ChainlessLIFE

Fazit nach 8-Wochen EIER-EXPERIMENT (Energie, Gesundheit & harte Learnings) #358


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Nach 10 Jahren vegan habe ich mir 8 Wochen lang jeden Tag 2 Eier gegönnt. 

Nicht, um zu provozieren – sondern um ehrlich zu checken: 

Was passiert wirklich mit Energie, Gesundheit und meinem Gewissen?


📝 TIMESTAMPS:

00:00 Trailer

00:42 Nach 10 Jahren vegan wieder Eier

03:23 „Ethische“ Eier finden & Ekel-Probleme?

04:51 Heißhunger, Makros & Leucin

12:09 Körper-Feedback: Verdauung/Haut/Schweiß

17:16 Learning #1: Weniger Urteil, mehr Verbindung

20:00 Learning #2: Bruderhahn/Demeter

21:16 Learning #3: Restaurant-RealitÀt

22:27 Takeaways

30:15 Fazit & aktueller Stand



Weitere spannende Inhalte mit noch mehr geballtem Wissen: 

â–ș #139 Sophia Thiel ĂŒber ihre Essstörung, Fame & Leistungsdruck

â–ș #153 Veganer vs. Bergbauer: Nachhaltige Tierhaltung möglich?!



Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich ĂŒber eine 5-Sterne-Bewertung bei Spotify und iTunes, einen Kommentar bei iTunes und natĂŒrlich ein Abo! 


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ChainlessLIFEBy Mischa Janiec

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