如何降低自己對周遭的人的話語的敏感度？ 
 要怎麼放下執念？ 
 一個常糾結某人某事，一直鑽牛角尖，愈想愈負面的網友來信 
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 要怎麼放下執念？ 
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EP139 如何放下執念

眼科醫師 黃宥嘉　　　　　　　
 
活躍於談話性節目「新聞挖挖哇」的眼科醫師。擅長以生動幽默口吻，娓娓道出婆媳相處的疑難雜症。

奧黛麗赫本說：「與其聽從別人口中的評價，你更可以從他評斷別人的言論看出他是什麼樣的人。」
黃醫師以她評論前婆婆的坦率與勇氣成為全台媳婦心中的燈塔。黃醫師試圖向地藏王菩薩學習，在媳婦修煉的道路上，秉持「我不入地獄，誰入地獄」的善心宏願，藉由提供自身痛苦婆媳問題的淬煉出的智慧，期許幫助更多新時代女性能順利擺脫婆媳問題的噩夢糾纏，在婚姻中輕鬆保留更多的精氣神，愛自己。

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Society & Culture

眼科醫師 黃宥嘉 活躍於談話性節目「新聞挖挖哇」的眼科醫師。擅長以生動幽默口吻，娓娓道出婆媳相處的疑難雜症。 奧黛麗赫本說：「與其聽從別人口中的評價，你更可以從他評斷別人的言論看出他是什麼樣的人。」 黃醫師以她評論前婆婆的坦率與勇氣成為全台媳婦心中的燈塔。黃醫師試圖向地藏王菩薩學習，在媳婦修煉的道路上，秉持「我不入地獄，誰入地獄」的善心宏願，藉由提供自身痛苦婆媳問題的淬煉出的智慧，期許幫助更多新時代女性能順利擺脫婆媳問題的噩夢糾纏，在婚姻中輕鬆保留更多的精氣神，愛自己。 -- Hosting provided by SoundOn

眼科醫師 黃宥嘉　　　　　　　
 
活躍於談話性節目「新聞挖挖哇」的眼科醫師。擅長以生動幽默口吻，娓娓道出婆媳相處的疑難雜症。

奧黛麗赫本說：「與其聽從別人口中的評價，你更可以從他評斷別人的言論看出他是什麼樣的人。」
黃醫師以她評論前婆婆的坦率與勇氣成為全台媳婦心中的燈塔。黃醫師試圖向地藏王菩薩學習，在媳婦修煉的道路上，秉持「我不入地獄，誰入地獄」的善心宏願，藉由提供自身痛苦婆媳問題的淬煉出的智慧，期許幫助更多新時代女性能順利擺脫婆媳問題的噩夢糾纏，在婚姻中輕鬆保留更多的精氣神，愛自己。

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