Ecoute le Yoga

Ecoute le Yoga | Ce que le yoga nous apprend sur la prise de risque


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Dans cet épisode, je pars d’un retour qu’une élève m’a fait récemment : ma capacité à prendre des risques avec calme, sans sembler guidée par la peur.


Une remarque qui m’a interrogée et qui m’a amenée à explorer plus profondément notre rapport au risque, à la peur, et à l’alignement.


À travers le prisme de la philosophie du yoga, je te partage une autre manière de voir les choses :
et si prendre des risques ne consistait pas à ne plus avoir peur, mais à ne plus laisser la peur décider à notre place ?


On parle ici de dharma, ce chemin juste qui nous invite souvent à sortir de notre zone de confort,
mais aussi de abhyasa (la pratique) et vairagya (le détachement), deux piliers essentiels pour avancer avec plus de stabilité intérieure.


Un épisode pour questionner :
-notre rapport à la peur
-notre tendance à rester dans le connu
-et notre capacité à agir depuis un espace plus conscient


Une invitation à bouger, peut-être différemment. Pas sans peur, mais avec plus de clarté, de présence, et d’alignement.


Retrouve-moi sur Instagram pour continuer les échanges et découvrir les cours, formations et accompagnements autour du yoga, de l’ayurvéda et du voyage conscient ! : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  


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Ecoute le YogaBy Marie Shanti Yoga


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