Farmanutridos

En el capítulo de hoy, Alejandro y Diego nos van a hablar sobre un nutriente esencial en nuestra dieta: el agua 💧.

¿Cuál es el agua más saludable para beber? ¿Y la más segura? ¿Cuánta cantidad de agua se recomienda al día? Estas y otras muchas preguntas se tratarán en el programa de hoy.

Y ya sabéis, para dejar cualquier tipo de comentario, crítica o pregunta puedes utilizar los comentarios del capítulo o cualquiera de nuestras redes sociales:

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Y en las personales de Alejandro (https://www.instagram.com/farmacia_mayoral_gamazo/), Diego (https://www.instagram.com/farmadiego/) .

Y, si tienes interés en colaboraciones o patrocinios 💸, puedes ponerte en contacto con nosotros a través de cualquiera de esos medios o por mail en [email protected].

Y ahora sí... ¡Cooomeeeenzaaaamosssss 😎! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En el capítulo de hoy, Alejandro y Diego tienen un invitado muy especial y no, no es Musculitos, es el gran Farmacia Enfurecida (Guillermo Martín). Además, con sorteo incluido (para participar tendrás que escuchar el programa 😉).

Coincidiendo con el Día Mundial del Farmacéutico, que fue el sábado 25 de septiembre, comenzamos en FarmaNutri2 un viaje que cada año nos llevará a conocer una faceta distinta de esta bonita profesión que es la farmacia.

En este caso hablaremos de la Oficina de Farmacia, trabajo que comparten Alejandro y Diego con Guillermo. Trabajo realmente importante, pero que aún podría serlo más y creemos importante que lo conozcáis.

Esperamos que os guste este capítulo y disfrutéis de él tanto como nosotros grabando y ya sabéis, para dejar cualquier tipo de comentario, crítica o pregunta puedes utilizar los comentarios del capítulo o cualquiera de nuestras redes sociales:

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¡Muy buenas 😄! En el capítulo de hoy, Alejandro y Diego nos van a hablar sobre la tan famosa y, en muchas ocasiones vilipendiada, "Dieta Mediterránea".

¿En qué consiste la Dieta Mediterránea? ¿De dónde procede el término? ¿Todo lo que se come por el Mediterráneo es Dieta Mediterránea? Pues estas y otras muchas preguntas se responderán en el capítulo de hoy.

Ya hemos avisado más de una vez de que podría haber sorpresas. Creemos que las habrá, pero queremos saber tu opinión y si sabías exactamente en qué consistía la "conocida" Dieta Mediterránea 😉.

Para ello y para dejar cualquier tipo de comentario, crítica o pregunta puedes utilizar los comentarios del capítulo o cualquiera de nuestras redes sociales:

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En el capítulo de hoy, Alejandro y Diego nos van a hablar sobre el desayuno y los almuerzos, en general y para el cole en particular.

¿Es necesario que los niños desayunen? ¿Cuál es el desayuno ideal? ¿Es cierto que es necesario comer azúcar para que el cerebro rinda? Sobre estas y otras muchas cuestiones se hablará en este capítulo 😊, además de dar muchas ideas de comidas para que los niños lleven al colegio 😉.

Y, aunque la semana pasada no cumplimos con el post de comunidad, estad atent@s porque esta semana habrá dos ✌️🤦‍♂️😂. Así que no dejéis de darle a la pestañita "comunidad".

Ya sabes que estamos deseando leer tus opiniones, críticas o comentarios en general por aquí, en comunidad o en cualquiera de nuestras redes sociales:

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¡Muy buenas y bienvenid@ a la segunda temporada de FarmaNutri2! En el capítulo de hoy, Alejandro y Diego nos van a hablar sobre lo que han denominado como "vendedores de miedo".

¿Qué intereses hay detrás de un mensaje basado en el miedo? ¿Cómo reconocemos cuando nos están intentando generar miedo? ¿En qué se basan esos mensajes? Pues en este capítulo vamos a dar claves para reconocerlos y no caer en el pánico que intentan generar.

Recuerda que mañana publicaremos un post en comunidad para complementar un poco este capítulo. Así que, si te ha gustado, no dejes de pasarte por allí (en la app la pestañita de al lado de los episodios 😃.

Esperamos que te guste este primer capítulo de la segunda temporada y ya sabes que estamos deseando leer tus opiniones, críticas o comentarios en general por aquí, en comunidad o en cualquiera de nuestras redes sociales:

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FarmaNutri2 temporada 2 disponible en Ivoox a partir del miércoles 8 de octubre.

Vuelven Alejandro y Diego con las pilas cargadas, con nuevo día de publicación y con nuevos temas que seguro que os van a gustar.

¿Estáis preparados? 😃

▶️ Música proporcionada por Tu música sin copyright #TMSC

▶️ Canción: MÚSICA SIN COPYRIGHT Ukulele Beach [TMSC]

▶️ Canal de YouTube: https://goo.gl/qTvPvF

▶️ Vídeo Original: https://youtu.be/c1WpwzrjeZ8 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy toca el último capítulo de la 1ª temporada. Ya sabes que esto no es un adiós, solo un hasta luego y en este capítulo, Alejandro y Diego nos van a hablar de cómo se han sentido durante este primer curso de FarmaNutri2 y lo que esperan para el futuro.

En el capítulo de hoy no se va a hablar de nutrición o farmacia, como nos tienen acostumbrados. Hoy es un programa más íntimo y personal no apto para personas que no quieran rollos 😜. Así que, si no te interesa, te lo puedes saltar🤣.

Solo queda darte las gracias. Gracias por todo el tiempo que nos has dedicado, ya sea escuchando el programa, dejando comentarios o recomendando este podcast a tu gente cercana. ¡Muchas gracias y feliz mes de agosto!

¡Nos vemos prontito!

Y recuerda dejarnos tus comentarios y sugerencias para la nueva temporada o cualquier pregunta que te pueda surgir por aquí, en comentarios, o en cualquiera de las redes sociales que tenemos habilitadas:

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P.d.- ¡Que seais siempre muy felices 😊, ánimo con todo guap@s! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy toca el último capítulo de preguntas y respuestas de la temporada. Así Alejando y Diego, se ponen un poco más al día con el feedback que les vais dejando y que tanto les gusta 😁.

¿Cuál es el mejor momento del día para tomar la tensión 🤔? ¿Qué es más recomendable, un alimento con pocas grasas o con poco azúcar 🤷‍♂️? ¿Cuál es la solución contra la obesidad 🙈? Pues estas y muchas otras preguntas tendrán respuesta en el programa de hoy.

Nos acercamos al final de la primera temporada, pero ya sabes que habrá temporada 2 (y muchas más, esperamos 🙏 🤣). El próximo capítulo no será tanto de nutrición y se enfocará más “personalmente” y a comentar lo que ha significado para Alejandro y Diego esta primera temporada y lo que esperan de la segunda.

Como sabemos que hay personas que no les van esos capítulos “offtopic” avisamos porque… el que avisa no es traidor 😅.

Después pararemos para que descanséis de nosotros y volveremos en septiembre con pilas recargadas y muchas novedades 💪. ¿Nos esperaréis 🙏?

Y ya sabes que, si te has quedado con cualquier duda sobre este tema o quieres hacer cualquier pregunta o sugerencia, puedes ponerlo por aquí o por las Redes Sociales:

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En el capítulo de hoy, Alejandro y Diego nos van a seguir hablando sobre alimentos interesantes para hacer un verano 🏖️ más saludable sin dejar de hacer lo que te gusta 😃, pero esta vez más destinado a comidas, cenas y aperitivos que a snacks, como en el capítulo anterior 😁.

¿Cómo hacer una barbacoa más saludable🤔? ¿Alguna idea de aperitivos antes del plato fuerte? ¿Y de salsas para acompañar la comida? Estas y otras muchas preguntas se van a tratar en el capítulo de hoy.

Nos acercamos al fin de la temporada, no queremos marear mucho durante el verano porque tod@s necesitamos descansar, pero después del verano volveremos con más ganas e ilusión. Así que si tienes comentarios, sugerencias o dudas que plantearnos, puedes hacer lo por aquí o por cualquiera de nuestra Redes Sociales:

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En el capítulo de hoy, Alejandro y Diego nos van a hablar sobre alimentos interesantes para hacer un verano 🏖️ más saludable sin dejar de hacer lo que te gusta 😃.

¿Qué puedo llevar a la playa para tomar de aperitivo 🤔? ¿Qué bebidas puedo utilizar para refrescarme🥤? ¿Hay alternativas a los helados 🍧? Estas y otras muchas preguntas se van a tratar en el capítulo de hoy.

Queda pendiente otro capítulo sobre comidas más "contundentes", es decir, cómo mejorar una barbacoa o "cositas" divertidas que preparar para estar con los amigos. Pero eso será en el siguiente capítulo y estamos abiertos a todas las ideas que queráis darnos y a responder todas las preguntas que os surjan. Para ello podéis dejar comentarios en el capítulo o a través de cualquiera de nuestras Redes Sociales:

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