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🎙️ #Ep. 42 - Hyperactivité & TCA : Comment y mettre fin ?

C’est un sujet que vous m’avez beaucoup demandé car malheureusement, beaucoup êtes touchés par ça !

J’ai essayé de faire le maximum de recherche pour vous donner le maximum d’éléments sur le sujet, avec tous les conseils qui m’ont aidé à me détacher de l’hyperactivité. Le but : retrouver un rapport sain à l’activité physique et ne plus y voir de lien avec ce que tu manges (et sa quantité !)

Retrouve l’épisode à l’écrit sur mon blog : https://norainnoflower.com/hyperactivite-anorexie/

Belle écoute 🤗

Mathilde, de Norainnoflower 🌧🌷

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