Это непросто

Инагенты Медузы, Новая Зеландия, Feduk и Ёлка, наши любимые выпуски

В финале сезона я решила показать, что интересные истории бывают совсем близко — у людей, с которыми ты работаешь. Редактор «Это Непросто» Наташа Кондрашова делала самый популярный новостной подкаст России, а теперь учится в Эстонии. А монтажёр Кирилл Тихонов получил свою специальность в Новой Зеландии, а вернувшись домой, работал с Ёлкой и Федуком.

В этом выпуске вы услышите истории ребят, а также узнаете, как устроена наша работа над «Это Непросто», с какими сложностями мы сталкиваемся, а что сердечно любим.

Мы также говорим с дерматологом-косметологом Анастасией Буробиной — независимым экспертом партнера выпуска L'Oréal Paris — о ежедневном уходе за кожей. Разбираемся в составах сывороток и их самых эффективных компонентах. Ночная Сыворотка Revitalift Лазер, 0,2% чистый ретинол от L'Oréal Paris — rivegauche.ru/product/loreal-paris-revitalift-lazer

Присоединиться к сообществу «Это Непросто» на Patreon: книжный клуб 30 сентября в 20:00 по «Зеленому свету» Мэттью Макконахи → patreon.com/helloksenia

А все анонсы сообщества подкаста ищите здесь → t.me/community_etoneprosto

Новости подкаста, фото c Наташей и Кириллом у меня в иг → instagram.com/helloksenia

Как я делаю подкаст и учусь диджиталу читайте в моем tg-канале → t.me/ksenia_is_out

Представьте ситуацию: вы филолог по образованию и работаете в магазине нижнего белья, а через несколько лет отправляете космический аппарат на Марс. Звучит нереалистично? Только не для Ольги Филимоновой. Еще студенткой она переехала из родного Петрозаводска в США и теперь работает в NASA. Ольга — одна из тех, кто запускал марсоход «Персеверанс». Слушаем ее невероятную историю в новом эпизоде подкаста «Это Непросто»!

Слушайте подкаст Brainstorm.fm и МТС Твой бизнес «Это не работает» → podcast.ru/1561571590

Присоединиться к сообществу «Это Непросто» на Patreon: книжный клуб, зум-встречи и многое другое → patreon.com/helloksenia

А все анонсы сообщества подкаста ищите здесь → t.me/community_etoneprosto

Новости подкаста, фото c Ольгой из NASA у меня в иг → instagram.com/helloksenia

Как я делаю подкаст и учусь диджиталу читайте в моем tg-канале → t.me/ksenia_is_out

Нелли Елагина работает гляциологом и изучает, как тают ледники. В эту профессию она пришла, когда поняла, что не хочет все время сидеть в лабораториях в качестве физика, а хочет исследовать мир. Теперь ее жизнь — это экспедиции на Кавказ и Шпицберген, где она работает на высоте несколько тысяч метров и обороняется от медведей. В новом выпуске подкаста «Это Непросто» Нелли рассказывает, зачем изучать льды, как устроена ее работа и что самое страшное и прекрасное в походах.

Новый гель-крем Moisture Surge от Clinique! -35% на все по промокоду LEТО на clinique.ru до конца июля – bit.ly/3jMnLfF

Слушать бонусный выпуск с Нелли в «Подкастах» от Apple → bit.ly/nelli_bonus

Присоединиться к сообществу «Это Непросто» на Patreon: бонусный выпуск с Нелли, книжный клуб, зум-встречи и многое другое → patreon.com/helloksenia

А все анонсы сообщества подкаста ищите здесь → t.me/community_etoneprosto

Новости подкаста, фото c Нелли у меня в иг → instagram.com/helloksenia

Нелли в иг → instagram.com/linnunpoikanen

Как я делаю подкаст и учусь диджиталу читайте в моем tg-канале → t.me/ksenia_is_out

Как мы представляем работу шеф-повара? Крупный мужчина в белой форме стоит на кухне и громко дает указания своим коллегам. Но героиня этого выпуска «Это Непросто» разбивает этот стереотип.

Ольга Суздалкина решила исполнить свою мечту стать шеф-поваром на взлете карьеры в рекламе. Долгое время ее не хотели брать на работу, но она упорно шла к своей цели. И у нее все получилось! Ольга дважды стала призером «кулинарного Оскара» и успела поработать в самых модных ресторанах Москвы.

О сложностях в работе шеф-повара, неудачном бизнесе и отношении к еде Ольга Суздалкина рассказывает в новом эпизоде подкаста.

Слушать бонусный выпуск с Ольгой в «Подкастах» от Apple → bit.ly/olga_bonus

Создавать контент просто — в Crello: https://bit.ly/3wuMuYR. 30 дней Crello Pro по промокоду neprosto11

Слушать подкаст 18+ «Радужный» → podcast.ru/1567148837

Присоединиться к сообществу «Это Непросто» на Patreon: бонусный выпуск с Ольгой, зум-бранчи и многое другое → patreon.com/helloksenia

А все анонсы сообщества подкаста ищите здесь → t.me/community_etoneprosto

Новости подкаста, фото c Олей у меня в иг → instagram.com/helloksenia

Как я делаю подкаст и учусь диджиталу читайте в моем tg-канале → t.me/ksenia_is_out

Большой выпуск про школу и тех, кто меняет ее сегодня! Алена Маркович и Ульяна Шестеркина учились за границей и примеряли на себя будущую жизнь там. Однако, каждая из них поняла, что гораздо увлекательнее вернуться в Россию и попробовать что-то изменить дома. Например, через образование детей.

6 лет назад Алена создала проект «Учитель для России», который готовит взрослых, не обязательно с пед.образованием, работать учителями в регионах. Среди таких взрослых — Ульяна. Она отказалась от мечты стать архитектором и уехала из Лондона прямиком в Великий Новгород. В социально непростой школе она теперь преподает английский. Кто и зачем сегодня идет в учителя, что такое образовательное неравенство, как не опускать руки, когда кажется, что все плохо и сложно, — слушайте в этом эпизоде. Слушать, что не вошло в выпуск, но тоже очень интересно в бонусе на «Подкастах» от Apple → bit.ly/uchitelya_bonus Создавать контент просто — в Crello: https://bit.ly/3wuMuYR. 30 дней Crello Pro по промокоду neprosto11

Присоединиться к сообществу «Это Непросто» на Patreon: розыгрыш билетов на СТЕРЕОЛЕТО, Бонусный выпуск с Аленой и Ульяной → patreon.com/helloksenia

Промокод LUBIMKI даст скидку 10% на «Стереолето» 13-14 июня

Новости подкаста, фото c Аленой и Ульяной у меня в иг → instagram.com/helloksenia

Как я делаю подкаст и учусь диджиталу читайте в моем tg-канале → t.me/ksenia_is_out

А все анонсы сообщества подкаста ищите здесь → t.me/community_etoneprosto

Елена Лысенко с детства мечтала водить поезда. Ей нравился стук колес и ветер в лицо от скорости несущегося состава. Но в России долгое время женщинам отказывали в работе машинистами. Причем по формальным причинам. Три года назад Лена собрала девушек со всей России с такой же мечтой и заставила власти изменить закон. Сейчас она водит электропоезд. Возможно, когда-то она везла и вас.

В первом выпуске нового сезона «Это Непросто» Елена Лысенко рассказывает, что привело ее на железную дорогу и какие испытания пришлось пройти, прежде чем стать главной в кабине машиниста.

Слушать то, что не вошло в выпуск, но очень интересно в бонусе на «Подкастах» от Apple → bit.ly/elena_bonus

Создавать контент просто — в Crello: https://bit.ly/3wuMuYR. 30 дней Crello Pro по промокоду neprosto11

Присоединиться к сообществу «Это Непросто» на Patreon и слушать Бонусный материал с Леной → patreon.com/helloksenia

Новости подкаста, фото c Леной й у меня в иг → instagram.com/helloksenia

Как я делаю подкаст и учусь диджиталу читайте в моем tg-канале → t.me/ksenia_is_out

3-й сезон «Это Непросто» начинается уже 27 мая! Слушайте новые выпуски раз в две недели. В этом трейлере детали, о чем он будет.

Нажимайте «Подписаться», чтобы не пропустить, а лучше следите за мной в инстаграм — @helloksenia. Там я всегда делаю анонсы новых эпизодов и делюсь фото и видео героев подкаста.

Присоединиться в сообществу «Это Непросто» на Patreon → patreon.com/helloksenia

Ксения в иг → instagram.com/helloksenia

В начале второго сезона я задалась вопросами, как и от чего оберегать свое любимое дело. Как находить в себе силы его продолжать, особенно когда жизнь меняется кардинально. В финальном выпуске рассказываю, к каким выводам я пришла за это время. Вместе со мной анализируют свои перемены Лена Дегтярь, нарративный практик и эмбодимент фасилитатор, и коуч Оля Полищук — героини моего подкаста — а также слушатели.

ПАРТНЕР ВЫПУСКА маркетплейс Yellow Images. Создавай дизайны и получай пассивный доход каждый месяц! → https://bit.ly/31m3K5h

Ждем ваши истории и вопросы 3 марта, среда 10:00 в Clubhouse «Это Непросто» рум: От чего беречь любимое дело → joinclubhouse.com/event/MEX9d5K3

Присоединиться в сообществу «Это Непросто» на Patreon → patreon.com/helloksenia

Ксения в иг → instagram.com/helloksenia

Ксения в клабхаус → @helloksenia

Как я делаю подкаст и учусь диджиталу читайте в моем tg-канале → t.me/ksenia_is_out

Аня Гладких долгое время работала в медиа: делала многочасовые эфиры на «Дожде», занималась видео в Conde Nast, курировала выставки. Но проработав несколько лет в бешеном ритме, Аня поняла, что хочет начать свое собственное дело. Так появился магазин декора «22:22 Store». В своем инстаграме Аня честно делится, с какими сложностями в бизнесе она сталкивается, как сделать дом уютнее и показывает свою смешную собаку Даду.

В новом выпуске «Это Непросто» Аня рассказала, почему работать на себя может быть сложнее, чем в офисе, как пережить травматический опыт отношений и почему она больше не стесняется называть себя художницей.

ПАРТНЕР ВЫПУСКА маркетплейс Yellow Images. Создавай дизайны и получай пассивный доход каждый месяц! → https://bit.ly/31m3K5h

Заполните эту форму, если ищите ментора единомышленника или хотите делиться опытом сами → forms.gle/eXHeHshbF4C2yzko8

Присоединиться в сообществу «Это Непросто» на Patreon → patreon.com/helloksenia

Аня → instagram.com/anyagrapes

Новости подкаста, фото c Аней у меня в иг → instagram.com/helloksenia

Как я делаю подкаст и учусь диджиталу читайте в моем tg-канале → t.me/ksenia_is_out

Севара Арипходжаева привыкла создавать уют даже в самых скромных условиях. Она с детства хотела быть дизайнером интерьера, и даже работа в Лондоне не смогла заставить ее изменить решение. Когда Севара поняла, что дизайн квартир доступен только состоятельным людям, ей показалось это несправедливым, и она решила это исправить. Так родился Roomkea — первый сервис дизайна интерьеров с мебелью ИКЕА. Сейчас ее компания проектирует дизайн и для крошечных студий в 20 кв.м, и для роскошных аппартаментов. Севара доказала, что жить в красивых и комфортных условиях может каждый. В интервью «Это Непросто» она рассказала, почему сложно работать с крупным брендом, дала советы по обустройству дома и назвала главные ошибки, которые мы совершаем во время ремонта.

Севара → instagram.com/sevara.greene

Roomkea → instagram.com/roomkea

Новости подкаста, фото c Севарой у меня в иг → instagram.com/helloksenia

Присоединиться в сообществу «Это Непросто» на Patreon → patreon.com/helloksenia

ПАРТНЕР ВЫПУСКА Ново-Пассит® Двойное действие против раздражительности и тревоги*.

До 31.12.2020 введите промокод ЭТОНЕПРОСТО на сайте СБЕР ЕАПТЕКА и получите скидку 10% на препарат Ново-Пассит® 30 таблеток→ https://www.eapteka.ru/goods/id203692/?utm_source=podcast&utm_medium=audio&utm_campaign=etoneprosto

За подробной информацией обращаться: ООО «Тева», Россия, г.Москва, ул. Валовая, д.35, Тел.: +7(495)644-22-34, E-mail: [email protected]

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. NPS-RU-00350-Cons

* при неврастении и невротических реакциях, сопровождающихся раздражительностью, тревогой