Marina, danseuse hyperactive, voit sa vie basculer quand la fibromyalgie frappe. Entre douleurs inexpliquées et perte d'autonomie, elle découvre l'ergothérapie, une approche thérapeutique centrée sur l'activité. À travers la couture, le papier mâché et les ateliers créatifs, elle rallume peu à peu ses "bougies intérieures". Julie Bourrud, ergothérapeute, nous éclaire sur cette profession méconnue : comment décomposer une activité pour surmonter les obstacles, l'importance du rythme propre à chacun, et pourquoi parfois, le maintien est aussi précieux que le progrès. Un épisode lumineux sur l'art de renouer avec ses ressources et le plaisir d'agir, même quand tout semble perdu.

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