El Poder de lo Incómodo

By El Poder de lo IncómodoEducation Self-Improvement

El Poder de lo Incómodo episodes

July 14, 2020 Lo incómodo del perdón
La incomodidad del perdón, de ofrecerlo o negarlo, es un juego mental que te ata y te deja inmóvil ¿Eso que “no perdonas” es realmente importante? ¿Por qué te cuesta tanto explorar la posibilidad de ofrecer perdón?
El perdón -y el no perdón- se manifiestan en tu cuerpo.
Comienza a explorar qué es eso que no perdonas y pregúntate qué precios has tenido que pagar por ello. Quien no perdona destruye su propia evolución mientras permite que la mente ‘controle’ y sea la dueña del juego. Es incómodo perdonar porque al ego le da paz sentir que “tiene el control”.
Existe una verdad impoluta: lo que sea que no estés perdonando tiene tu poder absoluto.
Te comparto una posibilidad:
No hay nada que perdonar porque cada uno de nosotros elige vivir con cada persona ‘ese’ momento para aprender una lección.
Créeme,
hay algo más grande que otorga el perdón. Tú no tienes todo el poder, pero a la vez, es todo tuyo para vivir en libertad cuando perdonas.
Perdonar es un fluir energético de soltar para dejar entrar nueva energía a tu espacio. Es la manera de liberarte y liberar a los otros de esa cadena. Es entender que el otro ser humano transita sus propios temas, pero que tú te amas lo suficiente para sanar y vivir en tu libertad conectado a tu poder personal cuando eliges perdonar.
Bienvenido a ‘El poder de lo incómodo’.
Si no creces, te encoges.
24 min
July 07, 2020 Lo incómodo de ser tú
Tu mente quiere que encajes, no que pertenezcas ¿Sabes cuál es la diferencia?
Nada está bien ni está mal sólo es. No hay reglas, hay maneras de ser, y la tuya tiene mucho que aportar. Mientras vivas el momento presente y elijas desde tu esencia y posibilidad estarás en paz contigo.
Te cuento sobre el Cáncer del mundo actual: la comparación.
Mantra: el día que eliges lo que ya eres, hecho está.
Tienes una actividad para hacer: inspira a alguien a abrazar quien es.
21 min
July 07, 2020 Lo incómodo de ser tú
Tu mente quiere que encajes, no que pertenezcas ¿Sabes cuál es la diferencia?
Nada está bien ni está mal sólo es. No hay reglas, hay maneras de ser, y la tuya tiene mucho que aportar. Mientras vivas el momento presente y elijas desde tu esencia y posibilidad estarás en paz contigo.
Te cuento sobre el Cáncer del mundo actual: la comparación.
Mantra: el día que eliges lo que ya eres, hecho está.
Tienes una actividad para hacer: inspira a alguien a abrazar quien es.
21 min
June 30, 2020 Lo incómodo de ser Marta
Uf! Llegar aquí, detrás de este micrófono, me tomó varios años de trabajo personal, pero sobre todo, de aceptación ¿Quién eres hasta antes de abrazar a quien estás llamado a ser?
Hoy te cuento del proceso creativo de este podcast: todo nació de ‘lo incómodo de ser Marta Ro’.
Quiero que escuches qué de mí resulta tan abrumador para los demás, pero también, es mi regalo más grande. Al final, estoy segura de algo: no me importa lo incómoda que sea si logro que más gente despierte a algo que no ha visto.
Lecciones por aprender:
El crecimiento es incómodo.
El camino de la aceptación personal es incómodo.
Si no estás dispuesto a meterte profundo a ese lugar que odias, que te duele, al que le das la vuelta o niegas de ti, nunca vivirás una vida grande.
Si no creces, te encoges.
19 min
June 30, 2020 Lo incómodo de ser Marta
Uf! Llegar aquí, detrás de este micrófono, me tomó varios años de trabajo personal, pero sobre todo, de aceptación ¿Quién eres hasta antes de abrazar a quien estás llamado a ser?
Hoy te cuento del proceso creativo de este podcast: todo nació de ‘lo incómodo de ser Marta Ro’.
Quiero que escuches qué de mí resulta tan abrumador para los demás, pero también, es mi regalo más grande. Al final, estoy segura de algo: no me importa lo incómoda que sea si logro que más gente despierte a algo que no ha visto.
Lecciones por aprender:
El crecimiento es incómodo.
El camino de la aceptación personal es incómodo.
Si no estás dispuesto a meterte profundo a ese lugar que odias, que te duele, al que le das la vuelta o niegas de ti, nunca vivirás una vida grande.
Si no creces, te encoges.
19 min
June 23, 2020 Lo incómodo de tomar una decisión.
¿Por qué cuesta tanto tomar una decisión o hacer una elección? Porque tiene consecuencias.
Y a la mente no le gustan las consecuencias.
Cuando tienes una decisión importante por hacer tu mente enloquece, sí, como lo lees, lo hace para mantenerte ‘a salvo’. Porque las decisiones son eso, retar a tu ego y a tu mente que creen que estás en riesgo, cuando en realidad estás a punto de dar tu siguiente paso.
Te dejo 3 guías para seguir en la toma de decisiones:
Siempre mira que tus elecciones y decisiones empaten con quien buscas ser en el mundo.
Toma tus decisiones desde tu propósito, nunca desde las emociones.
No temas: haz ‘esa’ decisión, pero pregúntate el propósito de ella.
Te abro mi corazón y te cuento cómo fue tomar una decisión personal grande en mi vida.
Quédate con esto:
No todas las lecciones de la vida son dolorosas.
Tú puedes hacer la elección de vivir las decisiones desde el gozo.
No hay decisiones equivocadas, todas te llevan al siguiente nivel en tu camino de evolución.
26 min
June 23, 2020 Lo incómodo de tomar una decisión.
¿Por qué cuesta tanto tomar una decisión o hacer una elección? Porque tiene consecuencias.
Y a la mente no le gustan las consecuencias.
Cuando tienes una decisión importante por hacer tu mente enloquece, sí, como lo lees, lo hace para mantenerte ‘a salvo’. Porque las decisiones son eso, retar a tu ego y a tu mente que creen que estás en riesgo, cuando en realidad estás a punto de dar tu siguiente paso.
Te dejo 3 guías para seguir en la toma de decisiones:
Siempre mira que tus elecciones y decisiones empaten con quien buscas ser en el mundo.
Toma tus decisiones desde tu propósito, nunca desde las emociones.
No temas: haz ‘esa’ decisión, pero pregúntate el propósito de ella.
Te abro mi corazón y te cuento cómo fue tomar una decisión personal grande en mi vida.
Quédate con esto:
No todas las lecciones de la vida son dolorosas.
Tú puedes hacer la elección de vivir las decisiones desde el gozo.
No hay decisiones equivocadas, todas te llevan al siguiente nivel en tu camino de evolución.
26 min
June 16, 2020 Lo incómodo de saber que ‘nada es real’.
BREAKING NEWS! Tu mente es sólo una herramienta que te da mensajes de lo que tu alma viene a trascender ¿Qué? Quédate a escuchar.
Tu mente ha construido tu mundo y te da, momento a momento, la razón de todo lo que quieres ver… pero nada es la realidad. Todo es una ilusión.
Hoy te cuento del verdadero papel de la mente en tu vida ¿Crees que tú controlas todo? Error.
Además, te dejo la práctica de la semana: si no le tuvieras que rendir cuentas a nadie, ¿de qué se trataría tu vida?
Bienvenido a ‘El poder de lo incómodo’.
Si no creces, te encoges.
12 min
June 16, 2020 Lo incómodo de saber que ‘nada es real’.
BREAKING NEWS! Tu mente es sólo una herramienta que te da mensajes de lo que tu alma viene a trascender ¿Qué? Quédate a escuchar.
Tu mente ha construido tu mundo y te da, momento a momento, la razón de todo lo que quieres ver… pero nada es la realidad. Todo es una ilusión.
Hoy te cuento del verdadero papel de la mente en tu vida ¿Crees que tú controlas todo? Error.
Además, te dejo la práctica de la semana: si no le tuvieras que rendir cuentas a nadie, ¿de qué se trataría tu vida?
Bienvenido a ‘El poder de lo incómodo’.
Si no creces, te encoges.
12 min
June 09, 2020 ¡Hola! Yo soy Marta Ro y te invito a sentir un madrazo de incomodidad con lo que vas a escuchar.
Te cuento de mí, quién soy y lo que quiero inspirar en ti ¿El objetivo? Por ahora uno: apoyarte a vivir incómodamente feliz.
Soy Marta Ro y te doy la bienvenida a un espacio que puede sentirse rudo para tus oídos, pero más para tu mente. De eso se trata.
Porque ‘si no creces, te encoges’.
Estás a punto de descubrir ‘El poder de lo incómodo’.
14 min

About El Poder de lo Incómodo

From the publisher's feed

Lo incómodo no es ‘lo malo’ o lo que no te gusta; es simplemente lo opuesto a lo que te hace sentir “en control”, y es justo en esa incomodidad en la que puedes verdaderamente descubrirte. Los seres humanos venimos a evolucionar y a avanzar nuestro propio camino, pero parece que eso se anuncia en las letras chiquitas. La chamba real es darte cuenta de ello y atravesar cada momento incómodo que se presente en tu vida para crecer hasta estar más a gusto contigo, que no es lo mismo que conformarte con quien eres. Serán muchas las incomodidades. Sabrás cuáles son porque te obligarán a retarte: