飛碟電台

08月 16日 星期五

🎈一同去郊遊

主題：探訪彩雲之南──雲南

來賓：深度旅行家 馬繼康

雲南，又稱「滇ㄉ一ㄢ」或「雲」，

與緬甸、寮國、越南為鄰，

地處雲貴高原，

氣候複雜多樣，

自然景觀與人文風情相當豐富，

跟著馬老師一起深度探訪美麗的彩雲之南！

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專訪：全民大劇團團長 謝念祖、演員 呂紹齊

主題：看見不一樣的王昭君！全民大劇團《大畫昭君～觀落雁》

節目時間：週一至週五12:00-13:00

本集播出日期：2024.08.16

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主題：柯文哲和2028說“掰掰”

節目時間：週一至週五 12:00-13:00

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節目時間：週一至週五 08:00-09:00

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◎節目內容大綱：

●「飛碟早餐 唐湘龍時間」，網路直播

● 巴黎長榮該不該掛五星旗？

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堅果樂園創辦人 張軒齊

《沒吃過堅果樂園，別說你吃過真正的堅果！》

堅果，是許多上班族不可缺少的零食小確幸。但是，只要聽到堅果屬於油脂類食物的一種、油脂含量豐富，往往會令人避之唯恐不及，甚至因擔心肥胖、身材走樣。堅果類食物真有這麼可怕嗎？

堅果類是眾多營養的集合，不但能提供人體所需的礦物質，幫助身體代謝、免疫功能正常運作，還有穩固骨骼成長的作用。而存在於各式某些堅果類食物中的植化素，更能在人體內代謝成植物性雌激素，有助於舒緩停經症候群。堅果中的植物固醇，也能幫助降低血液中的膽固醇。雖然堅果隸屬於油脂類食物的一種，富含相當豐富的油脂，但其所含的單元不飽和脂肪酸和多元不飽和脂肪酸，其實是非常健康的油脂，適量食用更能有效降低心血管疾病的發病率，對心血管保健非常好，更不會輕易讓人發胖。

堅果樂園創辦人張軒齊於民國99年創立「陽光生機」品牌，接觸有機是偶然的機緣，回想小時候在鄉下成長，看著房屋後面的小河逐漸變色（污染）、魚蝦不見了，田裡的泥鰍、鱔魚消失了，期盼青山常在綠水常流，為了逹到環境的改變，唯有大家攜手共同為這塊土地的永續發展而努力。

創立”陽光生機&堅果樂園”這兩個品牌，緣起於我家的孩子最愛的零食－堅果。由於市售堅果大多數不是調味太重，就是經過高溫烘焙或油炸，雖然口感酥脆，但鈉含量太高，為了孩子吃的健康，起心動念著手研發，才有今日堅果樂園低溫輕焙原味無調味堅果的產品。每當看到孩子細嚼原味綜合堅果，純真的笑臉洋溢在孩子滿足的臉上，這就是我所追求幸福的滋味。

堅果樂園系列產品，堅持採用低溫輕焙頂級原味堅果，無添加防腐劑、不添加人工色素，保留堅果的原味，自然甘甜、口感健康不油膩、不燥熱，不破壞營養成分，因此堅果樂園榮獲多家媒體一致推薦的堅果品牌。

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2024-0815，週四

飛碟晚餐陳揮文時間

◎節目內容大綱：

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除了零碳足跡城市「The Mirror Line」之外，沙烏地阿拉伯王儲 Mohammed bin Salman 近日接著宣佈了位於首都Riyadh的全新大型企劃「Mukaab」。

此企劃將在Riyadh市中心打造一個長寬高皆是400公尺的巨大立方體結構建築物，內部足以容納紐約帝國大廈體積的20倍。設計上外部受到Najdi建築風格啟發，由遍佈互鎖的三角形圖樣呈現，內部則預計通過最新的數位、虛擬、全息投影技術，來提供一個身臨其境的「通往另一個世界之門」，接著不僅有基於螺旋底座上的巨大塔樓，還將整合酒店、商業空間、娛樂設施、零售商店、旅遊景點等各項服務。

這項企劃旨在令Riyadh成為世界最大的現代化市中心，在這19平方公里的佔地面積中，會涵蓋百老匯區、廣場、大學、歌劇院、博物館、電影院、畫廊、音樂廳等超過80個娛樂場所，還將提供超過104,000個住宅、9,000間酒店套房、超過980,000平方公尺的零售空間，全在15分鐘的步行範圍內可抵達，距離機場則是約20分鐘的車程。Mukaab預計在2030年正式完工。

※Threads瀏覽圖文「人這輩子一定要結一次婚，要不然都不知道一個人過日子有多舒服」有感。

DJ：陶晶瑩（飛碟電台）

週一至五 首播 17:00​​​​​​​​​​​​​​-18:00​​​​​​​​​​​​​​

週六 精華重播 19:00​​​​​​​​​​​​​​-21:00​​​​​​​​​​​​​​

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專訪：政治大學國際研究中心教授、亞太綜合研究院院長 湯紹成

主題：柯文哲回天乏術 民眾黨滅黨之災

節目時間：週一至週五12:00-13:00

本集播出日期：2024.08.15

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◎今日來賓：營養師MIA王沛瀅

○糖尿病一直是國人十大死因之一，粗估台灣約有400萬名糖尿病人口，但目前

被診斷出來、且有在服藥者約只有50%，意指有50%的人還未被診斷出來。

到底是什麼原因造成糖尿病？糖尿病是天生遺傳的還是後天造成的？

所有關於高血糖的解答都在今天的節目

▶營養師MIA王沛瀅 粉專：

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▶朱衛茵粉專：https://reurl.cc/OG73jy

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#糖尿病#高血糖

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08月 15日 星期四

🎈男女大不同

主題：從世界級賽事看大眾心理

來賓：心曦心理諮商所 創辦人 周慕姿諮商心理師

2024巴黎奧運圓滿落幕，

儘管比賽結果總是幾家歡樂幾家愁，

但場上每一位運動員竭盡全力的表現，

往往讓人感動、熱血、留下深刻印象。

本屆奧運從開閉幕儀式、到各種比賽項目，

都有許多亮點，

然而其中也有不少風波，

考驗著場上的團結精神。

你還深陷在「奧運症候群」中無法自拔嗎？

從這陣子的賽事中我們可以思考什麼？

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