Dedicamos la Runner Historia a Roger Bannister, el primer hombre en bajar de los 4 minutos en la milla. Después repasamos la meteorología con Carlos Velasco y hablamos con nuestro entrenador Franc Beneyto de los estiramientos. Junto a juan Carlos Higuero charlamos con Juan Antonio Ramos, campeón de España de ultramaratón y después con la lanzadora Belén Toimil, que batió en los campeonatos de Europa de Torun el récord de España que estaba en poder de Martina de la Puente desde 1996, con un lanzamiento de 18,64 marca que supuso además la mínima olímpica para los próximos Juegos de Tokio. 

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