entspannte Mama | entspanntes Kind

By Nadine Firl

Herzlich willkommen, zu „entspannte Mama | entspanntes Kind“ – deinem Podcast für mehr Gelassenheit und Harmonie im Familienalltag.

Ich bin Nadine, deine Gastgeberin und selbst Mama von 2 zauberhaft... more

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entspannte Mama | entspanntes Kind episodes:

July 12, 2021#001: Bin ich schon entspannt? (inkl. Meditation für Einsteiger)
Freu dich neben meiner Vorstellung auf erste Impulse:
Wie erkenne ich, dass ich unter Dauerstrom stehe?

Wozu ist Entspannung so wichtig?

Zum Schluss lade ich dich zu einer kleinen Meditation ein. Vielleicht ist dies der Start für deine regelmäßige Meditationspraxis?

Probiere es doch einmal aus!

Deine Nadine
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18min
July 11, 2021 ENTSPANNTer erLEBEN (Trailer)
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1min

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