À 25 ans, Emma pose ses valises à Paris. Le stress fait partie de son quotidien. Ses règles sont de plus en plus douloureuses et sa digestion se dégrade, sans qu’elle ne comprenne vraiment pourquoi.

Elle a ses "astuces" pour faire face au tumulte de cette nouvelle vie pro à cent à l'heure : double expresso au réveil pour faire face à la fatigue, ration quotidienne de gâteaux à la pause pour adoucir les pics de stress, soirées tardives pour se vider la tête.. Quand soudain son corps la lâche. Après 5 années d’errance médicale, de traversée du désert, Emma découvre qu’elle souffre d'endométriose, d'adénomyose, d'acné et du syndrome de l'intestin irritable. 

Epuisée de se sentir ballotée de traitement en traitement, elle déploie les dernières forces qu'il lui reste pour chercher d'autres moyens de prendre soin d’elle. Elle découvre alors la naturopathie qui lui changera littéralement la vie. Elle réalise qu’il est possible de surmonter des troubles chroniques avec douceur et bienveillance et décide de consacrer sa vie à accompagner d’autres femmes qui comme elles, souffrent sans trouver de remède. 

Alimentation, micro-action pour se faire du bien au quotidien, yoga, massage… Dans cet épisode Emma nous raconte son histoire et nous donne plein de conseils à appliquer au quotidien pour trouver notre équilibre.  

**** 

UTILISE LE CODE PROMO HYSTERIQUES15  ET PARTICIPE À MA PROCHAINE JOURNÉE YOGA & BIEN-ÊTRE PRÉNATAL  

REJOINS MOI SUR INSTAGRAM ">REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  

Pour suivre toutes les actualités du podcast et participer aux prochaines rencontres 

DÉCOUVRE MES RETRAITES DE YOGA">DÉCOUVRE MES RETRAITES DE YOGA

Dédiées au bien-être des jeunes et futures mamans 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.