婊姐必請

EP275|NMN抗老仙丹真有效? 吃對東西,自然就會變美! feat. 營養師 阿江


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💋 全新單元《他為什麼消失不見?!》


👉 來這投稿 https://user275825.pse.is/6mn5hr


🗣️ 營養師:江欣樺 阿江

FB : 營養師輕食


江欣樺營養師分享,NMN挑選筆記!


1. 食物型-純 300mg NMN,才是文獻有效劑量

2. 反式白藜蘆醇,可以提升NAD+ 160%

3. 還原型Q10,直接作用,能量滿滿

4. 食物型PQQ,青春開外掛(但市場幾乎沒在賣)

5. β-聚葡萄糖,百搭打底,調整機能


延伸閱讀:

⟪康健雜誌⟫NMN功效不老仙丹?專家推薦挑選、吃法、副作用一次看

https://tw01.co/859fM


本集重點:

✔ 台灣禁用「瘦瘦菌」?

✔ 甜點、含糖飲料吃多容易變醜?

✔ 富含抗氧化物、維生素的食物要多吃!

✔ 喝鱸魚湯真能補膠原蛋白?

✔ NMN是什麼?世界上真有不老仙丹?

✔ 挑選NMN產品時,可以如何避雷?

✔ 肥胖老化都和細胞粒腺體有關?

✔ 市售產品NMN濃度和國際標準有段差距?

✔ 做實驗的人多、把實驗結果落地的人卻很少?

✔ 為什麼減重產品常常失敗?


本節目由【聲歷其境】團隊製作播出


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🎵音樂使用

▪ Music From https://icons8.com/music/author/nordgroove BY HORIZON

▪ Music from https://filmmusic.io

"Special Spotlight" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com)

License:CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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婊姐必請By 丹妮婊姐

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