EP 2554 วิธีจัดการความคิดที่ไม่มีเหตุผลที่จะทำลายชีวิตเรา ตอนที่ 3

ความทุกข์มาจากความคิด และบางความคิดก็เป็นสิ่งที่ไม่มีเหตุผล มาเรียนรู้วิธีจัดการความคิดเหล่านี้กันครับ ตอนนี้เป็นตอนที่ 3 แล้วครับ