Dans cet épisode du Balado, Francis accueille Claudine Pépin, spécialiste en hypnothérapie, pour discuter d'un sujet crucial mais souvent méconnu : la pré ménopause. Claudine propose un accompagnement complet pour les femmes traversant cette phase, leur permettant de garder le contrôle sur leur corps et leur vie.

La pré ménopause, bien qu'accompagnée de nombreux symptômes difficiles à vivre au quotidien tels que le brouillard mental, les phases dépressives, la prise de poids, les bouffées de chaleur perturbant le sommeil et une avalanche d'émotions, n'est pas une fin en soi. Au contraire, Claudine nous rappelle que c'est une période de renaissance. Elle souligne l'importance de voir la ménopause comme une "pause" nécessaire, un moment de prise de conscience et de transition vers une nouvelle phase de vie.

Grâce à un accompagnement individuel et personnalisé de 12 semaines qui contient du coaching, des séances d’hypnose & de la PNL, Claudine offre des outils pour mieux gérer ces changements, aidant les femmes à s'autoriser à changer et à embrasser cette transformation avec confiance et sérénité. Cet épisode est une véritable source d'inspiration pour toutes celles qui souhaitent aborder la pré ménopause avec une nouvelle perspective.

Bonne écoute!

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