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Fasten
Fasching ist vorbei
und die Fastenzeit beginnt.
Menschen fasten aus
den unterschiedlichsten Gründen. Die einen aus religiöser Überzeugung, andere
möchten abnehmen und manche möchten ihrem Körper in dieser Zeit, ganz bewusst
etwas Gutes tun.
Es gibt viele
verschiedene Arten des Fastens, aber jede ist für den Körper erstmal sehr
anstrengend! Deshalb solltest du dich und deinen Körper richtig darauf
vorbereiten um die Umstellung (den anstrengendsten Teil) besser verarbeiten zu
können und so deine gesamte Fastenzeit besser zu meistern.
Wie du dich richtig
darauf vorbereitest und was du während des Fasten beachten solltest, erkläre
ich dir in dieser Folge.
Wenn
du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne
bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf
Instagram!
| Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/
| Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/
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By Danny NaumburgerFasching ist vorbei
und die Fastenzeit beginnt.
Menschen fasten aus
den unterschiedlichsten Gründen. Die einen aus religiöser Überzeugung, andere
möchten abnehmen und manche möchten ihrem Körper in dieser Zeit, ganz bewusst
etwas Gutes tun.
Es gibt viele
verschiedene Arten des Fastens, aber jede ist für den Körper erstmal sehr
anstrengend! Deshalb solltest du dich und deinen Körper richtig darauf
vorbereiten um die Umstellung (den anstrengendsten Teil) besser verarbeiten zu
können und so deine gesamte Fastenzeit besser zu meistern.
Wie du dich richtig
darauf vorbereitest und was du während des Fasten beachten solltest, erkläre
ich dir in dieser Folge.
Wenn
du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne
bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf
Instagram!
| Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/
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