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Instagram : @norain.noflower
🎙️ #Ep. 20 - 16 outils pour t’aider à sortir de ton trouble alimentaire
Dans cet épisode, je ne parlerais pas des dimensions alimentaires, récupération physique, aspects psychologiques et restructuration cérébrales. Ca n’en reste pas moins des points essentiels pour votre guérison.
Mais j’aborde les 16 outils que tu peux mettre en place, en t’impliquant dans ta guérison. Pour moi, cette implication fait toute la différence.
[ NOUVEAU ] SELF-CARE PLANNER :
https://norainnoflower.com/boutique-trouble-alimentaire/organisateur-planner/
📚CARNETS D’ANXIÉTÉ : https://norainnoflower.com/boutique-trouble-alimentaire/anorexie-stress-outils-anxiete/
✍️ Tu peux retrouver l’article de blog correspondant : https://norainnoflower.com/outils-sortir-anorexie-tca
Belle écoute 🤗
Mathilde, de Norainnoflower 🌧🌷
👉 https://norainnoflower.com
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INSTAGRAM ►►https://www.instagram.com/norain.noflower/
SPOTIFY ►► https://open.spotify.com/show/2aKTmghYjQ30qf9GSCtMFU
DEEZER ►► https://www.deezer.com/show/3234212
AMAZON MUSIC ►► https://music.amazon.com/podcasts/fb57c779-77a9-4e9e-8afe-ff29974c6065
PODCAST ADDICT ►► https://podcastaddict.com/podcast/3745144
APPLE PODCASTS ►► https://podcastsconnect.apple.com/my-podcasts/show/no-rain-no-flower-🌧🌷/f3ac7f7c-5ced-4578-9800-d8ba2c8939d3
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🎵 Music from Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/mood-maze/trendsetter
By MathildeInstagram : @norain.noflower
🎙️ #Ep. 20 - 16 outils pour t’aider à sortir de ton trouble alimentaire
Dans cet épisode, je ne parlerais pas des dimensions alimentaires, récupération physique, aspects psychologiques et restructuration cérébrales. Ca n’en reste pas moins des points essentiels pour votre guérison.
Mais j’aborde les 16 outils que tu peux mettre en place, en t’impliquant dans ta guérison. Pour moi, cette implication fait toute la différence.
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