El Show de Superhábitos

¿Cuál es tu veredicto del 2021? Fue un año intenso, ¿verdad? Para nosotros fue un año de muchos cambios, de muchos desafíos y, sobre todo, de muchísimos aprendizajes. Lo más importante después de años como estos es poder mirar hacia atrás y preguntarnos: ¿Qué hemos aprendido? ¿Qué lecciones nos llevamos? ¿Qué podemos aplicar el próximo año para que sea aún mejor? ¿Te has hecho estas preguntas ya? Parte #1 de nuestra fiesta de fin de año. Esta es la primera parte de un episodio que grabamos en vivo. Es la fiesta que hacemos todos los años, en la que compartimos un momento de reflexión y de consejos prácticos con nuestra comunidad. En este episodio queremos compartir contigo lo que aprendimos nosotros este 2021 y qué lecciones nos llevamos (¡y que pueden servirte a ti también!) Hoy charlamos sobre las lecciones que este 2021 nos ha enseñado.

Los hábitos de los que queremos hablarte hoy se cultivan con el tiempo. Y van mucho más allá de hacer una limpieza general una vez por año para tirar cosas que ya no estás usando. El minimalismo es un estilo de vida, y no tiene por qué ser una tortura (si lo practicas bien). Si empiezas hoy mismo a practicarlo, el día que te estés mudando lo vas a agradecer, ¡te lo prometemos! Lo estamos viviendo hoy a nivel personal, y queremos compartir los detalles contigo en el episodio de hoy. Hoy charlamos sobre cómo el minimalismo puede hacer las mudanzas mucho más sencillas.

En las últimas semanas, estuvimos trabajando de cerca con negocios que ya funcionaban, pero que estaban estancados sin poder progresar. Negocios que corrían peligro de trabarse en la misma etapa por años y años, con el riesgo de agotarse y renunciar por no saber cómo avanzar. Trabajamos con ellos codo a codo, generando hábitos clave para llevar su negocio al siguiente nivel. Porque de eso se trata: hábitos. No hay magia, no hay truco. En este episodio te hablamos de esos hábitos en detalle. Hoy charlamos sobre los hábitos que necesitamos tener para hacer crecer nuestro negocio a lo largo del tiempo.

Nosotros consideramos que hay 3 pasos esenciales para encarar este tema: 1: entender nuestros propios motivos. 2: entender a los demás. 3: con esta información, encarar el diálogo de manera estratégica. En este episodio te vamos a contar las técnicas que usamos nosotros para lograr mantener nuestros hábitos personales aunque otros miembros de la familia no hagan lo mismo, y cómo hacer para influenciar positivamente a otras personas con las que vivimos y crear rutinas familiares juntos. Hoy charlamos sobre rutinas en familia y cómo coordinar hábitos con los demás.

Estoy seguro de que puedes lograrlo todo por tu cuenta. El tema es que hacerlo todo solos no siempre es lo más inteligente (o eficiente). Como emprendedores y como personas con distintos roles en esta vida, necesitaremos de otros que nos den una mano con algunas tareas. Pero antes de poner en práctica este hábito, necesitamos entender: Cuándo pedir ayuda. Cómo pedir ayuda. A quién pedir ayuda. En el episodio de hoy te contamos las claves de cómo cultivar este hábito tan particular y te hablaremos de nuestra experiencia creciendo como emprendedores y como personas gracias a él. Hoy charlamos sobre el particular hábito de pedir ayuda.

Las estructuras son buenas, empecemos con eso. Siempre que estén bien pensadas, claro. La clave está en que seas tú quien decida qué estructuras vas a tener: Qué hábitos vas a incorporar. Cuáles serán tus prioridades. Cómo será tu rutina. Si hoy decidieras incorporar una estructura impuesta por otra persona, y que no deje espacio para lo que tú consideras importante, vas a fracasar y te convertirás no solo en una persona inflexible, sino que también te vas a frustrar. Entonces, ¿cómo conseguir ese punto medio entre organización y flexibilidad? Aquí te lo contamos en detalle. Hoy charlamos sobre estructuras, organización y flexibilidad.

En nuestra experiencia trabajando con cientos de emprendedores, nos hemos dado cuenta de que existen algunos paradigmas sin los cuales tener éxito emprendiendo se hace muy difícil. O, dicho de otra manera, paradigmas errados que, si los tenemos, nos impedirán alcanzar nuestras metas. Lo bueno es que son paradigmas que pueden aprenderse o cambiarse, ¡así que no desesperes! En el episodio de hoy te contamos cuáles son y cómo empezar a trabajar en ellos ya mismo. Hoy te contamos todo sobre los 3 paradigmas que determinan el éxito de un emprendedor cuando crea su negocio.

Gran parte de tu productividad durante el día está determinada por la calidad de sueño que tuviste la noche anterior. Sin embargo, a pesar de su importancia, creemos que no se habla suficiente sobre este tema. Siempre nos dijeron que tenemos que dormir 8 horas por día para mantenernos saludables y con energía. Pero ¿qué más tenemos que saber? Nunca nos enseñaron cómo hacer para dormir mejor, o ni tampoco las múltiples ventajas que tiene dormir bien, más allá de la productividad: Regula la hormona del apetito y ayuda al control de peso. Se eliminan toxinas de la piel y favorece su regeneración. Se evitan las enfermedades neurológicas degenerativas. Fortalece el sistema inmune, modula el estado anímico y consolida la memoria. ¿Cómo hacer para tener un sueño realmente reparador? En este episodio te contamos cómo lo hacemos nosotros.

Hace ya años que trabajamos con emprendedores y con personas de todo tipo para aprender a organizar mejor su tiempo y potenciar los resultados que consiguen día a día. Ya sea en cursos gratuitos o en cursos premium como GTE (o "Gestión del Tiempo para Emprendedores"). Todas estas personas nos hacen preguntas a diario sobre este tema, y decidimos responderlas en el episodio de hoy. Hoy contestamos las preguntas más frecuentes sobre gestión del tiempo.

Hace ya años que trabajamos con emprendedores y con personas de todo tipo para aprender a organizar mejor su tiempo y potenciar los resultados que consiguen día a día. Ya sea en cursos gratuitos o en cursos premium como GTE (o "Gestión del Tiempo para Emprendedores"). Todas estas personas nos hacen preguntas a diario sobre este tema, y decidimos responderlas en el episodio de hoy. Hoy contestamos las preguntas más frecuentes sobre gestión del tiempo.