每天五分鐘

EP431[人為什麼會焦慮]


Listen Later


有些人不是不知道答案。


而是太害怕犯錯,所以開始不停確認。

這集 Podcast 從一個「量腳買鞋」的古老故事出發,談到:

  • 焦慮心理學
  • 過度確認行為
  • 不確定感
  • 為什麼人會慢慢失去對自己的信任

  • 我們會發現:

    👉 真正困住人的,很多時候不是能力不足。

    而是:

    👉「永遠想等到完全確定,才敢開始生活。」

    --
    Hosting provided by SoundOn

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    每天五分鐘By 陳揚


    More shows like 每天五分鐘

    View all
    婊姐必請 by 丹妮婊姐

    婊姐必請

    146 Listeners

    哇賽心理學 by 哇賽心理學

    哇賽心理學

    128 Listeners

    Gooaye 股癌 by 謝孟恭

    Gooaye 股癌

    786 Listeners

    那些電影教我的事 by 水尢水某

    那些電影教我的事

    129 Listeners

    日本生活好easy by 浣浣wanwan

    日本生活好easy

    2 Listeners

    下一本讀什麼? by 閱讀前哨站 瓦基

    下一本讀什麼?

    186 Listeners

    旅行快門TravelShutter by Firas

    旅行快門TravelShutter

    43 Listeners

    瘋女人聊天室 by Apple 泰辣 G蛋布丁

    瘋女人聊天室

    168 Listeners

    博音 by 曾博恩

    博音

    205 Listeners

    日本大特搜 Japan Vibes by 研究生 Keith

    日本大特搜 Japan Vibes

    54 Listeners

    Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 by 雪力 ‧ 夏瑄澧

    Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

    19 Listeners

    Hazel的紅樓夢話 by Hazel

    Hazel的紅樓夢話

    40 Listeners

    雞史說走就走 by 創極媒體整合行銷公司

    雞史說走就走

    2 Listeners