Deze meditatie gaat je helpen om op een andere manier om te gaan met de boosheid van een ander. Als je dit gevoel probeert te vermijden of onderdrukken, dan beïnvloedt dit je leven. Ik laat je zien hoe dit helemaal anders kan en zo je relaties kan verdiepen.

Ook al je geen last hebt van de emoties van andere, kan deze meditatie je handvatten geven voor de toekomst.

Ik raad aan de meditatie zittend, liggend of in sommige gevallen lopend te doen.

Succes!