka sobre o assunto e o papo foi maravilhoso. Aproveita e manda esse podcast em forma de indireta para aquele amigo que não te dá biscoito!

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Apresentando Sofia: a nova áudio série do Spotify. Helena sempre sonhou em sair de sua cidade natal, então quando finalmente consegue um emprego na empresa responsável por SOFIA, o programa de inteligência artificial favorito do momento, ela sente que essa é sua chance. Estrelado por Monica Iozzi, Cris Vianna, Otaviano Costa e Hugo Bonemer. Direção por Mabel Cézar. Criado por Matthew Derby e Kevin Moffat. Produção executiva por Mimi O'Donnell. Produção por Katie Pastore. Desenho de som por Ryan Billia e Matthew Boll. Trilha sonora por Dan Brunelle. Sofia é uma produção Spotify Studios & Gimlet Media.

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Hoje a conversa é gostosa. Vou falar bem no pé do ouvido, sussurrando, tá? Hoje o papo é sobre sexo, ou melhor, sobre nóias na hora H! Chamei á humorista Babu Carreira e a produtora de conteúdo Naete Andreo para dividirem comigo suas experiências. Dá esse play aí, mas dá gostoso! (Desculpa)

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

A pergunta que não quer calar: dá pra viver de escrita? Convidei para esse debate as colunistas da minha newsletter, Associação dos Sem Carisma, Isabela Reis, Bertha Salles e Taizze Odelli e o papo foi maravilhoso! Cada uma tem experiência em uma área diferente, então se escrever é o seu sonho esse episódio é pra você!

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices