Frau sein.

By Daniela RoeskeSociety & Culture Health & Fitness Education Self-Improvement Relationships Sexuality

Frau sein. episodes

March 18, 2022#33 Garantie zum Glücklich-Sein! Mit Daniela Roeske.
3 Punkte, die darüber entscheiden, ob du Glück oder Unglück empfindest.
Dein LEB! Podcast ist nun dein "Lust küsst Leben!" Podcast. Der Podcast für Frauen, die alles und noch mehr wollen.
Gibt es das? Einen Garanten zum Glücklich sein? “Na klar”, sage ich - sogar drei und die erkläre ich dir in diesem Kurzpodcast. Selbst ich habe die drei Punkte groß in meinem Arbeitszimmer an der Wand hängen. Wenn du diese Grundsteine beachtest, selbst wenn du in der Vergangenheit viel Kraft brauchtest, kannst du wieder auf deine neue Kraft zurückgreifen. Die drei Dinge, die dich glücklich machen, sind:
Höre auf zu glauben, etwas müsste anders sein.
Hör auf dich mit Menschen oder mit der Vergangenheit zu vergleichen.
Lass deine Storys los.
Nichts muss gerade anders sein, keine Dinge, keine Menschen und keine Situationen. Vergleiche dich nie wieder mit Menschen und Situationen in der Vergangenheit und erlaube dir deine Storys neu zu schreiben. Ja, aber Sätze gehören der Vergangenheit an. Gehe ab heute achtsam durch deinen Alltag und nimm die Veränderung wahr.
Mein Name ist Daniela Roeske. Ich bin Trainerin, Speakerin und Expertin für Emotionale Freiheit und Lebenslust.
Du möchtest genau davon mehr? Emotionale Freiheit und Lebenslust? "Du möchtest ein 30-minütiges kostenloses Klartext-Gespräch mit Daniela? Hier kannst du es dir direkt buchen? Dein Klartextgespräch!
Hole dir auch den: Lust küsst Leben VIP-Newsletter
“Lust küsst Leben” mit ganz vielen Extrainfos. Der Newsletter für Frauen, die alles und mehr vom Leben wollen.
Tägliche Impulse bekommst du auf Instagram. Folge mir gern für deine tägliche Dosis an Lebensfreude und Emotionaler Freiheit.
15 min
March 11, 2022#32 Wenn der Alltag dich erschlägt. Mit Corina Schomaker.
Wie du Job, Familie und Me-Time gut unter einen Hut bekommst.
Dein LEB! Podcast ist nun dein "Lust küsst Leben!" Podcast. Der Podcast für Frauen, die alles und noch mehr wollen.
Aus eigener Erfahrung kann Corina Schomaker berichten, was es bedeutet sein eigenes Unternehmen aufzubauen und das mit zwei kleinen Kindern. Und ja, es funktioniert mit ganz viel Struktur, Kommunikation, Selbstliebe und Schokolade. Den Humor hat Corina Schomaker auf jeden Fall nicht verloren im Dschungel der Herausforderungen einer MomPreneur. Mutter sein und Unternehmerin gleichzeitig? Das geht. Hier spricht sie über:
Vor welchen Herausforderungen stehen wir Frauen?
Welche praktischen Tipps gibt es für Mütter und Frauen?
Wie kann ich die Veränderungen im Leben als Mutter gut meistern?
Wie schaffe ich es neben Kind und Beruf auch meine Sexualität anzunehmen?
Wie kann ich mich als Frau auf ein Leben mit Kind und Beruf vorbereiten?
Nach den Glückshormonen, die eine Geburt mit sich bringt, kommt ganz oft die Realität. Corina Schomaker arbeitet als Coach für Mütter, die mehr im Leben wollen. Sie schafft den Spagat zwischen ihren Rollen im Alltag mit ganz viel Selbstliebe und Selbstvertrauen. Ihr Tipps zwischen Tiefgang und Pragmatismus sind einfach Klasse.
Mein Name ist Daniela Roeske. Ich bin Trainerin, Speakerin und Expertin für Emotionale Freiheit und Lebenslust.
Du möchtest genau davon mehr? Emotionale Freiheit und Lebenslust? "Du möchtest ein 30-minütiges kostenloses Klartext-Gespräch mit Daniela? Hier kannst du es dir direkt buchen? Dein Klartextgespräch!
Hole dir auch den: Lust küsst Leben VIP-Newsletter
“Lust küsst Leben” mit ganz vielen Extrainfos. Der Newsletter für Frauen, die alles und mehr vom Leben wollen.
Tägliche Impulse bekommst du auf Instagram. Folge mir gern für deine tägliche Dosis an Lebensfreude und Emotionaler Freiheit.
30 min
March 04, 2022#31 Immer wieder der selbe Scheiß. Mit Liane Lumpe.
Wie du mithilfe deines Sternbildes Ordnung in dein Leben bekommst.
Dein LEB! Podcast ist nun dein "Lust küsst Leben!" Podcast. Der Podcast für Frauen, die alles und noch mehr wollen.
Bei Liane Lumpe steht alles in den Sternen. Besser gesagt liest sie das Sternenbild und kombiniert es mit dem Wissen um Archetypen. So schließt sie auf Verhalten und damit einhergehend die Probleme und Herausforderungen eines Menschen. Wenn du immer wieder in deinem Leben stolperst, hör dir an:
Was macht Coaching mit Archetypen besonders?
Welche Antworten bekommst du durch die Archetypen?
Bei welchen Themen helfen die Archetypen?
Welche Unterschiede bestehen zur Astrologie?
Was macht diese Methode so besonders?
Liane Lumpe selbst beschreibt ihre Arbeit so: “Das Archetypen Coaching zeigt, was die beste Art ist, um kraftvoll und lebendig und mit sich im Einklang zu sein. Es erklärt, warum sich bestimmte Situationen sich immer wieder zeigen.
Viel Spaß beim Reinhören.
Mehr über die Arbeit von Liane Lumpe findet ihr unter www.lianelumpe.de.
Vereinbart ein erstes Kennenlernen unter https://calendly.com/lianelumpe/kennlerngesprach-mit-liane-lumpe oder schreibt ein Mail an [email protected].
Mein Name ist Daniela Roeske. Ich bin Trainerin, Speakerin und Expertin für Emotionale Freiheit und Lebenslust.
Du möchtest genau davon mehr? Emotionale Freiheit und Lebenslust? "Du möchtest ein 30-minütiges kostenloses Klartext-Gespräch mit Daniela? Hier kannst du es dir direkt buchen? Dein Klartextgespräch!
Hole dir auch den: Lust küsst Leben VIP-Newsletter
“Lust küsst Leben” mit ganz vielen Extrainfos. Der Newsletter für Frauen, die alles und mehr vom Leben wollen.
Tägliche Impulse bekommst du auf Instagram. Folge mir gern für deine tägliche Dosis an Lebensfreude und Emotionaler Freiheit.
30 min
February 25, 2022#30 Körpersprache kennt kein Gendern. Mit Stefan Verra.
Wie du durch Körpersprache in dein Leben ziehst, was du haben möchtest!
Dein LEB! Podcast ist nun dein "Lust küsst Leben!" Podcast. Der Podcast für Frauen, die alles und noch mehr wollen.
Als Körpersprache - Experte und Bestsellerautor findet Stefan Verra, dass es eine gesellschaftliche Errungenschaft ist, die Unterschiede zwischen Männern und Frauen zu leben und zu zeigen. Zudem sagt er ganz deutlich: Körpersprache ist ein Versprechen. Möchtest du etwas Anderes in deinem Leben haben, ändere deine Körpersprache. Denn sie zieht an, was du unbewusst durch deine Signale nach aussen versprichst. Heute geht es darum:
Wie wurde Stefan Verra zum Körpersprache - Experten?
Wann sind Annahmen zur Körpersprache reine Mythen?
Welche Bedeutung hat Körpersprache in der Kommunikation?
Ist Körpersprache erlernbar?
Welche Bewegungen gehören zu einer gewinnenden Körpersprache?
Gibt es körpersprachlich Unterschiede zwischen Männern und Frauen?
Für die Wissenschaft sind uns Menschen Grundbewegungen und Temperament in die Wiege gelegt. Alles andere kannst du erlernen, denn deine Bewegungen sind Gewohnheiten. “Wir dürfen uns gern wieder etwas zutrauen!”, sagt Stefan. Na dann, ab ans üben! Viel Spaß dabei! :-)
Mehr über Stefan Verras Arbeit, über seine Vorträge und Termine erfährst du auf seiner Webseite: Startseite - Stefan Verra.
Mein Name ist Daniela Roeske. Ich bin Trainerin, Speakerin und Expertin für Emotionale Freiheit und Lebenslust.
Du möchtest genau davon mehr? Emotionale Freiheit und Lebenslust? "Du möchtest ein 30-minütiges kostenloses Klartext-Gespräch mit Daniela? Hier kannst du es dir direkt buchen? Dein Klartextgespräch!
Hole dir auch den: Lust küsst Leben VIP-Newsletter
“Lust küsst Leben” mit ganz vielen Extrainfos. Der Newsletter für Frauen, die alles und mehr vom Leben wollen.
Tägliche Impulse bekommst du auf Instagram. Folge mir gern für deine tägliche Dosis an Lebensfreude und Emotionaler Freiheit.
27 min
February 18, 2022#29 Die Traurigkeitsfalle! Mit Daniela Roeske.
Eigentlich habe ich alles und bin dennoch nicht glücklich!
Dein LEB! Podcast ist nun dein "Lust küsst Leben!" Podcast. Der Podcast für Frauen, die alles und noch mehr wollen.
Gerade wenn du das Gefühl hast, dass du eigentlich all das, was du immer wolltet, erreicht hast. Gerade dann, wenn du dich trotzdem leer fühlst, irgendetwas nicht stimmt und du es dich kaum traust zu sagen - denn niemand will ja undankbar sein. Genau dann bist bist du drücke jetzt auf den “Play-Button”. In drei Handlungsschritten findest du ganz viel über dich heraus:
Welchen Einfluss haben die äußeren Umstände auf dich?
Wer entscheidet, wie du dich fühlst?
Wie zeigt sich dein Zustand im Alltag?
Welche Möglichkeiten hast du, um wieder bei dir anzukommen?
Wie findest du deine drei Hauptwerte?
Du bist zu 100 % in der Verantwortung, denn dein Leben ist zu wertvoll. Deine kleinen Entscheidungen jeden Tag sind das, was dein Leben ändert! Komm raus, nimm das Zepter wieder in die Hand und werde wieder die Königin deines Lebens.
Mein Name ist Daniela Roeske. Ich bin Trainerin, Speakerin und Expertin für Emotionale Freiheit und Lebenslust.
Du möchtest genau davon mehr? Emotionale Freiheit und Lebenslust? "Du möchtest ein 30-minütiges kostenloses Klartext-Gespräch mit Daniela? Hier kannst du es dir direkt buchen? Dein Klartextgespräch!
Hole dir auch den: Lust küsst Leben VIP-Newsletter
“Lust küsst Leben” mit ganz vielen Extrainfos. Der Newsletter für Frauen, die alles und mehr vom Leben wollen.
Tägliche Impulse bekommst du auf Instagram. Folge mir gern für deine tägliche Dosis an Lebensfreude und Emotionaler Freiheit.
31 min
February 11, 2022#28 Wie du Glück findest! Mit Shila Driesch.
Das Streben nach Leben.
Dein LEB! Podcast ist nun dein "Lust küsst Leben!" Podcast. Der Podcast für Frauen, die alles und noch mehr wollen.
Wenn du dich nicht mehr als Opfer deiner Umstände fühlen möchtest, dann bist du jetzt genau richtig. Aus ihrer eigenen lebensbedrohlichen Krankheitsgeschichte, hat Shila Driesch ihren neuen Lebensmut und ihre Lebenskraft gefunden. Und sie hat sich zur Aufgabe gemacht, ihren Lebensmut nach Außen zu tragen. Wie du Glück findest, in den schwersten Momenten deines Lebens, darüber spricht Shila konkret.
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit.
Wie kannst du damit umgehen, wenn deine Welt Upside-Down steht?
Was ist eigentlich Gesundheit?
Wie geht das mit dem Wohlbefinden?
Was haben Liebe und Hoffnung mit dem Leben zu tun?
Neben einem stabilen Selbstwertgefühl erzählt Shila Driesch auch davon, wie du Hoffnung in deine Zukunft entwickelst. Ich bin immer wieder von den Gesprächen mit Shila so begeistert. Was sagst du?
Schau dir Shila direkt einmal persönlich an! https://shiladriesch.de
Du möchtest direkt zu ihrem Buch: „Die Mutlöwin“ :
https://www.copecart.com/products/dbe7bd83/checkout
Ab ins Mutcamp: https://shiladriesch.de/mutcamp/
Zum 1:1 Coaching mit Shila geht es hier entlang: https://shiladriesch.de/coaching/
Mein Name ist Daniela Roeske. Ich bin Trainerin, Speakerin und Expertin für Emotionale Freiheit und Lebenslust.
Du möchtest genau davon mehr? Emotionale Freiheit und Lebenslust? "Du möchtest ein 30-minütiges kostenloses Klartext-Gespräch mit Daniela? Hier kannst du es dir direkt buchen? Dein Klartextgespräch!
Hole dir auch den: Lust küsst Leben VIP-Newsletter
“Lust küsst Leben” mit ganz vielen Extrainfos. Der Newsletter für Frauen, die alles und mehr vom Leben wollen.
Tägliche Impulse bekommst du auf Instagram. Folge mir gern für deine tägliche Dosis an Lebensfreude und Emotionaler Freiheit.
36 min
February 04, 2022#27 Wenn die Angst droht dich zu erdrücken! Mit Shila Driesch.
Wie auch du zur “Mutlöwin” wirst!
Dein LEB! Podcast ist nun dein "Lust küsst Leben!" Podcast. Der Podcast für Frauen, die alles und noch mehr wollen.
“Angst beginnt mit einem Gedanke!”, sagt Shila Driesch. Und sie weiß genau, was das bedeutet. Und auch, wenn die eigenen Gedanken existenzielle Ängste ausstehen müssen. Ihre Brustkrebsdiagnose ließ sie zusammenklappen. Und wieder aufstehen! In ein Leben 2.0. Sie hat ihr Leben komplett umgekrempelt und unterstützt heute Frauen darin, von der “Angsthäsin” zur “Mutlöwin” zu werden. In dieser Podcast-Folge geht es darum:
Was ist eine “Mutlöwin” und was macht sie aus?
Wie prägt das Leben die eigenen Gedanken und Gefühle und was machst du damit?
Gesunde und ungesunde Ängste.
Wie gehst du mit Kopf und Gefühlen um?
Wie auch du zu einer Mutlöwin wirst und richtig gut im Leben ankommst.
Shila Driesch erzählt aus ihrer eigenen Story heraus, wie sie es geschafft hat ihre Gedanken der Angst umzuwandeln in Lebensmut und Lebensfreude. JEDE Frau hat die Möglichkeit durch klare und ehrliche Entscheidungen (wieder) zur Schöpferin ihres Lebens zu werden. Und DU kannst das auch!
Schau dir Shila direkt einmal persönlich an! https://shiladriesch.de
Du möchtest direkt zu ihrem Buch: „Die Mutlöwin“ :
https://www.copecart.com/products/dbe7bd83/checkout
Ab ins Mutcamp: https://shiladriesch.de/mutcamp/
Zum 1:1 Coaching mit Shila geht es hier entlang: https://shiladriesch.de/coaching/
Mein Name ist Daniela Roeske. Ich bin Trainerin, Speakerin und Expertin für Emotionale Freiheit und Lebenslust.
Du möchtest genau davon mehr? Emotionale Freiheit und Lebenslust? "Du möchtest ein 30-minütiges kostenloses Klartext-Gespräch mit Daniela? Hier kannst du es dir direkt buchen? Dein Klartextgespräch!
Hole dir auch den: Lust küsst Leben VIP-Newsletter
“Lust küsst Leben” mit ganz vielen Extrainfos. Der Newsletter für Frauen, die alles und mehr vom Leben wollen.
Tägliche Impulse bekommst du auf Instagram. Folge mir gern für deine tägliche Dosis an Lebensfreude und Emotionaler Freiheit.
32 min
January 29, 2022#26 Raus aus der Angst! Rein ins Urvertrauen. Mit Daniela Roeske.
5 Schritte, wie du gut mit deiner Angst umgehen kannst.
Dein LEB! Podcast ist nun dein "Lust küsst Leben!" Podcast. Der Podcast für Frauen, die alles und noch mehr wollen.
Das Thema Angst in unterschiedlichsten Facetten ist ein Thema, das uns Frauen oft umtreibt. Genau deshalb ist es so wichtig, sich damit auseinander zu setzen und ich versuche uns Frauen und auch jedem anderen Menschen ein paar Punkte mit auf den Weg zu geben, mit denen du in Zukunft besser mit deiner Angst umgehen kannst. Konkret bekommst du in dieser LEB! Folge:
Was passiert eigentlich bei Angst im Körper?
Wie kann ich Herr über meine Ängste und Befürchtungen werden, wenn sie mich übermannen?
Wie gehe ich mit WorstCase Szenarien gut um?
Wie bekomme ich das mit dem mutiger sein besser hin??
Welche Rolle spielt Urvertrauen?
Ich verspreche dir: Wenn du es möchtest, wirst ganz anders auf deine Ängste blicken können. Lass mir gern ein Feedback hier!
Mein Name ist Daniela Roeske. Ich bin Trainerin, Speakerin und Expertin für Emotionale Freiheit und Lebenslust.
Du möchtest genau davon mehr? Emotionale Freiheit und Lebenslust? "Du möchtest ein 30-minütiges kostenloses Klartext-Gespräch mit Daniela? Hier kannst du es dir direkt buchen? Dein Klartextgespräch!
Hole dir auch den: Lust küsst Leben VIP-Newsletter
“Lust küsst Leben” mit ganz vielen Extrainfos. Der Newsletter für Frauen, die alles und mehr vom Leben wollen.
Tägliche Impulse bekommst du auf Instagram. Folge mir gern für deine tägliche Dosis an Lebensfreude und Emotionaler Freiheit.
32 min
January 21, 2022#25 Unerfüllter Kinderwunsch! Mit Khloud Zaher-Iraqi.
Wenn der Traum zum Schmerz wird.
Dein LEB! Podcast ist nun dein "Lust küsst Leben!" Podcast. Der Podcast für Frauen, die alles und noch mehr wollen.
Khloud Zaher-Iraqis Weg ist einzigartig. Seit ihrer Ausbildung zur Heilpraktikerin führt sie seit gut 11 Jahren “nebenbei” einen Kräuterladen in Berlin. Dabei begibt sie sich auf die Suche nach der Ursache der Krankheit statt sich rein auf die Symptome zu fokussieren. Von überall her kommen Frauen mit einem unerfüllten Kinderwunsch, weil Khloud sich unter anderem hiermit einen Namen gemacht hat. Heute und hier gewährt sie Einblicke in:
ihre Art und Weise Blockaden im menschlichen Körper zu finden!
ihre Arbeit als Heilpraktikerin für Frauen mit Kinderwunsch!
die typischen Blockaden, die zu einem unerfüllten Kinderwunsch führen, die oft ausgeblendet werden!
Die nebenbei noch promovierte Philosophin Khloud setzt dort an, wo die klassische Schulmedizin oft keinen neuen Ansatz mehr weiß. Hör selbst, welche Geheimnisse diese faszinierende Frau noch preisgibt!
Los! Hier findest du noch mehr zu den Arbeiten, dem Wirken und der Speakerkarriere von Khloud. Startseite - KHLOUD ZAHER-IRAQI PH. D. (khloud-zaheriraqi.de)
Mein Name ist Daniela Roeske. Ich bin Trainerin, Speakerin und Expertin für Emotionale Freiheit und Lebenslust.
Du möchtest genau davon mehr? Emotionale Freiheit und Lebenslust? "Du möchtest ein 30-minütiges kostenloses Klartext-Gespräch mit Daniela? Hier kannst du es dir direkt buchen? Dein Klartextgespräch!
Hole dir auch den: Lust küsst Leben VIP-Newsletter
“Lust küsst Leben” mit ganz vielen Extrainfos. Der Newsletter für Frauen, die alles und mehr vom Leben wollen.
Tägliche Impulse bekommst du auf Instagram. Folge mir gern für deine tägliche Dosis an Lebensfreude und Emotionaler Freiheit.
25 min
January 15, 2022#24 Die Liebes-Falle! Mit Michaela Merten.
Wie unterdrückte Emotionen eine wahre Liebesbeziehung verhindern können!
Dein LEB! Podcast ist nun dein "Lust küsst Leben!" Podcast. Der Podcast für Frauen, die alles und noch mehr wollen.
Michaela Merten, Bestseller-Autorin, Glückscoach und Meditationslehrerin hat sich dem großen Thema der Liebe verschrieben. Sie weiß aus ihrer Tätigkeit, dass Sexualität, Regeln in der Partnerschaft und emotionales Verständnis füreinander essentiell sind. Und noch viel mehr teilt sie mit uns über ihr breites Wissen:
Wie wirken unterdrückte Emotionen auf deine Beziehung?
Welchen Einfluss haben die Eltern auf deine Beziehung?
Wie wichtig ist eine funktionierende Sexualität in der Partnerschaft?
Wie kannst du deine Bedürfnisse mitteilen?
Wie kann ich meinen Partner dazu bringen, mitzumachen?
Michael Merten wünscht sich nichts sehnlicher, als dass wir Frauen unsere Emotionen und Bedürfnisse klar formulieren und uns nicht unterbuttern lassen. Weder in einer Beziehung noch im Arbeitsalltag. Und die Zeiten, in denen die Frauen die Bücher von Michaela Merten im Nachttisch vor ihrem Partner verstecken, sollen der Vergangenheit angehören. Doch hört selbst. Authentisch mit Wahnsinnsstimme.
Mehr zum Angebot von Michaela Merten erfährst du auf ihrer Webseite. Startseite - Michaela Merten (michaela-merten.de)
Mein Name ist Daniela Roeske. Ich bin Trainerin, Speakerin und Expertin für Emotionale Freiheit und Lebenslust.
Du möchtest genau davon mehr? Emotionale Freiheit und Lebenslust? "Du möchtest ein 30-minütiges kostenloses Klartext-Gespräch mit Daniela? Hier kannst du es dir direkt buchen? Dein Klartextgespräch!
Hole dir auch den: Lust küsst Leben VIP-Newsletter
“Lust küsst Leben” mit ganz vielen Extrainfos. Der Newsletter für Frauen, die alles und mehr vom Leben wollen.
Tägliche Impulse bekommst du auf Instagram. Folge mir gern für deine tägliche Dosis an Lebensfreude und Emotionaler Freiheit.
37 min