節目時間：週一至週五 08:00-09:00

◎節目內容大綱：

●「飛碟早餐 唐湘龍時間」，網路直播

● 專訪：新北市副市長 劉和然

● 劉和然眼中的侯友宜

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「新店炫心星自學團」閱讀課專業教師 李儀婷

《一句教養：化解親子衝突，用薩提爾對話連結內心渴望》

※主題：《一句教養：化解親子衝突，用薩提爾對話連結內心渴望》/ 李儀婷 / 親子天下

※來賓：「新店炫心星自學團」閱讀課專業教師 李儀婷

◎節目介紹：

如果此刻的你，正為親子間三不五時的意見衝突所苦，或孩子因學校表現、校園人際關係苦惱，猶豫著不知該好好安慰才能到位⋯⋯或是，生活裡總不免有些可能一觸即發，或已經火山噴發的「火線時刻」——比如，孩子陽奉陰違跨越原先說好的三Ｃ規範；或是，二寶以上家庭常見的手足爭吵爭寵；甚至，在車水馬龍的大街旁，青春期孩子與大人情緒高張的對嗆！這些歷程，儀婷老師都曾走過。

擁有三位可愛兒女的李儀婷，是薩提爾家庭教養的深度實踐者，以「每個孩子，都是我們的孩子」信念，近年以薩提爾模式導入家庭關係，帶領許多家庭走向和諧。深切明白父母身處教養與溝通之中的心疼、心累與難處，也深信薩提爾語言的力量，可以有能力幫助每個大人扭轉火爆時刻，連結彼此。

怎麼做？簡單易懂，以安頓自身為起手式的《一句教養》，將是你絕對不能錯過，深入剖析母職內心書的暖心小品，每篇故事除同步收錄作者大女兒三三的畫作，更貼心安排讓讀者有餘裕思索留白的書寫篇幅，從儀婷老師的故事中，期待每位讀者都能沉澱出屬於自己的「一句教養」！

無論是選擇與承擔、真相與謊言，或是失敗與成功、自律與自由⋯⋯透過七個極其日常、歷歷在目的生活議題與親子衝突情境，儀婷老師始終如一的透過「內在，界線，方法（內線法）」，做為安頓自己的第一步，透過細緻剖析的身為一位母親內心思緒流轉，提醒我們：唯有先穩穩的接著自己，親子家人間才有餘裕化解僵局，走向連結彼此深層渴望的「一句教養」！

◎來賓介紹：李儀婷

小說家，親子教養暢銷作家。現任「新店炫心星自學團」閱讀課專業教師、親子教養與溝通專業講師。是臺灣六年級最具史詩敘述魅力的小說家，文學創作有《流動的郵局》、《10個男人11個壞》、《生命的眼睛》、《風雨中的郵路》、《卡里布彎．數學獵人》、《九份地底有條龍》等，亦曾任紀錄片副導、音樂舞臺劇總監製等。養育三個可愛的孩子，分別是三三、川川、一一。從親子關係的衝突中，體察教養的重要，學習將薩提爾模式導入家庭關係中，開啟家庭和諧的契機。多年來融合多方學習和自身教養的經驗，於臺灣、新加坡、馬來西亞開辦親子教養與溝通工作坊，亦受邀至各級學校演講，以薩提爾模式處理親子溝通與人際溝通。

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🌏夜光家族的收聽時間是：

週一至週五19:00 LIVE首播 / 00:00 重播

週末六日 22:00

🌏收音機收聽

台北 FM 92.1

苗栗 花蓮 台東FM 91.3

台中 彰化 南投 宜蘭 FM 89.9

雲林 嘉義 FM 90.5

高雄 屏東 FM 103.9

澎湖 FM 89.7

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04月 19日 星期三

🎈一同愛自己

主題：找出秀髮的黃金比例

來賓：資深髮型設計師 Akin老師

你知道什麼髮型最適合自己嗎？

擁有一個合適的髮型，效果居然就像換了一張臉！

讓Akin魔髮師來告訴你重點在哪裡！

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2023-0419，週三

飛碟晚餐陳揮文時間

飛碟晚餐陳揮文時間

◎節目內容大綱：

#侯友宜

#羅友志

#誰說謊

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2023年「第59屆百想藝術大賞」公布入圍名單，電視部分，台灣觀眾熟悉的《我的出走日記》《黑暗榮耀》《我們的藍調時光》《非常律師禹英禑》《小女子》《財閥家的小兒子》《王后傘下》《浪漫速成班》等，各有不同項目入圍，4/28獎落誰家？不但是評審的難題，也成為影迷們的熱議話題。

DJ：陶晶瑩（飛碟電台）

週一至五 首播 15:00​​​​​​​​​​​​​​-16:00​​​​​​​​​​​​​​

週六 精華重播 19:00​​​​​​​​​​​​​​-20:00

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陶晶瑩

●Instagram：@momoleelee

●YouTube：陶晶瑩fun人生、陶口秀

●facebook：陶晶瑩

●Podcast：陶爾CP蕃茄醬

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主題：時事新聞評論

節目時間：週一至週五 12:00-13:00

本集播出日期：2023.04.19

本集重點：

◎ 林少予《地球人你好嗎？》國際財經雜誌導讀

◎ 中東、南方國家“脫美”進行式

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◎今日來賓：小鮮肉巫卓軒物理治療師

○有些人每天早晨下床時，腳一踩地準備站起時、或是起身後跨出第一步時，立刻感到腳底一陣錐心的強烈痛楚，這往往代表著足底筋膜炎的問題已經存在了。

今天請小鮮肉巫物理治療師來為我們一一剖析

歡迎大家發問我們也會一併解答

巫卓軒物理治療師

中國醫藥大學 物理治療系畢業

擁有高考物理治療執照

現職牧仁物理治療所專任物理治療師

https://reurl.cc/VRkxnn

牧仁物理治療所

https://lin.ee/jc0FbwK

02-2517-3712

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沈雲驄的國際財經雜誌導讀

《迪士尼與佛州長大鬥法！》&《美國大企業要員工回辦公室，why?》&《科技業裁員潮！還沒結束！》

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04月 19日 星期三

🎈一同愛自己

主題：寵愛媽媽從保養開始

來賓：McCTILL 美珂媞歐 品牌創辦人 顏鴻傑Jeffry

母親節快到了，想好要怎麼寵愛媽媽了嗎？

最近換季，無論女孩或女人，

皮膚難免出現一些小狀況，

在不同時機用對保養品很重要！

讓專家來告訴大家換季時期的保養重點。

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