En el capítulo de hoy, Alejandro y Diego, nos van a hablar sobre los productos ecológicos, orgánicos o bio (las tres palabras se refieren a lo mismo).

¿Es un alimento ecológico más saludable que uno convencional? ¿Y más nutritivo? ¿Es ecológico sinónimo de saludable? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se respondan durante el capítulo de hoy.

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Y en las personales de Alejandro (https://www.instagram.com/farmacia_mayoral_gamazo/) y Diego (https://www.instagram.com/farmadiego/) .

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En el capítulo de hoy, Alejandro y Diego, continuan la charla con Guillermo Martínez, director de la serie documental "No es depre, es depresión" que podéis ver aquí 👉 https://janssencontigo.es/es-es/depresion/no-es-depre-es-depresion/

"Me gustas más que el wifi gratis", "si te esfuerzas, no habrá reto que se te resista" y "hablemos de depresión"son los títulos de los tres capítulos que nos faltan por comentar de esta serie documental tan intensa e interesante.

Te recomendamos que no te pierdas este capítulo y que no dejes de ver el documental y te volvemos a dejar el link para que puedas ver el stream de Twitch con Borja Pavón, Graciela Álvarez Lobo, Goes y Khan DobleL : https://www.twitch.tv/videos/1260300176

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En el capítulo de hoy, Alejandro y Diego, van a hablar con Guillermon Martínez, director de la serie documental "No es depre, es depresión" que podéis ver aquí 👉 https://janssencontigo.es/es-es/depresion/no-es-depre-es-depresion/

"No sabía qué ponerme y me puse feliz", "cambia de planes, pero nunca de metas", "si la vida te da limones, haz limonada". Estos son los sugerentes títulos de los tres primeros capítulos de la serie, de los que se va a hablar durante el programa de hoy.

Te recomendamos que no te pierdas este capítulo y que no dejes de ver el documenta. También te dejamos el link al stream que comentamos durante el capítulo: https://www.twitch.tv/videos/1260300176

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En el capítulo de hoy, Alejandro y Diego, nos van a hablar sobre la alimentación y los buenos hábitos durante la vejez y cómo prepararse en los años anteriores para llegar de la mejor manera posible.

¿Qué nutrientes es importante llevar controlados en la vejez? ¿Cuáles son las recomendaciones que funcionan para tener mejor salud? ¿Qué cambios van asociados a esta etapa de la vida? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy.

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Hoy, como todos los capítulos que coinciden con la decena, toca responder al feedback y las preguntas que nos dejáis en los comentarios de los capítulos 😊.

¿Qué comer para saciar y calmar el hambre? ¿Cómo afecta la menopausia a la salud mental de las mujeres? ¿Realmente es mejor la ganadería extensiva que las granjas de explotación? Estos y otros muchos temas son los que saldrán a lo largo del capítulo.

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En el capítulo de hoy, Alejandro y Diego, nos van a hablar sobre el modelo español de farmacia y cómo funcionan las guardias.

¿Qué dice la ley sobre las guardias? ¿Qué productos es obligado tener en la farmacia? ¿Cómo es la realidad de las farmacias de guardia? Pues estos y otros muchos temas se tratarán durante el capítulo de hoy.

Y, como no podía ser de otra manera con la polémica de estos días con los test de antígenos Covid, comentarán su opinión e intentarán explicar qué ha pasado con todo esto. Permitid que este capítulo sirva un poco de pataleta y de defensa de esta bonita profesión.

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En el capítulo de hoy Alejandro y Diego nos traen un tema de actualidad para empezar el año, los mejores trucos para adelgazar.

¿Es necesario pasar hambre para adelgazar? ¿Para perder peso hay que comer pocas grasas? ¿Cuáles son los alimentos más saciantes? Pues estas y otras muchas preguntas se responderán en el capítulo de hoy. Pero lo que es importante que quede muy claro es que no hay trucos para adelgazar, solo hacer las cosas con cabeza y bien guiadas por profesionales.

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Hoy es el capítulo de Navidad y Alejandro y Diego nos van a puntualizar algunas cosas de los capítulos anteriores y hablarnos sobre los propósitos que se habían marcado para el 2021.

¿Habrán sido más organizados? ¿Habrá sido Alejandro capaz de mejorar su handicap? ¿Y Diego estará durmiendo mejor? Pues pasa un rato con nosotros y podrás saberlo 😁.

Como este es el útimo capítulo del año, queremos desear a tod@s l@s FarmaNutriders una feliz Nochevieja y un año nuevo maravilloso 🥰.

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En el capítulo de hoy Alejandro y Diego nos van a hablar sobre un tipo de alimento muy consumido en estas fechas y el alimento estrella de las dietas proteicas: la carne 🥩.

¿Es necesario comer carne? ¿Qué tipos de carne podemos encontrar? ¿Qué dice la ciencia sobre el consumo de carne? Pues estas y otras muchas preguntas son las que se responderán durante el capítulo de hoy.

Y, como ya llegan las Navidades 🎄, queremos desear a toda nuestra audiencia que lo paséis muy bien y seáis muy felices.

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En el capítulo de hoy Alejandro y Diego nos van a hablar sobre medicamentos.

¿Por qué algunos medicamentos necesitan receta y otros no? ¿Para qué sirve la receta aparte de para que sea más barato? ¿Por qué unos medicamentos se pueden publicitar y otros no? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se respondan en el capítulo de hoy.

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