Coucou belle communauté, j'espère que vous allez bien.

Voici un petit poème (en prose) que j'ai écrit l'autre jour et que j'avais à coeur de vous partager. Il porte sur l'essence, la quintessence du mouvement... (entre autres).

"C'est quoi habiter son corps ?
C'est embrasser toutes les facettes de ce dernier de manière inconditionnelle et incarnée. 

Comment ? En le laissant se mouvoir à sa guise.
Habiter son corps, c'est aussi se délivrer peu à peu du prisme du physique pour faire une place plus grande encore, à l'immensité et la puissance de l'invisible".

Je vous souhaite une belle écoute ♥️
____________________

Télécharge ton CADEAU ICI 

7 jours GRATUITS pour découvrir mon studio de yoga en ligne & embodiment

• + 300 cours en illimité et à la demande
• Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine
• Free form mouvement, yoga poétique & incarné (embodiment)
• 16 programmes et coffrets exclusifs
• 10 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi.
• Communauté en ligne 

_________

Nos formations 2026 de yoga vinyasa 200 heures certifiées Yoga Alliance avec Alma Sadhana : INFOS & RÉSERVATIONS (Bali et Verdon)

_________

Photo de couverture by @euphoria_vera