Fem Muntanya

By Xavi AlujasSports Running

Fem Muntanya episodes

September 14, 2020 #02 Albert Jorquera (Red-S i Mimmi Kotka) [10/09/2020]
· Amb l'Albert Jorquera parlem del síndorme RED-S i del seu article sobre Mimmi Kotka.
>> https://runedia.mundodeportivo.com/ca/noticia/1478/que-es-la-red-s-una-sindrome-que-pot-acabar-amb-la-teva-carrera-esportiva-i-danyar-te-la-salut/
________________________
>> Col·labora fent les teves compres a Amazon a través d'aquest enllaç: https://ja.cat/femmuntanya
>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM
________________________
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Telegram: https://t.me/femmuntanya
________________________
19 min
September 14, 2020 #02 Guillem Marchal (L'Autoconeixement) [10/09/2020]
· Coach esportiu amb Guillem Marchal. Parlem de l'autoconeixement com autodefensa.
>> https://guillemmarchal.com
________________________
>> Col·labora fent les teves compres a Amazon a través d'aquest enllaç: https://ja.cat/femmuntanya
>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM
________________________
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Telegram: https://t.me/femmuntanya
________________________
5 min
September 14, 2020 #02 Oriol Antolí [10/09/2020]
· Xerrem amb l’Oriol Antolí, la primera persona que ha realitzat la ruta de les Tres Travesses (Carros de Foc, Porta del Cel i Cavalls del Vent) non-stop i enllaçant-les a peu.
- Blog: https://forapista.wordpress.com
- Track Tres Travesses: https://www.wikiloc.com/trail-running-trails/les-3-travesses-juliol-2020-54631680
- Twitter: @_doktor8
- Instagram: Oriol Antolí Sarrau
________________________
>> Col·labora fent les teves compres a Amazon a través d'aquest enllaç: https://ja.cat/femmuntanya
>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM
________________________
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Telegram: https://t.me/femmuntanya
________________________
30 min
September 10, 2020 02 || Oriol Antolí i Albert Jorquera [10/09/2020]
>> Ajuda al podcast fent les teves compres d'Amazon a través d'aquest enllaç: https://ja.cat/femmuntanya
________________________
· Xerrem amb l’Oriol Antolí, la primera persona que ha realitzat la ruta de les Tres Travesses (Carros de Foc, Porta del Cel i Cavalls del Vent) non-stop i enllaçant-les a peu.
>> Blog: https://forapista.wordpress.com
>> Track Tres Travesses: https://www.wikiloc.com/trail-running-trails/les-3-travesses-juliol-2020-54631680
>> Twitter: @_doktor8
>> Instagram: Oriol Antolí Sarrau
· L'Albert Jorquera ens explica com afecta l'ultra-distància als corredors professionals i amateurs. Ens dona noms de corredors internacionals que han estat en un TOP-10 de l'Ultra Trail del MontBlanc i que han deixat de competir.
>> Article sobre el RED-S de Runedia - https://bit.ly/3iaktz3
· L’actualitat de la setmana amb l’Albert Torrent - https://ultrescatalunya.com
· Coach esportiu amb Guillem Marchal - https://guillemmarchal.com
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
________________________
Música utilitzada:
· Let Us Run For It by The Denotes | https://thedenotes.bandcamp.com
Music promoted by https://www.free-stock-music.com
Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US
1 hr 1 min
September 07, 2020 #01 Emma Roca [03/09/2020]
· Xerrem amb Emma Roca sobre la seva aventura pel WORLD’S TOUGHEST RACE: ECO CHALLENGE EN FIDJI, la nova sèrie d’Amazon Prime Video. També parlem del seu projecte SUMMIT i fem pedagogia sobre les carreres de llarga distància.
- Sèrie: https://cutt.ly/Dff8MBE
- Web: https://www.emmaroca.com
- Llibre ‘Esport amb seny’ >> https://amzn.to/3gBymEW
________________________
>> Col·labora fent les teves compres a Amazon a través d'aquest enllaç: https://ja.cat/femmuntanya
>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM
________________________
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Telegram: https://t.me/femmuntanya
________________________
36 min
September 07, 2020 #01 Guillem Marchal (Motivació sense Objectius) [03/09/2020]
· Coach esportiu amb Guillem Marchal - Com motivar-nos sense tenir objectius a la vista.
>> https://guillemmarchal.com
________________________
>> Col·labora fent les teves compres a Amazon a través d'aquest enllaç: https://ja.cat/femmuntanya
>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM
________________________
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Telegram: https://t.me/femmuntanya
________________________
4 min
September 03, 2020 01 || Emma Roca [03/09/2020]
>> Ajuda al podcast fent les teves compres d'Amazon a través d'aquest enllaç: https://ja.cat/femmuntanya
________________________
· Xerrem amb Emma Roca sobre la seva aventura pel WORLD’S TOUGHEST RACE: ECO CHALLENGE EN FIDJI, la nova sèrie d’Amazon Prime Video. També parlem del seu projecte SUMMIT i fem pedagogia sobre les carreres de llarga distància.
-> Sèrie >> https://amzn.to/342GGu0
-> Web >> https://www.emmaroca.com
-> Llibre ‘Esport amb seny’ >> https://amzn.to/3m76xa5
· L’actualitat amb l’Albert Torrent - https://ultrescatalunya.com
· Coach esportiu amb Guillem Marchal - https://guillemmarchal.com

-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
________________________
Música utilitzada:
· Indie/Rock Instrumental by Hyde - Free Instrumentals | https://soundcloud.com/davidhydemusic
Music promoted by https://www.free-stock-music.com
Creative Commons Attribution 3.0 Unported License
https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US

· Let Us Run For It by The Denotes | https://thedenotes.bandcamp.com
Music promoted by https://www.free-stock-music.com
Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

· Stoned by Alexander Nakarada | https://www.serpentsoundstudios.com
Music promoted by https://www.free-stock-music.com
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)

·Piano Rock Instrumental by Hyde - Free Instrumentals | https://soundcloud.com/davidhydemusic
Music promoted by https://www.free-stock-music.com
Creative Commons Attribution 3.0 Unported License
https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
47 min
July 23, 2020 Promo FEM MUNTANYA
Aquest proper mes de SETEMBRE torna el Fem Muntanya, amb un nou format. Escolta la promo...
1 min