Wir sprechen heute über einen Satz aus einem Bibelvers, der unglaublich kraftvoll ist – und gleichzeitig schnell missverstanden wird: Achte den Anderen höher als dich selbst.‘ Was bedeutet das wirklich? Und wie können wir das leben, ohne uns selbst zu verlieren oder aufzuhalten?

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✨ Viele Menschen verwechseln Selbstliebe mit Egoismus – keiner möchte egoistisch sein - dabei könnten sie unterschiedlicher nicht sein. 💛 Gesunde Selbstliebe bedeutet:• Du achtest auf deine Bedürfnisse• Du setzt klare Grenzen• Du behandelst dich selbst mit Respekt• Du entscheidest bewusst – nicht impulsiv• Du liebst, ohne dich selbst zu verlieren

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Co-Abhängigkeit: Wenn du dich selbst im Leben anderer verlierst

Vielleicht kennst du das:
Du kümmerst dich, trägst, rettest, hältst aus –
und merkst irgendwann:
Ich bin müde. Und ich bin nicht mehr ich.

Co-Abhängigkeit bedeutet nicht nur, für jemand anderen da zu sein.
Es bedeutet, sich selbst zu vergessen, damit der andere nicht fällt.

Und genau hier beginnt Heilung:
Nicht, indem du weniger liebst –
sondern indem du lernst, auch dich zu lieben.

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Denkst du noch in der Box – oder schon ausserhalb?

Die meisten Grenzen existieren nur in deinem Kopf.

Wenn du feststeckst, liegt es selten am Problem –

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Hilfe, ich bin so erschöpft.

Nicht einfach müde.
Sondern leer.
Vom Funktionieren. Vom Starksein. Vom Immerweiter.

Vielleicht kennst du das Gefühl, wenn du morgens aufwachst
 und dich fragst: Wie soll ich das heute wieder schaffen?

Erschöpfung ist kein Zeichen von Schwäche.
Sie ist ein Zeichen deines Körpers, der sagt:
👉 Es ist zu viel.

Du darfst anhalten.
Du darfst dich ausruhen, ohne dich schuldig zu fühlen. Du musst nicht funktionieren, du darfst leben.

Du darfst aus dem Empfangen von Gott leben und musst nichts aus eigener Kraft tun.

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🎧 In dieser Folge spreche ich darüber, warum du nicht für jedes Drama verantwortlich bist –

Du erfährst:

• Was „Nicht mein Zirkus, nicht meine Affen“ wirklich bedeutet

💛 Für alle, die endlich Frieden mit sich selbst und anderen finden wollen.

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Fällst du auch immer wieder in alte Muster?
Du willst dich verändern –
und landest trotzdem wieder am selben Punkt? Alte Muster sind automatische Schutzprogramme.
Sie entstanden aus früheren Erfahrungen –
und wollen dich sicher halten, nicht glücklich machen. Erfahre hier, wie du ausbrechen kannst.

Das ist eine Frage des Mindsets. Jesus sagt, er ist nicht gekommen, damit ihm gedient wird, sondern um zu dienen. Als seine Jünger wollen wir lernen, wie wir diese neue Perspektive in unserem Alltag leben können.

Viele von uns tragen Wunden aus der Kindheit, ohne dass wir es bewusst merken. Wir sehnen uns nach Sicherheit, Verständnis, Fürsorge – und suchen das oft im Außen. Doch wahre Heilung beginnt, wenn wir lernen, uns selbst zu beeltern.
In dieser Folge sprechen wir darüber, was es heißt, sich selbst zu halten, zu trösten, zu führen und sich in Gott zu stärken – sich an die Hand zu nehmen, so wie es ein liebevoller Elternteil für ein Kind tun würde.

Kennst du das?
Menschen um dich herum – und doch fühlst du dich innerlich allein. 🤍

➡️ Einsamkeit ist kein Zeichen von Schwäche.
Es ist ein Hinweis: Du brauchst tiefere Verbindung – zu dir selbst, zu anderen, zu Gott.

In meiner neuen Podcast-/YouTube-Folge teile ich:
✨ Warum wir uns allein fühlen.
✨ Was die Bibel über Einsamkeit sagt.
✨ Praktische Schritte, wie du neue Nähe und Hoffnung findest.

💡 Wahrheit: Du bist nicht wirklich allein – auch wenn es sich so anfühlt.