🎙️ #Ep. 08 - Peut-on se sortir seul d’un trouble alimentaire ?

“Moi, je vais m’en sortir seule”. J’ai pensé ça pendant longtemps lorsque je sombrais dans l’anorexie mentale : pendant 1 an à vrai dire. En fait, les premiers mois, j’allais voir une psychologue car je voyais bien que j’avais un problème. Mais je n’acceptai pas d’être “anorexique” justement, sans doute à cause de l’anosognosie dont je vous parle dans mon épisode sur la légitimité au traitement. Je ne lui parlais donc pas vraiment de mon trouble alimentaire. C’est vraiment lorsque j’ai appelé l’hôpital, au service TCA, pour prendre rendez-vous avec un médecin spécialisé que j’ai accepté de l’aide pour lutter contre l’anorexie mentale. Parce que j’ai réalisé que ce que je pensais “contrôler”, en réalité, je ne maîtrisais plus rien. J’ai enfin réalisé et accepté que non, je n’y arrivais pas seule. Et surtout, j’ai compris que demander de l’aide n’était pas un signe de faiblesse mais au contraire, une preuve de courage. Dans cet épisode, je vous explique pourquoi se sortir seul d’un trouble alimentaire est extrêmement compliqué.

J’ai également rédigé un article à ce sujet sur mon blog : https://norainnoflower.com/sortir-seul-trouble-alimentaire/">https://norainnoflower.com/sortir-seul-trouble-alimentaire/

N'hésitez pas à me partager vos retours sur cet épisode ! 

Mathilde, de Norainnoflower 🌧🌷

👉 https://norainnoflower.com 

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