Kennst du das? Alles läuft schief und du merkst, wie der Puls hochgeht? Genau hier entscheidet sich, ob du die Kontrolle behältst - oder abgibst. Gelassenheit heißt nicht, dass dir alles egal ist. Es heißt: ich lasse mich nicht von jeder Welle umwerfen.

Läufst du unrealistischen Idealen nach, wie der sprichwörtliche Esel der Karotte? Ein Ziel ist etwas sehr konkretes, realistisches und messbares. Wenn du deine Wachstumsprozesse beschleunigen möchtest, dann ist diese Episode für dich.

Andere sind besser als ich. Ich habe keine Selbstdisziplin. Sind das Gedanken, die du kennst? Ich behaupte es kommt gar nicht so sehr auf die Selbstdisziplin an, sondern auf ganz andere Faktoren.

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Bei mir funktioniert das nicht? Ist das einer deiner Glaubenssätze, die dein Leben limitieren? Dann erfahre hier, wie du frei davon wirst und warum das eine Lebenslüge ist.

Heute geht es nochmal um die Komfortzone. Warum es so schwierig ist, sie zu verlassen und was das Limbische System in unserem Gehirn damit zu tun hat.

Heute geht es um die geliebte Komfortzone, die manchmal gar nicht so komfortabel ist. Manchmal ähnelt sie eher einem Gefängnis und führt dazu, dass unser Radius immer kleiner wird und wir nicht mehr mutig Neues wagen.

Wenn es dir schwer fällt, Nein zu sagen, können dir diese 7 Sätze helfen. Nein sagen ohne schlechtes Gewissen kann gelernt werden.

Ein paar Gedanken zum Thema, darf ich überhaupt Nein sagen. Sollte ich nicht eher eine dienende Haltung haben, Menschen helfen und mein Leben für Sie hinlegen?

Grenzen setzen ist Teil unseres Verwalterauftrags von Gott und auch Selbstfürsorge. Vielen von uns fällt es schwer, Nein zu sagen. Hier schauen wir uns 5 Alltagssituationen an, in denen du Nein sagen solltest.

OIdie but Goldie, 2012 beim Donnerstag Abend des Gebetshauses Augsburg aufgenommen, als ich noch Gebetshausmissionarin dort war. Ich spreche darüber, wie Lobpreis ein entscheidender Schlüssel zu einem Leben im Sieg werden kann.