独身一人暮らしの休職の盲点それは「孤独感との戦い」でした。

人間の声が一番の癒しということに気づいたエピソードを取り上げました。

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「適応障害で壊れるまで」メンタルヘルスケアPodcast自己紹介

適応障害を経験した３０代後半元外資系会社員。経験談やメンタルヘルスケアに役立つことを発信します

#適応障害 #休職 #メンタルヘルス

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「適応障害で壊れるまで」メンタルヘルスケアPodcast自己紹介（旧：ひろわたメンタルヘルスケアラジオ）適応障害を経験した３０代後半元外資系会社員。経験談やメンタルヘルスケアに役立つことを発信します

#適応障害 #休職 #メンタルヘルス