En Conciencia con Martha Sánchez Navarro

No necesitas un nuevo año para soltar lo que ya no te sirve y para renovarte, siempre hay una oportunidad para dejar atrás aquello que ya no aporta más, por eso, te invito a aprender a soltar el pasado y en este podcast te daré algunos tips para que desde ya hagas las paces con el pasado y puedas vivir aquí y ahora.

Cuando carecemos de afecto físico en la niñez es normal y común que nos cueste mucho trabajo demostrar afecto físico a los demás en nuestra adultez. Pareciera que es más difícil dar un abrazo hasta incluso una palmadita amigable en la espalda o tomar de la mano a un ser querido que decir te quiero. En este podcast te explicaré el punto de vista metafísico de cómo podemos romper la barrera del afecto físico.

Toda realidad tiene su ciclo, somos un eterno acabar y un infinito recomenzar. Todo comienza y todo acaba, estos son procesos que suceden donde hay tareas que se terminan para dar paso a otras nuevas. En realidad todo tiene un final de la vida, de una relación, de una etapa, de un camino o de un día. El final es el comienzo de otro porvenir, un porvenir… que crea cada persona con base en sus objetivos, sentimientos y motivaciones.

El amor es un sentimiento único es la fuerza que mueve al universo entero y la capacidad que tiene el ser humano para entregarse, intimar y establecer relaciones afectivas es lo que define su presente y su destino, pero para poder dar amor, primeramente la persona debe sentir amor propio.

El amor es un sentimiento único es la fuerza que mueve al universo entero y la capacidad que tiene el ser humano para entregarse, intimar y establecer relaciones afectivas es lo que define su presente y su destino, pero para poder dar amor, primeramente la persona debe sentir amor propio.

En cualquier relación, si no hay equilibrio entre lo que das y lo que recibes, o entre lo que recibes y lo que das, ya sea de trabajo, de amistad, de pareja, así como el mismo proceso de respirar: si no dejas espacio para recibir de la vida, no puedes dar vida, en este sentido entendemos que es un ciclo sabio.  La grandeza de este proceso, nos conecta con nuestro yo divino y la naturaleza tanto a la hora de recibir como a la hora de dar.

Una mudanza, un cambio de trabajo, una ruptura o simplemente, una noticia familiar pueden moverte de tu zona de confort. Estés o no preparado para lidiar con estas situaciones es por seguro que pueden pasar y la razón va más allá de lo que crees percibir. Recuerda que somos espíritus viviendo una experiencia humana. En este podcast te explicaré cómo es que el universo te empuja a crecer y evolucionar conteniéndote y apoyándote en el proceso.

Escuchamos todo el tiempo hablar de las casualidades, pero… ¿Existe la casualidad? Realmente no, nada sucede porque sí… la verdad es que la casualidad no existe. Todo es "causal", nada es "casual". En este podcast te explicaré más profundamente acerca de este tema y es que todo lo que llega a nuestras vidas, cada situación incluso cada persona por la que pasamos, es por algún motivo.

A diferencia del término “libertad” y afines, la expresión “libre albedrío” es de uso menos común. Es una expresión relativamente técnica, pero el concepto que expresa no es ajeno a la vida cotidiana y a nuestro trato con otros seres vivos. El libre albedrío o voluntad libre es una cualidad que distingue a los miembros de la especie humana de los de otras especies animales. El libre albedrío en pocas palabras es nuestra capacidad de elección libre, sin embargo esta capacidad la mayoría de las veces está limitada por lo que ha sucedido en el pasado. En este podcast te explicaré qué es el libre albedrío y cómo puedes convertirlo en tu gran poder.

Soltar y dejar ir es un proceso reflexivo y emocional que implica reconocer lo que nos duele, nos molesta o nos frustra, sin negarlo ni minimizarlo. Al aprender a soltar logramos expresar lo que sentimos, sin reprimir ni descargarlo de forma agresiva. Todo en la vida es pasajero y aferrarnos a lo que ha llegado a su fin puede generar sufrimiento y estancamiento. Aceptar el flujo natural de la vida y soltar lo que ya no nos nutre nos hará libres.