Feel inside Yourself

Diese Woche möchte ich mit Dir das 3-jährige Jubiläum von feel inside yourself feiern. Die erste Folge ist am 9.7.2020 erschienen.

Ich habe zurückgeblickt und reflektiert, wie ich es geschafft habe, so konstant jede Woche eine Folge zu veröffentlichen.

Dabei sind mir 3 Dinge besonders aufgefallen, die ich heute mit Dir teile und die Dir helfen sollen, auch konstant an etwas dran zu bleiben. Denn Konstanz zahlt sich immer aus und wer etwas konstant macht, ist damit erfolgreich. Daran glaube ich aus tiefstem Herzen.

Zur Feier des Tages freue ich mich, wenn Du mir eine Rückmeldung zum Podcast gibst.

• wie lange bist Du schon dabei und hörst feel inside yourself?

Schreib es mir als Email an [email protected], nutze das Feedback Formular unter ullagoldberg.com/podcast oder schreibs mir auf Instagram @ulla_goldberg_coaching

Mehr zu mir erfährst Du auf meiner Webseite ullagoldberg.com.

Stay tuned! Bald öffnet die Warteliste zu meinem neuen Programm L.I.F.E.

Nina hat in ihrem Leben schon einige mutige Entscheidung getroffen. Egal ob es ihren Beruf betraf, ihre Ehe oder wie und wo ihre Kinder zur Welt kommen.

Sie hat immer wieder gemerkt, dass sie etwas ändern oder tun muss, wenn sie an eine Grenze gestoßen ist oder ihre Werte nicht mehr leben konnte.

Ich begleite Nina seit 4 Monaten im VIP 1:1 Mentoring und habe immer wieder gemerkt, wieviel Mut in ihr steckt. Daher habe ich sie zum Gespräch in den Podcast eingeladen, weil ich weiß, dass es für viele Menschen ein Thema ist,

• mutige Entscheidungen zu treffen

Wir sprechen also über Ninas mutige Entscheidungen, was ihr dabei hilft, sie zu treffen, wie sie mit aufkommenden Ängsten umgeht und was ihr dieser Mut immer wieder bringt.

Mehr zu Nina findest Du auf ihrer Webseite nina-lehmann.net Von dort aus gelangst Du auch zu ihren Social Media Kanälen. Außerdem kannst Du Dich dort auf die Warteliste für ihr Mut-Mentoring-Programm setzen.

Mehr zu Ulla:

Sichere Dir jetzt auch einen Platz im VIP 1:1 Mentoring ab September. Alle Infos findest Du hier: ullagoldberg.com/1-1-mentoring

Heute gibt's wieder einen Coffee Talk, das heißt Du kannst es Dir mit deinem Lieblingsgetränk bequem machen und zuhören.

Wir reflektieren gemeinsam das erste halbe Jahr:

• Welche Tools nutze ich?

Ich erzähle auch, was bei mir bisher gut lief und was nicht so war wie gedacht.

Schreibe gerne ein Feedback zum ersten halben Jahr per Email oder über Instagram

Hiermit endet Staffel 3 und ab nächste Woche beginnt dann Staffel 4.

Was genau ist spielerische Leichtigkeit?

Und wie genau kannst Du sie mehr in Dein Leben integrieren anstatt Probleme, Schwere, Stress?

Genau darum geht's in dieser Folge.

Ich lade Dich ein zu mehr spielerischer Leichtigkeit in deinem Leben. Mehr Kreativität, Freude, Gelassenheit, Antworten auf Fragen finden anstatt Lösungen für Probleme.

Wenn Du Lust hast auf spielerische Leichtigkeit in allen Bereichen Deines Lebens, sichere dir jetzt schon einen Platz für ein VIP 1:1 Mentoring ab September. Es gibt nur 2 Plätze!!

Mehr Infos findest Du hier: ullagoldberg.com/1-1-mentoring

Buche Dir jetzt einen unverbindlichen Termin für ein Kennenlerngespräch. Termin buchen

Wie viel mehr spielerische Leichtigkeit wünschst Du Dir in Deinem Leben? Schreib's mir als Kommentar auf Instagram oder Email an [email protected]

Wöchentliche Inspiration: Happiness Letter

Instagram: @ulla_goldberg_coaching

Mein Buch: "Vom StressJUNKIE zur GelassenheitsQUEEN"

So oft fällt es uns schwer, eine Entscheidung zu treffen. Soll ich A oder B machen? Soll ich Ja oder Nein sagen? Soll ich es machen oder nicht?

Wir überlegen ewig hin und her, doch je mehr wir grübeln, desto weniger wissen wir, was unsere Intuition wirklich will. Denn meist kommt dann der Verstand, der uns sämtliche Gefahren einredet. Am Ende bleiben wir eh da, wo wir sind, weil das sicherer ist.

Mithilfe dieser ca. 15 minütigen Meditation kannst Du einen Zugang zu Deiner Intuition bekommen und eine kraftvolle Entscheidung aus dir heraus treffen.

Du brauchst eine Frage, die Du aktuell hast und zwei mögliche Lösungen, also Entscheidung A und B.

Die Meditation beginnt bei 3:30 Min.

Ganz viel Freude mit dieser Meditation. Teile sie mit 3 anderen Menschen und speichere sie Dir unter Deinen Favoriten.

Music by Grand Project from Pixabay

Entfalte Dein ein volles Potenzial und werde die beste Version von Dir selbst! Melde Dich bis 13.6.2023 23.59 Uhr an zu The BEST of ME.

Weitere Infos

Du hörst in dieser Podcastfolge einen Auszug aus dem Live zum Thema Selbstzweifel, das ich am Tag vor meiner ersten Lesung aus meinem Buch gemacht habe.

Ich habe die Aufzeichnung danach im Happiness Letter geteilt und sie hat so viele Aufrufe und ich habe so tolle Rückmeldungen dazu erhalten, dass ich einen Teil mit Dir auch im Podcast teilen will.

Ich erzähle Dir, wie ich mit den Selbstzweifeln umgehe und wie ich sie in kurzer Zeit gedreht habe ich Vertrauen und Bestärkung.

Die beste Version von Dir zweifelt nicht andauernd an sich. Sie akzeptiert sich selbst, sie kennt ihre Stärken und Schatten, sie kann ihre Selbstzweifel auch schnell drehen.

Melde Dich bis 13.6. 23.59 Uhr für The BEST of ME an und entdecke die beste Version von Dir.

https://www.ullagoldberg.com/the-best-of-me

https://www.ullagoldberg.com/

https://instagram.com/ulla_goldberg_coaching

Wie habe ich es geschafft, von “nie Zeit” zu “immer mehr als genug Zeit” zu kommen?

Ich verrate Dir heute meine liebsten Tools für ein zeitlich entspanntes Leben, für mehr Zeit und keinen Stress.

Neben den Tools teile ich auch immer sehr wertvolle Mindset Hacks.

Wenn Du tiefer einsteigen willst, warum Du immer so viel Stress hast und wenn Du lernen willst, wie Du Deinen Alltag entspannt und gelassen gestaltest, dann melde dich an für The BEST of ME. Ein neues 6 Wochen Programm zur besten Version von Dir, die erfüllt, glücklich und gelassen ist.

Teile diese Folge wieder mit 3 Menschen, die auch mehr Zeit haben wollen.

Heute verrate ich Dir ein Geheimnis, das garantiert für ein glücklicheres Leben sorgt. Vielleicht hast Du davon schon gehört, aber lebst Du das auch? Verkörperst Du das?

Gib mir gerne Feedback zu der Folge. Falls Du Themenwünsche oder Fragen für künftige Folgen hast, schreib mir eine Email an [email protected]

Teile diese Folge außerdem mit 3 anderen Menschen, die auch glücklicher sein wollen.

Melde Dich jetzt an für das letzte Programm vor meiner Babypause und sei die beste Version von Dir: The BEST of ME

• 6 Wochen live Calls inkl. Aufzeichnungen

In dieser Podcastfolge stelle ich Dir das Lebensrad vor. Ein Tool, mit dem Du

• super selbst reflektieren kannst

Wenn Du das Lebensrad als PDF haben willst, dann melde Dich jetzt für den Happiness Letter an.

Dort verschicken wir das PDF am 20.5.

Du hörst die Folge nach dem 20.5.? Dann schreibe eine Email an [email protected], dass du das Lebensrad gerne haben möchtest. Das ist natürlich kostenfrei.

Schick uns gerne eine Feedback: Hast Du das Lebensrad schon mal genutzt? Falls ja, was hat sich seit dem letzten Mal verändert?

Falls nein: was waren deine Erkenntnisse beim Ausfüllen?

Du willst tiefer tauchen die beste Version von Dir selbst zu sein? Um glücklicher zu sein? Um aufzublühen? Um Dein Wohlbefinden zu steigern?

Dann melde dich hier an für The BEST of ME. 6 Wochen Transformation hin zur besten Version von Dir selbst.

In dieser Podcastfolge von FEEL INSIDE YOURSELF teile ich mit Dir ein Akronym, mit der Du das Ruder in Deinem Leben noch mehr übernehmen kannst.

STEAR (ja, auch wenn STEER = steuern mit zwei e geschrieben wird, passt es als Sinnbild trotzdem ganz gut)

Nimm Zettel und Stift, mach es Dir bequem und tauche in gut 20 Min in eine sehr wertvolle Selbstreflexion ein.

Ich kündige in der Folge am Ende eine Überraschung an, die ich am 15.5. verkünde. An all die, die sich auf diese unverbindliche Warteliste eingetragen haben.

Klick also direkt, trag dich ein, du landest in keinem Newsletter, sondern erhältst nur eine Mail zu dieser Überraschung.

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