A gente sabe o que precisa fazer para se cuidar, mas não faz. Por que será? Falta força de vontade? Falta saber o caminho exato? Falta desenhar como fazer mudanças a longo prazo?

Dra Regina Chamon recebe o terapeuta e educador em saúde Fábio Romano (@fabioromanohealthdesign) para uma conversa inspiradora sobre saúde e cuidado consigo.

Recursos citados no episódio:

• Meditação na Prática Clínica - turma novembro/2024
• Lista de espera para as próximas turmas do curso

Ficha Técnica:

• Produção e Apresentação: Regina Chamon @drasanguebom
• Edição de Som: @senhor_a_
• Trilha Sonora: @produtorapulsante
• Identidade visual:@estudiorevu