Echt & Unzensiert

In der 47. Episode unseres Podcasts „Echt & Unzensiert“ hat Host Tino Amaral den Psychologen und Psychotherapeuten Umut Özdemir zu Gast. Gemeinsam beleuchten sie die größten Missstände in der Psychotherapie.

Warum müssen Kassenpatient*innen in Deutschland durchschnittlich ein halbes Jahr auf einen Therapieplatz warten – und welche Möglichkeiten gibt es, um schneller an Hilfe zu kommen? Warum gibt es so wenig Diversität unter Psychotherapeut*innen – und was bedeutet das für Patient*innen? Warum werden Diagnosen verschwiegen – und wie gravierend sind Fehldiagnosen wirklich?

Die beiden sprechen außerdem darüber, ob eine Psychotherapie für jeden Menschen sinnvoll ist, wie man die passende Therapieform für sich findet und inwiefern die Digitalisierung und neue Technologien wie KI das Feld der Psychotherapie in Zukunft verändern könnten. Reinhören lohnt sich!

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In der 46. Folge unseres Podcasts „Echt & Unzensiert“ hat Host Tino Amaral wieder einmal Deutschlands bekannteste Psychologin Stefanie Stahl zu Gast. Bereits in der 10. Folge klärten die beiden über Bindungsangst auf – diesmal gehen sie dem Phänomen „People Pleasing“ auf den Grund.

Wie wird man überhaupt zum People Pleaser? Welche kurz- und langfristigen Auswirkungen kann People Pleasing haben? Kann man People Pleasern überhaupt vertrauen? Und welche Strategien und Techniken sind zu empfehlen, wenn ein People Pleaser das eigene Verhalten ändern möchte? Diese und noch viele weitere Fragen beantwortet Steffi in der Folge. Reinhören lohnt sich!

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2020 wird Krankenschwester Franziska Böhler „ins kalte Wasser” der Öffentlichkeit gestoßen. Ihr erstes Buch „I’m a Nurse“, in dem sie über Missstände im Gesundheitssystem aufklärt, macht sie quasi über Nacht zum Gesicht einer ganzen Berufsgruppe – und das während der aufkommenden Corona-Pandemie.

In der Folgezeit wird sie sowohl für die Medien, als auch für die breite Öffentlichkeit zu einer zentralen Anlaufstelle, um Fragen zu klären und Einblicke ins Gesundheitssystem zu erhalten.

Doch mit der Zeit entwickelt sich eine Erwartungshaltung, der Franzi trotz größter Mühe nicht mehr gewachsen ist. Auch der Hass gegen sie als Person nimmt irgendwann drastische Ausmaße an. Sie erhält Morddrohungen, wird angespuckt und sogar in ihrem Zuhause terrorisiert.

In der 45. Folge unseres Podcasts „Echt & Unzensiert“ spricht Franzi mit Host Tino Amaral schonungslos offen über diese traumatische Zeit. Sie schildert, was der Einsatz für die Pflege mit ihr gemacht hat, wie sie selbst fast daran zerbrochen ist, krank wurde und erst langsam wieder heilen konnte und sie spricht über den Frust, dass sich an den katastrophalen Bedingungen in der Pflege nichts ändert. Reinhören lohnt sich!

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Schon als kleines Mädchen stand für Eva Placzek fest: Sie möchte Hebamme werden. Doch als sie mit 18 Jahren endlich ihre Ausbildung beginnt, lässt die Enttäuschung nicht lange auf sich warten. Ihr vermeintlicher Traumjob entpuppt sich als wahrer Albtraum.

Eva begegnet nicht nur zahlreichen strukturellen Problemen, sondern erlebt auch viel Gewalt, sowohl unter den Mitarbeitenden als auch gegenüber den Gebärenden. Irgendwann wird sie sogar selbst zur Mittäterin.

In der 44. Folge unseres Podcasts „Echt & Unzensiert“ berichtet Eva schonungslos offen von ihren Erfahrungen, leistet wichtige Aufklärungsarbeit und zeigt Lösungswege auf, wie unsere Geburtshilfe sicherer und dabei auch menschlicher werden kann.

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Vor 10 Jahren hatte Lisa Edelhäußer, 35 Jahre alt und Mutter von vier Kindern, ein ziemlich konventionelles Bild von Elternschaft. Sie war sich sicher: „Mit einem Jahr geht mein Kind in die Kita und ich gehe wieder arbeiten.“ Dass dieser Plan nicht aufgehen würde, merkte sie dann aber recht schnell. Bereits mit sechs Monate signalisierte ihre Tochter, dass Fremdbetreuung schwierig werden könnte. Mit zarten drei Jahren äußerte sie dann, dass sie nicht in die Schule gehen möchte. Und an diese Entscheidung sollte sich, trotz größter Mühe, auch in den darauffolgenden Jahren nichts mehr ändern.

Trotz anfänglicher Skepsis fing Lisa an, sich mit Alternativen zur traditionellen Schule auseinanderzusetzen. Sie fragte sich, wie Bildung in anderen Ländern aussieht und wie Lernen generell funktioniert. Die Ergebnisse ihrer Recherche warfen ihr bisheriges Verständnis von Bildung komplett über den Haufen.

Heutzutage bilden sich alle schulpflichtigen Kinder von Lisa frei und selbstbestimmt. Über ihren persönlichen Weg dorthin, wie freies Lernen in Deutschland überhaupt möglich ist und welche Konsequenzen Eltern aufgrund der Schulpflicht fürchten müssen, verrät sie Tino Amaral in der 43. Folge von "Echt & Unzensiert". Außerdem erklärt Lisa, wie selbstbestimmte Bildung überhaupt funktioniert und wie sich beispielsweise ein fehlender Schulabschluss auf die Zukunft ihrer Kinder auswirken könnte. Reinhören lohnt sich.

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Echt & Unzensiert – ein Podcast von EDITION F mit Tino Amaral. Eine neue Folge gibt es alle zwei Wochen immer freitags!

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Was bedeutet es eigentlich "Glück zu haben"? Was muss man für die nötige Leichtigkeit im Leben beachten? Und wie schafft man es Schweres und Altes loszulassen?

All diese Fragen und noch viele mehr beantwortet Schauspielerin, Moderatorin und Autorin Susan Sideropoulos Host Tino Amaral in der 42. Folge unseres Podcasts "Echt & Unzensiert".

In ihrem neuen Buch "Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend" gibt sie ihren Leser*innen hilfreiche Tools und Impulse an die Hand, um Gedanken ins Positive zu drehen und das gewünschte Leben zu manifestieren.

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In der 41. Folge unseres Podcasts "Echt & Unzensiert" stellen wir die gängigsten Dating-Mythen auf den Prüfstand. Was ist dran an Sprichwörtern wie "Gegensätze ziehen sich an", "Willst du gelten, mach dich selten“ & Co.? Inwiefern sollte man vermeintlichen Regeln wie "Kein Kuss beim ersten Date" überhaupt Beachtung schenken? Und gibt es sowas wie Liebe auf den ersten Blick wirklich?

Um endlich Licht ins Dunkel zu bringen, hat sich Host Tino Amaral Psychologin Pia Kabitzsch eingeladen. Sie beschäftigt sich schon seit vielen Jahren intensiv mit der Materie, hat unzählige Studien zum Thema durchgearbeitet und gilt daher als wahre Dating-Expertin.

Auf Instagram betreibt sie den Kanal "dating.psychologin", auf dem sie verbreitete Glaubenssätze entlarvt und generell ganz viele Fragen aus der Community beantwortet. Und auch in ihrem Buch "It’s A Date!" geht sie spannenden Fragen zum Thema Dating wissenschaftlich auf den Grund und erzählt von ihren persönlichen Erfahrungen.

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Wird man 30, hat man oft das Gefühl, mit einigen Dingen "fertig" sein zu müssen: Job, Wohnung, Beziehung, Familienplanung – alles soll in geregelten Bahnen laufen. Und die Selbstfindung nach den 20ern am besten auch irgendwie abgeschlossen sein.

Doch was ist, wenn man mit dieser heteronormativen Mustervorlage fürs gute Leben einfach nichts anfangen kann? Woher kommt dieser gesellschaftliche Druck überhaupt? Und wie schafft man es, sich davon zu lösen?

All diese Fragen und noch viele mehr beantwortet uns Autorin Jennifer Klinge in der 40. Folge unseres Podcasts "Echt & Unzensiert". In ihrem Buch "Auch gut!" gibt sie neue Impulse zum Frausein, zu gesellschaftlichen Erwartungen und dem eigenen Timing ab 30.

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Eine volle Fußgängerzone. Viele Menschen, reges Treiben, laute Geräusche. Für rund 20 Prozent der Bevölkerung kann diese Umgebung zur echten Herausforderung werden. Sie gelten als hochsensibel – und nehmen Sinnesreize aus der Außenwelt bis zu fünfmal stärker wahr als neurotypische Personen.

Doch ab wann gilt ein Mensch überhaupt als hochsensibel? Wie geht man mit der eigenen Hochsensibilität am besten um? Und worauf sollte man im Umgang mit hochsensiblen Menschen vielleicht auch achten?

All diese Fragen und noch viele mehr beantwortet uns Coach Jessica Stellwag in der 39. Folge unseres Podcasts "Echt & Unzensiert". Auf ihrem Instagram-Account "Sonne in mir" teilt sie tiefe Einblicke in ihr Leben als HSP (highly sensitive person) und steht Betroffenen mit Rat und Tat zur Seite.

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