On respire tous.
 Mais est-ce qu’on respire vraiment ?

Dans le nouvel épisode du podcast,
 je te parle de quelque chose de tout simple…
 et pourtant essentiel.

Respirer pour ralentir.
 Respirer pour se calmer.
 Respirer avant une décision.
 Respirer pour revenir à soi.

Parce que parfois,
 ce n’est pas ta vie qui est trop pleine.
 C’est ton souffle qui est trop court.

Si tu te sens en apnée ces derniers temps,
 cet épisode est pour toi.

🎧 Disponible maintenant.

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