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Share Folge 80 • Q&A Ernährung - Wie viele Kalorien am Tag, welche Makros, zu viele Supplemente?
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Folge 80 • Q&A Ernährung - Wie viele Kalorien am Tag, welche Makros, zu viele Supplemente?
Einfach schon 80 Folgen .. crazy! Heute geht’s wieder ums Thema Ernährung - I know, ihr liebt hierzu Q&A‘s! Ich beantworte eure Fragen zu: Kalorien zählen, gibt es ungesunde Lebensmittel, kann man zu viele Supplemente zu sich nehmen oder auch zunehmen statt abnehmen wenn man zu wenig isst?
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By Caroline JuliusEinfach schon 80 Folgen .. crazy! Heute geht’s wieder ums Thema Ernährung - I know, ihr liebt hierzu Q&A‘s! Ich beantworte eure Fragen zu: Kalorien zählen, gibt es ungesunde Lebensmittel, kann man zu viele Supplemente zu sich nehmen oder auch zunehmen statt abnehmen wenn man zu wenig isst?
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