Ferngespräche

Eine ganz besondere Folge: Der Bestsellerautor John Strelecky ist in unserem Podcast zu Gast und wir hatten die Ehre, mit ihm darüber zu sprechen, wie wir am besten unsere Komfortzone verlassen können. Dabei sprechen wir in einem sehr persönlichen Gespräch über unsere eigenen Erfahrungen und über Fragen wie, woher man weiß, wann der richtige Zeitpunkt zum Verlassen der Komfortzone ist und ob es für jeden Menschen, diese eine Sache gibt, die ihn antreibt und wie man diese findet. Freut euch auf viele spannende Erkenntnisse und tolle Tipps, die ihr direkt in die Tat umsetzen könnt! 

Schaut gerne auf unseren Instagram-Profilen vorbei und schreibt uns, wenn ihr Lust auf einen Part 2 des Gesprächs habt und über welches Thema wir uns dann austauschen sollen: 

John: https://www.instagram.com/johnstrelecky

Mara: https://www.instagram.com/mindofmara

Cynthia: https://www.instagram.com/cynnspired

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A very special episode: Bestselling author John Strelecky is a guest on our podcast and we had the honor of talking to him about how we can best leave our comfort zone. In the process, we talk in a very personal conversation about our own experiences and about questions such as how to know when the right time to leave the comfort zone is and whether there is for each person, this one thing that drives him and how to find it. Look forward to lots of exciting insights and great tips that you can put into action right away! 

Feel free to check out our Instagram profiles and drop us a line if you're up for a Part 2 of the conversation and what topic you'd like us to talk about then: 

John: https://www.instagram.com/johnstrelecky

Mara: https://www.instagram.com/mindofmara

Cynthia: https://www.instagram.com/cynnspired

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Kritik. Wie gehen wir selbst mit Kritik um? Was hilft uns dabei, Kritik anzunehmen und wie sollte man Kritik nach unserem Empfinden am besten äußern? Wir versuchen außerdem zu beleuchten, wann man sich das Urteil anderer zu Herzen nehmen sollte und warum Kritik, die an uns herangetragen wird, oft gar nichts mit uns direkt zu tun haben muss. Freut euch auf die persönliche Einblick in unserer Erfahrungen und das ein oder andere unangenehme Geständnis ...

Falls ihr euch auf Instagram mit uns connecten möchtet, schreibt uns gerne: 

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Kann man lernen, gerne alleine zu sein? Und haben wir uns schon einmal einsam gefühlt? In dieser Folge gehen wir auf die Vor- und Nachteile des Alleinseins ein und sprechen über unsere Erfahrungen. Unter anderem tauschen wir uns über den Unterschied zwischen "alleine" und "einsam" sein aus und geben euch sehr persönliche Einblicke in unsere Gedanken und Gefühle. 

Falls ihr eure Erfahrungen mit uns teilen möchtet, schreibt uns gerne bei Instagram. <3

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In welchen Momenten sind wir so richtig glücklich und was bedeutet Glück eigentlich für uns? In dieser Folge möchten wir mit euch darüber sprechen, inwiefern sich unsere Einstellung zum Thema "Glücklichsein" in den letzten Jahren geändert hat und wie wir Glücksmomente bewusst wahrnehmen. Außerdem versuchen wir, konkrete "Zutaten" zu benennen, die für uns Glück im Alltag spürbarer machen und sprechen darüber, wie wir es geschafft haben, unser Glück nicht mehr so stark von äußeren Einflüssen abhängig zu machen.  

Falls ihr Themenvorschläge oder Anregungen habt, schreibt uns gerne bei Instagram: 

Mara: https://www.instagram.com/mindofmara

Eines unserer Lieblingsthemen: Wie können wir gesunde Routinen in den Alltag integrieren und inwiefern helfen sie uns, produktiver zu sein? In dieser Folge möchte wir euch unsere besten Tipps und Tricks mit an die Hand geben. Unter anderem sprechen wir über unsere Dos und Don'ts, die euch dabei helfen können, Routinen zu etablieren und geben konkrete Beispiele für healthy habits, die wir bereits umgesetzt haben. 

Schaut außerdem gerne auf unseren Instagram-Kanälen vorbei:

Mara: https://www.instagram.com/mindofmara

Cynthia: https://www.instagram.com/cynnspired

Eine etwas andere Folge, in der wir Fragen beantworten, die ihr uns über Instagram eingereicht habt. Wir haben bewusst Fragen gewählt, über die wir in dieser Form zuvor noch nicht gesprochen haben. Was halten wir von Freundschaft +? Wie stehen wir zum Thema Sternzeichen und Astrologie? Insgesamt hat jeder von uns 5 besondere Fragen ausgewählt. Also let's gooo! 

Falls ihr weitere Fragen an uns habt, schreibt uns gerne über Instagram:

Mara: https://www.instagram.com/mindofmara

Cynthia: https://www.instagram.com/cynnspired

Was wollte Cynthia als Kind unbedingt beruflich machen? Von welchem Getränk bekommt Mara nicht genug? Und was sind unsere größten Ängste? Mit der heutigen Folge lernt ihr uns definitiv noch einmal viel besser kennen, denn wir präsentieren euch random facts über uns, über die wir vorher in dieser Form noch nicht gesprochen haben. Kleiner Spoiler: Es gibt einiges zu lachen. 

Falls ihr Themenvorschläge für uns habt, meldet euch gerne über Instagram:

Mara: https://www.instagram.com/mindofmara

Cynthia: https://www.instagram.com/cynnspired

Warum wir uns vergleichen: Heute sprechen wir mit euch über die Vor- und Nachteile des Vergleichens. Wo kommt es eigentlich her, dass wir uns immer ins Verhältnis zu anderen setzen? Inwiefern können wir davon profitieren und wobei sollten wir besser aufpassen? Wir haben versucht, euch praktische Tipps mit an die Hand zu geben, mit denen Vergleichen einen guten Einfluss auf einer Leben nehmen kann. 

Wir freuen uns, wenn ihr euch bei Instagram mit uns connected und uns euer Feedback zusendet:

Mara: https://www.instagram.com/mindofmara

Cynthia: https://www.instagram.com/cynnspired

In der heutigen Folge möchten wir mit euch unsere Lessons und Learnings teilen. Mit Fokus auf dem vergangenen Jahr sprechen wir ganz offen darüber, was wir in unserem Leben verändert haben, was wir lernen durften und inwiefern sich unsere Ansichten zu bestimmten Themen verändert haben. Außerdem sprechen wir darüber, wie wir im neuen Jahr an diese Learnings anknüpfen möchten und warum sich hinter jeder noch so schlimmen Lesson etwas Positives verstecken kann. 

Was sind eure Learnings? Schreibt uns gerne bei Instagram, wir freuen uns, 

Mara: https://www.instagram.com/mindofmara

Cynthia: https://www.instagram.com/cynnspired

Happy New Year 2023! Um mit einem guten Gefühl ins neue Jahr zu starten, möchten wir heute über eines unserer Lieblingsthemen mit euch sprechen: Dankbarkeit. In dieser Folge erfahrt ihr, was Dankbarkeit in unserem Leben verändert hat und wie wir uns im Alltag bewusst Zeit dafür nehmen. 

An dieser Stelle auch ein großes Dankeschön auch an euch: Danke, dass ihr unseren Podcast so fleißig anhört, uns Feedback sendet und eure Erfahrungen mit uns teilt.  

Falls ihr für das neue Jahr Themenvorschläge habt, meldet euch gerne über Instagram bei uns. Wir freuen uns, von euch zu hören: 

Mara: https://www.instagram.com/mindofmara

Cynthia: https://www.instagram.com/cynnspired