Debbie姐， 
 
 號稱大尾姐，總是跟吉董在賽道上不期而遇， 
 
 暢談這幾年玩三鐵的趣事，三鐵如何讓女人永保青春⋯ 
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EP07：無恥度鐵人 ft.姚黛瑋

差點溺死的主唱（吉董）&amp;過氣的兄弟球星（老邦）一起跑起來！

做雞著愛筅，做人著愛反，退休著愛走，欲活就愛動。
跑步必須跟疼痛相處，但你不跑老了就會跟病痛相處。

一個全台語的運動podcast ，愛運動的藝人，退役的選手，運動相關產業，全民一起動起來⋯


- Facebook 一吉邦 粉絲團 
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- 請我們喝咖啡，讓我們可以做得更好!!
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- 聽眾意提問與合作邀約信箱：
E-mail：178.a.one@gmail.com

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Sports

差點溺死的主唱（吉董）&過氣的兄弟球星（老邦）一起跑起來！ 做雞著愛筅，做人著愛反，退休著愛走，欲活就愛動。 跑步必須跟疼痛相處，但你不跑老了就會跟病痛相處。 一個全台語的運動podcast ，愛運動的藝人，退役的選手，運動相關產業，全民一起動起來⋯ - Facebook 一吉邦 粉絲團 https://www.facebook.com/61550937240544 - Instagram： https://instagram.com/a_one451 - 請我們喝咖啡，讓我們可以做得更好!! https://lurl.cc/Cgh3mh - 聽眾意提問與合作邀約信箱： E-mail：178.a.one@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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做雞著愛筅，做人著愛反，退休著愛走，欲活就愛動。
跑步必須跟疼痛相處，但你不跑老了就會跟病痛相處。

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