時間管理一直是許多艾米知音們常常問我的問題
但其實除了時間管理，有效率且有策略地目標管理也可以提升自己的效率
並且降低對生活的焦慮感！

一起來聽聽米雪是如何透過這本筆記本達成自己的許多目標
並且在生活中能夠從容地身分轉換！

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