Фокус внимания

Ирина Васильева — преподаватель английского языка, методист-нейролингвист, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study.

• Telegram-канал «Фокус внимания»

• Выпуск Stress-Free New Year на английском языке

• Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study

В конце календарного года Ирина провела насыщенный час в беседе с коллегой по ELT (English Language Teaching) — методистом и учителем английского языка Сабиной Ромашковой. Вместе с Сабиной разбираемся:

• откуда взялась практика подводить итоги года, 

• какую роль в подведении итогов играют социальные сети и совпадает ли эта роль с полезным для самочувствия понятием community,

• почему кому-то важно подводить итоги года в декабре, а кто-то об этом даже не думает.

В диалоге выводим научно-обоснованный подход к практике подведения итогов года — персонализированный и задействующий ключевые метакогнитивные навыки.

Ирина Васильева — преподаватель английского языка, методист-нейролингвист, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study.

• Telegram-канал «Фокус внимания»

• Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study

• «Sabiteacher: Педагогический Лайфхакер» в VK

• Telegram-канал Сабины Ромашковой «Sabiteacher👩🏻‍💻»

В этой беседе с преподавательницей английского языка, переводчицей и лингвисткой Анной Скопиной Ирина обсуждает нейроотличные аспекты подготовки к языковым экзаменам, которые часто не совпадают с классическими обучающими программами и советами по подготовке. 

Принципы из этого увлекательного диалога можно применять как к изучению иностранных языков в целом, так и к любым стрессовым ситуациям в жизни, которые требуют подготовки — собеседования на работу, важные презентации и выступления. 

Ирина Васильева — преподаватель английского языка, методист-нейролингвист, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study.

• Telegram-канал «Фокус внимания»

• Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study

• Telegram-канал Анны Скопиной «Речь, погруженная в жизнь»

• Связаться с Анной в Telegram

Although bilingualism is incredibly common, both researchers and the public are often drawn to bilinguals whose language combinations are less typical or not "geopolitically expected” to occur.

That’s why the Russian–English mix so often becomes the focus of conversations about bilingualism.

In this episode, Irina sits down with her ELT colleague and fellow bilingual, Julie Stolyarchuk, an expert in teaching English to high-level learners. Together, they explore different types of bilingualism, the challenges faced by bilingual families, and how bilingual minds process language, attention, and meaning.

If you identify as bilingual or multilingual or if you’re raising (or planning to raise) bilingual children, this episode will be a real treat for you 💙

Irina Vasilyeva is an English language teacher, a neurolinguistics & ELT methodology expert, a translator, and a founder of the Focus.Study English language agency. The Atttention Focus podcast is an independent production by Irina and the team.

• Jubilant English with Julie Stolyarchuk Telegram-channel (in English)

•  Attention Focus Telegram-channel (in Russian)

•  Study or teach English with Irina via the Focus.Study agency

На конкретном примере разбираем, что может стоять за сложными взаимоотношениями с экранным временем, почему привычки, связанные с избыточным использованием смартфона, так сложно изменить и — самое главное — какие решения проблемы существуют в современной науке.

Ирина Васильева — преподаватель английского языка, методист-нейролингвист, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study.

• Билеты на мастер-класс «Как поддержать себя в темное время года»

• Telegram-канал «Фокус внимания»

В этом выпуске Ирина и Марго Левина — доула смерти, с которой слушатели подкаста «Фокус внимания» уже хорошо знакомы — по-дружески поговорили как раз о простом и насущном: чай или кофе, утро или вечер и другие вопросы в жанре «анкеты для друзей» из детства. 

Вас ждет подарок: беседа в формате rapid-fire questions превращается во вдумчивое и многогранное обсуждение сезонности и нереалистичных ожиданий общества от природы и времен года.

Ирина Васильева — преподаватель английского языка, методист-нейролингвист, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study.

• Telegram-канал «Фокус внимания»

• Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study

• Telegram-канал Марго «Молескин смерти»

Выпуск раскрывает тему growing pains — метафорических «болях роста», дискомфорта, который возникает, когда человек быстро развивается и двигается вперёд.

Этот эпизод — поддержка для всех, кто сейчас учится новому, пробует себя в развитии и ищет ответы на вопросы: 

• Как выйти из зоны комфорта, но не улететь в зону паники? 

• Почему на пути к цели бывает так тяжело, даже если эту цель мы поставили себе сами?

• До какой степени стоит «доверять процессу»?

Ирина Васильева — преподаватель английского языка, методист-нейролингвист, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study.

• Telegram-канал «Фокус внимания»

• Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study

Is strict discipline really the secret to health and happiness or can you simply let your mind and body flourish without rigid systems and habit trackers? In this episode, Irina Vasilyeva explores the balance between structure and freedom, drawing on neuroscience insights, her consulting practice, and her own lived experience. Discover a more sustainable path to wellbeing that goes beyond streaks and extremes.

Irina Vasilyeva is an English language teacher, a neurolinguistics & ELT methodology expert, a translator, and a founder of the Focus.Study English language agency. 

• 'Attention Focus' Telegram-channel (in Russian)

• Study or teach English with Irina via the Focus.Study agency

• Как понять, когда привычка поддерживает здоровье, а когда начинает вредить?

• Почему одни способы саморегуляции работают на нас, а другие — против нас?

• Что можно поменять, чтобы привычки поддерживали, а не вредили благополучию?

После прослушивания выпуска вы сможете по-новому взглянуть на свои повседневные ритуалы и выбрать те, что действительно работают.

Ирина Васильева — преподаватель английского языка, методист-нейролингвист, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study.

• Telegram-канал «Фокус внимания»

• Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study

• Послушать выпуск «Нейробиология и анатомия отдыха»

Ключевой вывод «человеку нужен человек» и неконвенциональный взгляд на work-life balance и рынок преподавания английского — темы этого выпуска, которые позволят слушателям узнать Ирину и самих себя с новой стороны. 

Ирина Васильева — преподаватель английского языка, методист-нейролингвист, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study.

• Telegram-канал «Фокус внимания»

• Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study

• Блог Майи Степанец в соцсетях

• Послушать первую часть интервью