A vida anda acelerada por ai? O cansaço está batendo? Será que dá para desacelerar?

Dra Regina Chamon reflete sobre estes temas e traz possíveis soluções.

Se você também está precisando desacelerar, junte-se a nós no grupo de meditação Clube da C'Alma. https://cultivandocalma.com.br/clube/

Recursos citados:

Livro: A Sociedade do Cansaço - Byung-Chul Han. Editora Vozes

@vidaorganizadaoficial

Ficha Técnica:

Produção e Apresentação: Regina Chamon @drasanguebom

Edição de Som: @senhor_a_

Trilha Sonora: @produtorapulsante

Arte da Capa: @estudiorevu