equalate Podcast – empowering female careers in sports business.

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By Johanna MühlbeyerSportsBusinessEducation
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equalate Podcast – empowering female careers in sports business. episodes

  • #76 Fokus finden im digitalen Dauerrausch: Zwischen E-Mails, Meetings & Multitasking

    🔎 Heute im Fokus:

    Digitaler Dauerrausch – wie wir mit ständiger Reizüberflutung umgehen können, und wie wir zwischen Teams-Chat, Handy-Pings & To-do-Listen den Fokus behalten.

    🎙️ Worum geht’s in dieser Folge?

    Digitale Tools erleichtern uns den Alltag – und sorgen gleichzeitig für permanente Ablenkung. Gemeinsam mit Lena Wittneben, systemische Coachin, Autorin und Gedächtnistrainerin, spricht Johanna Mühlbeyer darüber, wie du deinen Fokus inmitten des digitalen Dauerrauschs behältst. Es geht um digitale Ablenkung, mentale Erholung und die Bedeutung von Pausen. Freu dich auf wertvolle Impulse, ehrliche Einblicke und alltagstaugliche Tipps!

    💡 Warum ist das Thema so relevant?

    Wir sind (gefühlt) ständig „on“ – Nachrichten, Mails, Meetings, Multitasking. Doch: Ohne Pausen kein Fokus. Permanente Erreichbarkeit macht uns nicht produktiver – sondern oft müde und unkonzentriert. Lena macht deutlich, wie wichtig echte Kontraste im Alltag sind und was Selbstfürsorge damit zu tun hat.

    📌 Das erwartet euch in der Episode:

    ✔️ Was „digitaler Dauerrausch“ mit deinem Gehirn macht
    ✔️ Wie du deinen persönlichen „Default-Modus“ wieder aktivierst
    ✔️ Die richtige Art Pause zu machen
    ✔️ Den Unterschied zwischen echten Bedürfnissen und Ablenkungen
    ✔️ Tipps & Tools für mehr Klarheit, Energie und Konzentration
    ✔️ Und: Warum ein „Nein“ manchmal das mutigste „Ja“ ist

    🔗 Weiterführende Links aus dem Gespräch:

    📌Lena Wittneben auf LinkedIn
    📌 Unser Kurs Mentale Stärke & gesunde Führung – speziell für Frauen im Sportbusiness
    📌 Unser Kurs Erfolgsfaktor Persönlichkeit – speziell für Frauen im Sportbusiness

    Vernetzen:

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    45 min
  • #75 Mehr Wirkung, mehr Selbstvertrauen: Wie deine Persönlichkeit dich beruflich weiterbringt

    🔎 Heute im Fokus:

    Erfolgsfaktor Persönlichkeit – Warum sie in jeder Karrierephase entscheidend ist und wie du sie gezielt einsetzt.

    🎙️ Worum geht’s in dieser Folge?

    Unsere Persönlichkeit prägt, wie wir im Job wahrgenommen werden, welche Chancen sich uns bieten und wie wir sie nutzen. Mit Britta Backhaus spricht Johanna Mühlbeyer darüber, warum Persönlichkeit im Beruf oft unterschätzt wird und wie du sie bewusst für deinen Erfolg nutzen kannst.

    💡 Warum ist das Thema so relevant?

    • Fachwissen allein reicht oft nicht – die Persönlichkeit entscheidet mit über unseren Erfolg.
    • Gerade Frauen im Sportbusiness stehen vor der Herausforderung, sich sichtbar und wirksam zu positionieren.
    • Sich seiner Stärken bewusst zu sein, hilft, berufliche Chancen besser zu nutzen.

    Das erwartet euch in der Episode:

    ✔️ Warum Persönlichkeit ein entscheidender Erfolgsfaktor ist
    ✔️ Wie du deine Stärken erkennst und gezielt einsetzt
    ✔️ Umgang mit Erwartungen und möglichen Rollenkonflikten

    🔗 Weiterführende Links aus dem Gespräch:

    📌 Unser neuer Kurs „Erfolgsfaktor Persönlichkeit“ für Frauen im Sportbusiness – Mehr Infos hier!
    📌 Britta Backhaus auf LinkedIn
    📌 16 Personalities
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    53 min
  • #74 Coaching-Check-in mit Sandra: How to break biases in leadership?

    Es geht in die zweite Runde Coaching Check-In mit Sandra Schwedler und Johanna Mühlbeyer!

    🔎 Heute im Fokus die Frage: How to Break Biases in Leadership?

    Unbewusste Denkmuster – sogenannte Biases – begleiten uns alle, auch in der Führung. Sie beeinflussen, wie Entscheidungen getroffen werden, wie mit Mitarbeitenden umgegangen wird und letztlich, wie effektiv und glaubwürdig Führungskräfte wahrgenommen werden. Doch wie entstehen diese Biases eigentlich? Warum sind sie in der Führung so entscheidend? Und vor allem: Wie können sie erkannt und überwunden werden?

    🎙️ Worum geht’s in dieser Folge?

    Sandra und Johanna widmen sich in dieser Episode den zentralen Fragen rund um Biases in der Führung. Sie beleuchten, wie unser Gehirn durch mentale Abkürzungen arbeitet und warum diese manchmal zu falschen Annahmen führen können. Mit spannender Theorie wie der Ladder of Inference (Schlussfolgerungsleiter) und praxisnahen Beispielen aus dem Führungsalltag – von Confirmation Bias bis zu Stereotypen – zeigen sie auf, wo Biases entstehen und welche Folgen sie haben können.

    💡 Warum ist das Thema so relevant?

    Die beiden Coaces und Diversity-Trainerinnen erklären, wie Biases nicht nur den Blick auf andere, sondern auch auf uns selbst verzerren können. Sie erläutern, warum unbewusste Denkmuster oft im Hintergrund wirken und was das für die Wirksamkeit und die wirtschaftliche Effizienz einer Führungskraft bedeutet. Besonders spannend: Sandra und Johanna teilen konkrete Strategien, um diese Denkmuster zu durchbrechen – für sich selbst, im Team und in der Zusammenarbeit mit anderen.

    ✅ Das erwartet euch in der Episode:

    • Was sind Biases, und warum entstehen sie?
    • Warum unbewusste Vorurteile die Führung nachhaltig beeinflussen.
    • Die Ladder of Inference – ein Modell, das hilft, Biases besser zu verstehen.
    • Praxisbeispiele, wie Biases in typischen Führungssituationen auftreten.
    • Konkrete Maßnahmen: So können Biases bei sich selbst und im Team abgebaut werden.

      • 📖 Takeaways und Tipps:

      Am Ende geben Sandra und Johanna nicht nur Denkanstöße, sondern auch handfeste Tipps mit auf den Weg, wie Führungskräfte bewusster agieren und Biases in ihrem Führungsalltag aktiv angehen können.

      💡 Unser Content aus den Praxis-Tipps & weitere Links:

      1️⃣ Daniel Kahnemann - Thinking Fast & Slow: Jetzt das ganze Buch lesen
      2️⃣ Teste Deine Voreingenommenheit mit dem Implicit Association Test Hier geht es zum Test
      3️⃣ Sandras erwähnte Literatur "The Fifth Discipline" von Peter Senger Hier geht es zum Buch
      4️⃣ Mehr Hintergründe zur zur Schlussfolgerungsleiter - gibt es hier
      5️⃣ Die Schlussfolgerungsleiter als hilfreiche Abbildung - gibt es hier

      📩 Jetzt mitmachen!

      Habt ihr Fragen oder Themenwünsche? Schickt Sandra und Johanna gern euer Feedback, und verpasst nicht die nächste Episode – abonnieren lohnt sich!

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      48 min
    • #73 Leaders Up Close - mit Hendrik Schiphorst, Geschäftsführer von SPORTFIVE Germany

      As promised freuen wir uns, Euch eines unserer neuen Formaten in Erstauflage präsentieren zu können - "Leaders Up Close".

      In diesem Format spricht Gründerin Johanna regelmäßig mit Führungspersonen aus dem Sport Business. Nicht über Fach-Themen oder ihren beruflichen Erfolge, sondern über sie: Ihre Persönlichkeit und das, was sie - als Mensch und aus Führungsperson ausmacht.

      Heute zu Gast:

      Johanna's ehemaliger Vorgesetzter aus ihrem ersten Job im Sport Business und heutiger Geschäftsführer von SPORTFIVE Deutschland, Hendrik Schiphorst. 1998 startete seine Reise in der Sportbusiness & Vermarktungswelt beim 1. FCN bei UFA Sports. Hendrik blieb dem Unternehmen seit dem treu, bekleidete verschiedenste Fach- und Führungspositionen und kann mittlerweile auf über 25 Jahren in der Vermarktung zurückblicken.

      Im Gespräch mit Johanna geht es u.a. um folgende Themen

      👉 Persönliche wie Branchen-Meilensteine, die Hendrik besonders in Erinnerung geblieben sind
      👉 Die Beziehung und der Einfluss seines Vaters, Bernd Schiphorst, der als Wegbereiter der Sportvermarktung viel bewegt hat
      👉 Hendrik's Persönlichkeit und welche Eigenschaften ihm auf seinem beruflichen Weg geholfen haben
      👉 Seinen Führungsstil, dafür prägende Persönlichkeiten und welche Führungsfähigkeiten er als die Wichtigsten ansieht
      👉 Sein Verhältnis zu Konflikten & ganz spezifisch zum Thema Verhandlungen und wie er für sich gelernt hat, gerne und (wie Johanna zumindest bestätigen kann) gut zu verhandeln
      👉 Die Frage nach Vereinbarkeit von Familie & Beruf und sein Umgang mit Stress & Druck, der zweifelsohne die schnelllebige und medienversierte Sportbranche stark prägt.

      Wir bedanken uns bei Hendrik für seine Zeit, aber vor allem für seine Offenheit mit so viele persönliche Einblicke geteilt zu haben!

      | Hier findest du weitere Infos & Links zur Folge:

      👉 Hendrik Schiphorst

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      1 hr
    • #72 Solo Deep-Dive mit Johanna: Female Empowerment (P.S. auch für Männer geeignet 😉)

      Female Empowerment im Sport Business?! Müssen wir denn immernoch darüber sprechen? Und was hat das mit Führung & Führungskräften zu tun?

      Kurze Antwort: Jepp - müssen wir und außerdem: Es hat ganz schön viel mit Führung zu tun.

      Was genau, was hinter Female Empowerment eigentlich genau steckt, welche Rolle Männer in dem ganzen Thema spielen und warum was es sonst noch dazu zu sagen gibt, das erfahrt Ihr in dieser Solo-Deep-Dive Folge von Johanna Mühlbeyer.

      Also - hört rein 🎧

      Und lasst uns SEHR gern eine Bewertung oder Review da ⭐️🗯️

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      34 min
    • #71 Coaching-Check-in mit Sandra: Welche Persönlichkeitseigenschaften braucht es zu einer guten Führungskraft im Sport?

      Wir sind zurück aus der Sommerpause - nicht nur mit brandneuen Episoden, sondern auch mit neuem Konzept!

      Wir freuen uns ab jetzt in drei neuen Formaten Euch hier im Podcast mit Wissen, Tools & Inspiration rund um das Thema Leadership im Sports Business und allem, was dazugehört bereichern zu dürfen!

      Alles zu dem neuen Format & Ansatz erfahrt Ihr in den ersten Minuten dieser Episode.

      Danach heißt es: Reinspringen ins Fachliche im neuen Format Nr. 1: Coaching-Checkin von Johanna mit Sandra Schwedler

      Aus unserer Coaching-Perspektive wollen wir regelmäßig in diesem Format zu einer konkreten Fragestellung aus dem Alltag von Führungskräften tiefer einsteigen.

      Heute als Start: "Welche Persönlichkeit(seigenschaften) braucht es zu einer guten Führungskraft (im Sport Business)?"

      Was kannst Du in der Folge erwarten?

      👉 Grundlagenwissen rund um das Thema Persönlichkeit, wie man sie misst und warum der Aspekt der Persönlichkeit für Führungskräfte so relevant ist
      👉 Wissenschaft: Was sagt denn die Wissenschaft, welche Eigenschaften essenziell sind?
      👉 Blick in die Praxis: Was heißt das denn nun für Führungskräfte konkret? Wie kann man mit der Persönlichkeit arbeiten? Welche Rolle spielt die Organisation in Zusammenhang mit meiner Persönlichkeit? Was, wenn ich als Führungskraft die vermeintlich "relevanten" Eigenschaften nicht mitbringe?

      Wir - Johanna und Sandra - freuen uns sowohl aus der Coaching- & Fachbrille und ebenso aus unserer Erfahrung aus der Coaching-Praxis sowie Arbeitsalltag im Sport Business Euch ein paar Erkenntnisse mitzugeben 🙌

      **💡 Unser Content aus den drei Praxis-Tipps: Download Guide & weitere Links:

      **
      1️⃣ Mit unseren Reflexionsguide Big Five für Führungskräfte kannst Du selbst nochmal tiefer einsteigen: Jetzt herunterladen
      2️⃣ EQUALATE Podcast Episode #68 Persönlichkeitsanalyse mit Ronald Franke - GF von LINC GmbH
      3️⃣ Interesse an einer fundierten LPP-Persönlichkeitsanalyse inkl. Feedback-Gespräch mit Sandra oder Johanna? Dann melde Dich gern direkt bei uns:
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      Feedback oder Ideen für Fragen, die wir im Coaching Check-in mal näher thematisieren sollten?

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      57 min
    • #70 - Johanna über EQUALATE-News, das neue Führungskräfte-Programm, Coaching & Podcast-News to Share

      Es wird mal wieder Zeit für eine Solo-Folge (vor der Sommerpause) 😎⛱️

      Zu viel ist den letzten Monaten bei EQUALATE und Gründerin Johanna Mühlbeyer passiert.

      Was genau und was es in Sachen News zum EQUALATE Podcast gibt, das erfahrt Ihr in aller Ausführlichkeit in dieser Solofolge!

      Worum geht es?

      👉 Minute 2-11: Coaching: Was bedeutet das genau? Was ist systemisches Coaching? Für was und wen ist das interessant? Coaching-Schwerpunkte von Johanna

      • Mehr zum EQUALATE Coaching
      • ERSTGESPRÄCH vereinbaren

        • 👉 Minute 11-20: Neues Führungskräfte Programm von EQUALATE - NextGen Leaders in Sports: Reason why, Inhalte, Programmbausteine, Format, Zielgruppe, Anmeldung

        • Hier gibts alle News zum neuen Programm

          • 👉** Minute 20 - 23:**

          • Female Mentorship Programm 2025: Anmeldestart, Säulen, Rahmeninfos -> 📝 HIER gehts zur Anmeldung
          • Diversity Services
          • Teamentwicklung, Teambuilding und Führungskräftetrainings

            • 👩‍💻 Auf unserer Website dann alle weiteren Infos

            👉 **Minute 23 - 31: **News zum EQUALATE Podcast: Was folgt ab September? Was könnt Ihr erwarten?

            😱 Sommerloch überbrücken? Wir haben ein paar Tipps für Euch:

            📧 EQUALATE Newsletter - Empowerment Insights

            🎧 vorherige EQUALATE Podcastepisoden

            bspw. mit Ronald Franke
            oder Sandra Schwedler

            🎙️ Unsere TOP-3 Podcast-Tipps, die wir gerade hören:

            1. Die Lösung - der Psychologie-Podcast
            2. Coaching Real Leaders: https://open.spotify.com/show/3Yi8vsyNA9eKT1y1srnIiX?si=l-MVzt37TdqnCXFcLnnFjg
            3. Wissen Weekly: Knackig, gut recherchiert, super aufbereitet: https://open.spotify.com/show/02RUOjUej5WoawxQWISAW9?si=5b62cdb870214754

              4. **Direkt Kontakt aufnehmen? **

              Dann melde Dich gern bei Johanna unter [email protected] oder vereinbare hier einen Termin

              32 min
            4. #69 Perspektivwechsel mit Sandra Schwedler - Organisationsentwicklerin & Aufsichtsratsvorsitzende beim FC St. Pauli

              Ok, als wir diesen Podcast aufgenommen habe, war es eine Woche bevor wir sicher wussten, dass der FC St. Pauli wieder in die erste Bundesliga aufsteigt - daher vorneweg: Einen fetten Glückwunsch 🚀

              Auch wenn wir weniger über das, was auf dem Platz passiert, sprechen, sondern vielmehr über das, was neben dem Platz in der Organisation passiert, können wir sagen: Es ist nicht weniger spannend. Und ja: Am Ende hängt Fußball Business und das Fußballspiel eben auch ganz eng zusammen.

              Umso mehr freuen wir uns, die Aufsichtsratsvorsitzende vom FC St. Pauli, Sandra Schwedler, zu Gast zu haben. Auch wenn man es fast nicht glauben kann, es ist ein Ehrenamt. Im "Hauptjob" ist Sandra Organisationsentwicklerin, Coachin & Agile Coach - UND: Seit März 2024 wie Hostin Johanna Mühlbeyer in Selbstständigkeit unterwegs.

              Jede Menge Anknüpfungspunkte also - vor allem mit Blick auf Führung und wie gut funktionierende Teams & Organisationen geschaffen bzw. gestärkt werden können.

              Eine fachlich wie sportlich tolle Episode mit jede Menge Insights - sowohl für Fußballfans, die mal etwas hinter die Kulissen schauen wollen ebenso wie Fachinteressierte in Sachen Organisationsentwicklung, People & Umgang mit Veränderung.

              Mit Johanna spricht Sandra u.a. über folgende Themen:

              💡 Berufliche Tätigkeit als Agile Coach und Organisationsentwicklerin
              💡 Sandra's Weg in die Selbstständigkeit & ihre Beweggründe
              💡 Ihre Anfänge als AR-Vorsitzende, ihre Aufgaben und die Struktur beim FC St. Pauli
              💡 Ihr Blick als Orga-Entwicklerin auf Führung & Anforderungen an (gute) Führung & Führungskräfte in heutiger Zeit
              💡 Situative Führungsansätze und wie sie es im Arbeitsalltag beim FC St. Pauli umsetzt
              💡 Remote Führung und Unterschiede zu Führung "vor Ort"
              💡 Rolle und Relevanz der Selbstreflexion als Führungskraft

              | Hier findest du weitere Infos & Links zur Folge:

              👉 Sandra Schwedler auf Linkedin
              👉 Sandra Schwedler's Website für eine mögliche Zusammenarbeit

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              46 min
            5. #68 Deep-Dive #Persönlichkeitspsychologie mit Dr. Ronald Franke, Geschäftsführer von LINC

              Welche Rolle spielt unsere Persönlichkeit im Arbeitskontext? Eine Frage, mit der wir uns indirekt sicher immer mal wieder, jedoch wirklich fundiert und ausführlich, eher selten auseinandersetzen.

              Dabei ist klar: Wer sich selbst gut kennt, die eigene Persönlichkeit, das damit einhergehende Verhalten, die eigenen Motivationstreiber sowie eine fundierte Auseinandersetzung mit den eigenen Kompetenzen, der / die kann sich selbst besser führen und genauso wichtig: Auch andere besser führen.

              Doch wie finden wir heraus, wie es um unsere Persönlichkeit so steht?

              Das geht besonders gut mit dem LINC Personality Profiler, der sich wissenschaftlich fundiert drei Kernaspekten widmet:
              1️⃣ Unserem Charakter: Wie ticke ich?
              2️⃣ Unsere Motiven: Warum machen wir Dinge? Was treibt uns wirklich an?
              3️⃣ Unsere Kompetenzen: Was liegt uns gut? Was bringen wir mit, um unsere Motive zu erreichen?

              Und damit lässt sich sehr sehr viel machen!

              Persönlichkeitsanalysen werden auch in der Business-Welt immer beliebter. Im Recruiting, Coaching oder in der Personalentwicklung. Und dennoch: Ist Analyse nicht gleich Analyse.

              Mit Dr. Ronald Franke, Geschäftsführer von LINC, wollen wir in dieser Podcast-Episode mal etwas genauer hinschauen.

              Mit Hostin Johanna Mühlbeyer gehen sie u.a. folgenden Fragen & Aspekten nach:
              💡 Was ist Persönlichkeitspsychologie & welche Rolle spielt es in der Arbeitswelt?
              💡 Verschiedene Persönlichkeitsanalysen und ihre Fundierung im Vergleich
              💡 Die Grundlagen unserer Persönlichkeit: Das Big Five Modell
              💡 Der LINC PP: Die Bestandteile, Anwendungsmöglichkeiten & Vorteile der Nutzung der Analyse im Arbeitskontext
              💡 Beispielhafte Anwendungsfelder im Sport Business

              Eine mehr als hörenswerte Folge!

              Und wer Interesse daran hat, selbst einmal sein individuelles Persönlichkeitsprofil zu evaluieren, der / die kann sich gern bei uns für eine Analyse inkl. Feedback-Gespräch mit Johanna melden!

              Schreibe uns dazu gern eine Mail an [email protected]

              | Hier findest du weitere Infos & Links zur Folge:

              👉 LINC
              👉 Dr. Ronald Franke bei LinkedIn

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              49 min
            6. #67 Deep-Dive #Leadership-Tandem mit Eva-Maria Seidl & Anja Hirschberger von act.3

              Führung im Tandem - immernoch eher die Ausnahme als die Regel in unserer Arbeitswelt.

              Und im Sport Business Agentur-Welt ebenfalls ein mehr rares Gut.

              Geht doch garnicht in einem so busy Arbeitsumfeld & Projektgeschäft, oder?

              Doch, klar, sagen Eva-Maria Seidl & Anja Hirschberger von act.3. Sie führen gemeinsam seit knapp einem Jahr als Heads of purposeful hospitality ein stetig wachsendes Team.

              Wie? Darüber berichten sie im Detail in dieser Episode.

              Darum geht es im Detail in ihrem Gespräch mit Hostin Johanna Mühlbeyer:

              💡 Bedeutung & Ansatz von Purposeful Hospitality bei act.3
              💡 Projekte, an denen die beiden konkret in ihrer Rolle & Funktion arbeiten
              💡 Ursprung ihres gemeinsamen Leadership-Tandems und Bewerbungsphase
              💡 Benefits aus der geteilten Führungsrolle, Stärkenorientierung & Mehrwert für Arbeitgeber
              💡 Operative Arbeit in Co-Leadership: Wie sieht das konkret aus?
              💡 Erfolgsfaktoren & Grundzutaten für ein gut funktionierendes Leadership Tandem

              Hört rein, lasst uns Feedback da & empfehlt uns gern weiter 🚀

              | Hier findest du weitere Infos & Links zur Folge:

              👉 Eva-Maria Seidl
              👉 Anja Hirschberger
              👉 Stellen bei act.3 oder sprich die beiden gern direkt an!

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              46 min

            About equalate Podcast – empowering female careers in sports business.

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