Stærkt Akavet

Episode 57: Q&A med Procenter 9.0 – Skinneben, N1, CrossFit og Amdis Ph.D.

Listen Later

Vi kaster os hovedløst ud i endnu en dosis spørgsmål, venligst indsendt fra jer - vor kære lyttere: 


I dag svarer vi på følgende:

  • Manuelbehandling og evidens?
  • Jeres tanker om N1 training?
  • Hører “good girl/bad girl” bevægelsen, med i en fuld bentræning?
  • Er det noget fis og træne det forreste af skinnebenet?
  • Hvis man vil løbe meget og styrketræne meget. Hvordan undgår man så at dø?
  • Hvorfor tror i der er så stor fællesskabsfølelse i CrossFit miljøer i forhold til f.eks. Alm. fitness?
  • Hvornår og hvordan gik det op for dig at du ikke gider CrossFit? (Niklas)
  • Hvordan varmer man op i styrketræning hvis man ikke må få høj puls? (pga stress)
  • Hvor længe skal man løbe, før det bliver nemmere for kroppen (vejrtrækning/muskler mm.)?
  • Fortæl mere om dit kommende drømmestudie! (til Amdi ift PhD)
  • Har i set den sidste episode af Kontant?

    •  

    Mvh.

    Christian Amdi

    www.AmdiPT.dk

    Instagram: @AmdiPT

    &

    Niklas Meier

    www.NiklasMeier.dk

    www.Styrkmig.dk

    Instagram: @Kaptajnmeier

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Stærkt AkavetBy staerktakavet

    More shows like Stærkt Akavet

    View all
    Stærk & Smertefri by Jacob Beermann

    Stærk & Smertefri

    5 Listeners

    Træningstimen by Nikolaj Bach / STYRK

    Træningstimen

    4 Listeners

    Brainstorm by Videnskab.dk

    Brainstorm

    1 Listeners

    Fitness Unplugged @byjschristensen by Jacob Søgaard Christensen

    Fitness Unplugged @byjschristensen

    0 Listeners

    Fitness 4 Time Podcast by Nikolaj Rønnow

    Fitness 4 Time Podcast

    1 Listeners

    Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

    Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

    4 Listeners

    Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

    Ludvigs Podcast

    5 Listeners