Ou si notre santé mentale ne dépendait pas que de nous, que notre société contribuait largement aux maux-être !

Pour aller plus loin:
Thérapie psychédélique Dr Rougemont Bucking Julie Dachez podcast

Injonction au bonheur podcast

Ce n'est pas toi le problème livre

Références:
https://www.egora.fr/actus-pro/conditions-dexercice/generaliste-en-arret-apres-une-requisition-une-petition-appelle-la?utm_source=ownpage&utm_medium=email&utm_campaign=20250216&_ope=eyJndWlkIjoiNTc4NzhhM2E2M2EzMDZkNWVmNTNlMmU1Nzc1NzdmMzUifQ%3D%3D

https://www.harmonie-sante.fr/sante-soins/psychologie/quel-est-limpact-relations-sociales-sante-mentale

https://www.egora.fr/actus-pro/conditions-dexercice/management-qui-malmene-les-medecins-13-des-14-urgentistes-dune?utm_source=ownpage&utm_medium=email&utm_campaign=20250216&_ope=eyJndWlkIjoiNTc4NzhhM2E2M2EzMDZkNWVmNTNlMmU1Nzc1NzdmMzUifQ%3D%3D

https://www.asso-sfc.org/asfc-pacing

https://sedinfrance.org/le-pacing-eviter-les-journees-depuisement/

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Une rediffusion pour cet épisode, car parfois le quotidien va plus vite que nous, avec des douloureux imprévus et la famille à soutenir.

A très bientôt pour la suite

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Tout est dans le titre cette fois-ci !

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J'avais listé deux ou trois choses à ajouter à l'épisode précédent, avec les 8 clés pour communiquer.
Voici donc... 9 clés de lecture en plus !

• La distance physique ordinaire entre gens ordinaires ( et vous ? )

• Le temps pour répondre aux mails, messages, à la sonnette

• Les méthodes pour répondre, est-ce que la lettre recommandée est utile dans toute situation ( non ... )

• Les 5 étapes d'apprentissage

• Comment faire changer d'avis à quelqu'un, et est-ce souhaitable ?

• Et si tout se jouait dans le non-verbal ? Et si ça desservait les autistes ?

• Les autistes, plus logiques d'émotifs? Et si ça ouvrait la porte aux abus

• Le coeur ou la tête, faut-il choisir ?

• Le temps est ton ami, mets-le de ton côté, prends-le !
  
  

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Pensez-vous rapidement ou mettez-vous du temps à trouver la répartie?
Vos échanges sont aisés?
C'est plus facile entre autistes?
Quand est-ce le bon moment pour se parler?
A celles-ci, et à d'autres question, on va tenter de tourver des clésde compréhznsion et des outils pour mieux décoder les choses et faciliter la communication avec nos proches.



Sources et références:
Thinking, fast and slow on the autism spectrum

https://cpp.numerev.com/articles/revue-34/1449-alternative-ethologique-aux-inconsequences-de-la-theorie-des-biais-cognitifs-de-kahneman

https://www.cerveauetpsycho.fr/sr/raison-et-deraisons/le-crepuscule-de-la-raison-23652.php

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10291371/

https://cyrilmalka.fr/2871/1981-bouleversement-justice-francaise/

https://www.amazon.fr/PARENTS-DENFANTS-ATYPIQUES-TROUBLES-PARLAIT-ebook/dp/B09Z9FHYX1?ref_=ast_author_mpb

https://neurodivergentinsights.com/blog/rethinking-autistic-communication

https://professeur-o.fr/theorie-desintegration-positive/

https://www.google.fr/books/edition/Psychologie_sociale/jrG9DwAAQBAJ?hl=fr&gbpv=1&printsec=frontcover

Crompton, C. J., Ropar, D., Evans-Williams, C. V., Flynn, E. G., et Fletcher-Watson, S. (2020). Le transfert d'informations entre pairs autistes est très efficace. Autisme : la revue internationale de recherche et de pratique, 24(7), 1704-1712.

Crompton, C. J., Sharp, M., Axbey, H., Fletcher-Watson, S., Flynn, E. G., et Ropar, D. (2020). La correspondance des neurotypes mais le fait de ne pas être autiste influence les évaluations de soi et des observateurs du rapport interpersonnel. Frontières en psychologie, 11, 586171.

Milton, D. E. M. (2012). Sur le statut ontologique de l'autisme : le « problème de la double empathie ». Handicap & Société, 27(6), 883-887.

https://thedecisionlab.com/fr/reference-guide/philosophy/system-1-and-system-2-thinking

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Un court épisode bonus pour vous raconter les errements visuels du podcast 😅, vous remercier pour 2024 ensemble, vous souhaiter tout de bon pour 2025, et plein de belles choses en santé mentale.

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Petit épisode décalé pour savoir quoi répondre si Tonton Jules au repas de Noël dit " mais il est autiste lui ou quoi?".
Notamment.
Et autres propositions 😉

Reportage " Dans la tête des cons"

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Deuxième épisode sur ce vaste thème.
Pour échanger entre nous, je lance un salon discord. Si vous souhaitez être les premiers à le rejoindre faites-moi signe par mail ou sur les réseaux pour que je vous transmette le lien.

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Certains s'en moquent, d'autres en sont très affectés, les derniers tentent d'expliquer pourquoi, une critique, ça peut faire mal, et c'est pas toujours constructif.
Et vous, comment vivez-vous et pratiquez vous la critique? Pas la critique zététique qui analyse et étudie un sujet, mais celle qu'on prend plutôt comme du reproche.

Pour aller plus loin
CASS questionnaire d'hypersensibilité

Lien entre hypersensibilté et narcissisme

La haute sensibilité en question
Nathalie Boisselier et son étude sur l’adversitté précoce https://www.psynice.net/about-4

https://www.psychologue-psychotherapie-meaux.fr/publications/

nathalie clobert hypersensibilité
Arreter de se faire bouffer
Couple atypique

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Couple, autisme et atypie,
ou " Les conseils pour couple qui ne marchent pas dans un couple avec une personne TSA"

Le visuel du podcast change! Sur les réseaux je vous raconterai pourquoi !

1er épisode d'une série de ... on verra :)
Le thème est vaste. Je tente une approche différente.
Les attendus du couple, les normes, et pourquoi c'est parfois si dur dans le couple atypique.

Dans ce 1er épisode on fait aussi la distinction entre crise de couple et violence dans le couple, pour définir les choses.
et on commence à décortiquer quelques uns des conseils issus les livres de psychologies, de coaching et de développement personnel, qui ne s'appliquent pas nécessairement au couple avec une ou deux personnes autistes.

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Ressources
Violence faite aux femmes dans le couple
Violence faite aux hommes dans le couple
Références

https://solidaritefemmes-la.fr/home-besoin-daide/2-differences-entre-conflit-de-couple-et-violences-conjugales/

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