Uncover your goldensoul

🤨 What the f* meine ich denn überhaupt damit?

🧐 Was ist diese goldensoul?

Und wie verbinde ich in meiner Arbeit klassisches Coaching, Wissenschaft, Körperarbeit und Spiritualität?

Ich erzähle Dir wie ich in meiner Arbeit die verschiedenen Tools von Positive Psychologie, Human Design, Energiearbeit, Theta Healing®, Yoga und Embodiment verbinde und warum ich das für so wichtig halte.

✨ Und als besonderes Geschenk bekommst Du einen JOURNALING IMPULS, um Deine goldensoul auf allen Ebenen nach Dills (dazu findest Du einiges auf google) zu integrieren.

💫 Du willst mehr davon?

👉 dann komm gerne zu meine welcome my goldensoul Retreat vom 21.01.-23.01.22

Dazu oder zu einem 1:1 Coaching oder einer Theta Healing® Session anmelden kannst Du Dich einfach auf meiner Homepage:

https://www.natalie-kunzblaschek.de

Ich freue mich auf Dich Du wundervolle goldensoul!

✨ Deine Natalie

Ich habe ein Wochenende Digital Detox hinter mir und nehme Dich mit, was dabei passiert ist, wieso ich überhaupt das Bedürfnis danach hatte und warum ich es für so wichtig halte wieder mehr ins Innen zu kommen.

Wir sprechen über Human Design, Charakterstärken, Meditation, Theta Helling und Glaubenssätze.

Die Links zu Deinen Charakterstärken und Deinem Human Design findest Du hier:

https://www.charakterstaerken.org

https://www.jovianarchive.com/get_your_chart

Du erhältst am Ende der Folge Deinen Journaling Impuls, um wieder mehr mit Deinem wahren Selbst in Verbindung zu kommen.

✨ Du willst mehr zu diesen Themen erfahren und hast Lust Teil meines Inner Circles zu werden? Dann abonniere gerne meinen "goldensoul love letter" und erhalte als Willkommensgeschenk Deine 4 Tage goldensoul journey mit wertvollen Tools, Impulsen und Meditationen!

💫 Noch mehr Impulse für Dein goldensoul living findest Du auch auf Instagram: @goldensoul_by_nkb

🌟 Du willst gleich loslegen und direkt Dein 1:1 bei mir buchen?

Hier geht's zu meiner Website: www.natalie-kunzblaschek.de

Bleibe entspannt, erfüllt & glücklich!

Herzlichst Natalie

Was verstehe ich unter dem Begriff Positive Selfcare?

Was positive Emotionen mit Deiner Schwingung zu tun haben?

In diesem Podcast gebe ich Dir einen Einblick in mein Verständnis von Positivity. Dich auf Deinem Weg zu Deinem glücklichsten und erfülltesten Selbst zu begleiten ist dabei mein Ansatz.

Ich erkläre Dir welche Instrumente ich nutze, um Dich wieder mit Deinem wahren Ich zu verbinden, welche verschiedenen Methoden es gibt, um nicht mehr passende Glaubenssätze aufzulösen und warum ich die Positive Psychologie für so einen wichtigen Bestandteil auf dem Weg zu Deinem glücklichsten und erfülltesten Selbst halte.

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Bleibe entspannt, erfüllt & glücklich!

Herzlichst Natalie

Heute nehme ich Dich mit auf eine Reise zu mehr Selbstliebe, & Selbstannahme. Erlebe Deinen weiten und strahlenden Herzraum und nähre Dich selbst. Eine tiefe und tiergehende Meditation, die Dich auf Deinem Weg zu einem stabilen und gesunden Selbstwert unterstützen darf.

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Bleibe entspannt, erfüllt & glücklich!

Herzlichst Natalie

In dieser Folge spreche ich darüber wie oft wir unseren Selbstwert über Leistung bestätigt sehen wollen. Warum das so ist, wie die gesellschaftlichen Systeme uns dahin formen und wie meine ganz persönliche Geschichte damit ist.

Ich stelle Dir vor was die positive Psychologie dazu sagt und wie Du dieses Warnsystem in Deinem Alltag nutzen kannst.

Was mir geholfen hat aus diesem Strudel von Leistung - Anerkenne - noch mehr Leistung auszubrechen? Das erfährst Du auch im Podcast.

Und ich habe eine ganz besondere Meditation für Dich vorbereitet, die Dich wieder in mehr Selbstliebe und -annahme führen darf.

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Bleibe entspannt, erfüllt & glücklich!

Herzlichst Natalie

Zurück aus der Sommerpause :-)

Warum ich dort selbst gelernt habe mir mehr zu erlauben erzähle ich Dir gleich zu Beginn dieser Folge.

In der heutigen Folge spreche ich über dynamisches & statisches Selbstbild und was das alles mit Resilienz und Selbstaktualisierung zu tun hat.

Ich stelle Dir meine liebsten Tools vor, um mit Leichtigkeit ein dynamisches Selbstbild zu entwickeln und erzähle Dir von meinem Weg dorthin.

Außerdem erfährst Du was ich von Persönlichkeitstest und Kategorien halte und was die Neurobiologie so dazu sagt.

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Bleibe entspannt, erfüllt & glücklich!

Herzlichst Natalie

In der heutigen Folge erzähle ich Dir wie es mir gelungen ist meine laute innere Kritikerin zu besänftigen und mit deutlich weniger Druck durch meinen Alltag zu gehen.

Sprache hat einen Einfluss auf unsere Emotionen und hier können wir wunderbar Veränderung beginnen...

Du wirst erkennen wie wenig wir eigentlich müssen und das wir immer die Wahl haben.

Probiere aus was es für Dich verändern kann "müssen" in Deiner Wortwahl zu reduzieren.

Wenn Du mich etwas Zeit hast, dazu passt wunderbar die Selbstmitgefühlsmeditation aus meinem Podcast.

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Herzlichst Natalie

Heute nehme ich Dich mit auf eine kurze Selbstmitgefühlsmeditation. Erlebe selbst welche Wirkung es hat mitfühlend mit Dir zu sein. Nähre Dich selbst mit Liebe und Freundlichkeit, um mehr Gelassenheit in Deinen vollen Alltag zu bringen.

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Bleibe entspannt, erfüllt & glücklich!

Herzlichst Natalie

In der heutigen kurzen Meditation lade ich Dich ein ein Lächeln durch Deinen Körper wandern zu lassen und Dir so selbst entspannende und positive Emotionen zu verschaffen.

Erlebe selbst welch entspannenden Effekt das Lächeln auf Deinen Körper und Deine Psyche hat.

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Bleibe entspannt, erfüllt & glücklich!

Herzlichst Natalie

In der heutigen Folge stelle ich Euch das System von Elefant und Reiter vor. Ich erkläre warum wir sowohl Wohlfühlglück als auch Ziele brauchen und was das mit dem abendlichen Griff zur Schokolade zu tun hat :-)

Und natürlich bekommst Du auch wieder einen praktischen Tipp wie Du das in Deinem Alltag anwenden kannst.

Positive Psychologie praxisnah und alltagstauglich eben.

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Herzlichst Natalie