Som kvinde sker der meget med kroppen umiddelbart efter fødslen, og der kan være mange tanker forbundet med, at ens krop har forandret sig både under graviditeten og som nybagt mor. I denne episode fortæller Laila Torsheim, cand.mag i psykologi og yogalærer med speciale i graviditet og efterfødsel, om at finde sig til rette i sin nye krop efter fødslen. Vi dykker også ned i den tid, hvor man som mor begynder at forbinde hoved og krop igen i takt med, at der bliver lidt mere luft til sine egne behov. Og til sidst taler vi om at undvære sin cyklus, og hvad der sker i kroppen når den vender tilbage.