Manche Menschen ernähren sich ausschliesslich – oder fast ausschliesslich – von Fleisch. Diese extreme Form wird als „Carnivore“ bezeichnet. Nur noch Fleisch essen – keine Pflanzen, keine Ballaststoffe, keine Kohlenhydrate. In dieser Folge hörst Du die Einschätzung von Prof. Dr. Andreas Michalsen, renommierter Ernährungsmediziner und Fastenarzt. Er spricht über mögliche Risiken dieser fleischbasierten Ernährung, klärt wissenschaftliche Fakten und ordnet den aktuellen Hype fundiert ein. Was kurzfristig Erfolge bringen kann, birgt langfristig ernste Gefahren für Deine Gesundheit. Ein ehrlicher Blick auf eine radikale Ernährungstendenz – jenseits von Ideologie und Dogma.

 

Erwähnte Links:

• "Alex Rusch Gesuncheitssystem": www.alexrusch.com/gesundheitssystem
• "Die 11 wichtigsten Longevity-Strategien, die Alex Rusch anwendet": www.alexruschinstitut.com/longevity
• »Die 21-Tage-Vegan-Rusch-Challenge für Unternehmer und Führungskräfte«: www.alexruschinstitut.com/vegan